Możesz więcej niż myślisz : jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu

Książka

W koszyku

oceń

Możesz więcej niż myślisz : jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu / Karolina Stępień-Cach, Martyna Broda ; zilustrowała Aleksandra Waligóra. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2024. - 111, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Stępień-Cach Karolina Broda Martyna Waligóra Aleksandra (ilustratorka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki relaksacyjne Uczucia Wizualizacja (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka ta jest doskonałym narzędziem dla osób uczących się, przygotowujących się do egzaminów, ale także dla tych, którzy dążą do rozwoju osobistego i realizacji marzeń. Autorki prezentują sprawdzone metody, które pomagają w pobudzeniu mózgu, zwiększeniu produktywności i pozytywnym nastawieniu do życiowych wyzwań. Źródło opisu: https://natuli.pl/pl/p/Mozesz-wiecej%2C-niz-myslisz.-Jak-opanowac-stres-i-czuc-sie-lepiej-w-szkole-i-w-zyciu/28034.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115838 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38150 (1 egz.)

Strefa uwag:

Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu

Uwaga ogólna

Tekst także na stronie 3. okładki.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronie 110.

Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca

Uwaga dotycząca przeznaczenia czytelniczego

Wiek 12+.

Uwaga dotycząca finansowania

Książka zakupiona ze środków Budżetu Obywatelskiego Województwa Łódzkiego na 2024 rok „ŁÓDZKIE NA PLUS” – sygnatura 115838-115839