Wszystkiemu winni są twoi starzy : jak zacząć żyć po swojemu

Książka

W koszyku

oceń

Wszystkiemu winni są twoi starzy : jak zacząć żyć po swojemu / Urszula Struzikowska-Marynicz. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2025. - 380, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Struzikowska-Marynicz Urszula Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rodzicielstwo Rodzice Przywiązanie (psychologia) Trauma pokoleniowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Kompleksowy przewodnik po skomplikowanych relacjach z rodzicami. To książka dla każdego, kto chce zrozumieć swoją przeszłość i zacząć samodzielnie tworzyć własne „ja”. Jak często obwiniamy naszych rodziców o problemy, które spotykają nas w dorosłym życiu? Jakie schematy zachowań powielamy i jakie odziedziczone traumy nosimy w sobie? Co składa się na nasze dzisiejsze „ja”? Kim tak naprawdę są nasi rodzice i dlaczego tak trudno nam się z nimi dogadać? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te i inne ważne pytania. Czytając ją, odbędziesz podróż w głąb relacji rodzic-dziecko. Do celu dotrzesz, patrząc na swoich rodziców z nowej perspektywy. Autorka wyjaśnia wiele zagadnień dotyczących relacji rodzinnych i ich wpływu na nas w dorosłym życiu. Dowiesz się między innymi czym są i jak działają: - powielanie schematów, - style przywiązania, - trauma relacyjna i pokoleniowa, - stawianie granic, - wybaczanie, - oraz żałoba po relacji. Znajdziesz tu także ćwiczenia, pytania zmuszające do refleksji i wskazówki, które pomogą ci zacząć budowanie własnej odpowiedzialności i autonomii. To trudna, ale wspaniała podróż, przez którą przeprowadzi cię doświadczony psycholog. [opis wydawcy].

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Radomsko

Brak informacji o dostępności: sygn. 40550 (1 egz.)

Strefa uwag:

Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca