Glukoza pod kontrolą : odzyskaj energię i równowagę w organizmie

159284

Book

In basket

rate

Author

Pietraszewska Diana Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta cukrzycowa Glukoza Insulina Insulinooporność Leczenie dietą Potrawy

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Jeżeli przez cały dzień wlewasz w siebie hektolitry kawy, żeby nie przysypiać na biurku, stale czujesz się poddenerwowany, już dawno nie mieścisz się w ulubione dżinsy, a po zjedzeniu obiadu nerwowo przeszukujesz szafki kuchenne w poszukiwaniu okruszków ciastek, to ta książka jest właśnie dla ciebie! Znajdziesz tu porady i wskazówki dotyczące tego, jak zapobiegać skokom cukrów w ciągu dnia i jak zachować prawidłowy poziom glukozy. Dowiesz się, co i w jakiej kolejności jeść, czy i kiedy można pozwolić sobie na przekąskę, dlaczego wytrawne śniadanie pomaga zachować energię na dłużej i jak ocet jabłkowy pomaga wypłaszczać krzywą cukrową. W książce znajduje się również 80 przepisów na pyszne śniadania, obiady, przekąski i kolacje, dzięki którym utrzymasz poziom swojej glukozy w normie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Radomsko

All copies are currently on loan: sygn. 40969 (1 egz.)

Notes:

General note

Tekst także na stronie 3. okładki. Na okładce: 80 przepisów.

Summary, etc.