Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie w 4 tygodnie : przywróć równowagę układu odpornościowemu, metabolizmowi i gospodarce hormonalnej oraz zatrzymaj ciche stany zapalne

Book

In basket

rate

Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie w 4 tygodnie : przywróć równowagę układu odpornościowemu, metabolizmowi i gospodarce hormonalnej oraz zatrzymaj ciche stany zapalne / Simone Koch ; [tłumaczenie: Vario Impex]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2024. - 308, [4] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Author

Koch Simone (1979- ) Autor Vario Impex Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Krioterapia Oddychanie Rytm dobowy Sen Stres Toksyny i antytoksyny Układ odpornościowy Zachowania prozdrowotne Zapalenie Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Cierpisz z powodu ciągłych stanów zapalnych? Zauważyłeś pogorszenie zdrowia i rozwijające się choroby autoimmunologiczne? Z książki dr Simone Koch dowiesz się, jak zatrzymać stany zapalane w organizmie, które są ściśle powiązane z chronicznych stresem, brakiem ruchu i złym snem. Poznasz prostą dietę przeciwzapalną, która w znaczący sposób zahamuje rozwój wielu chorób w przyszłości. Odkryjesz zalety terapii zimnem i wprowadzisz codzienną łatwe ćwiczenia dla wzmocnienia odporności, poprawy przypływu krwi, zrzucenia zbędnych kilogramów i oczyszczenia organizmu. Oprócz tego nauczysz się stosować ćwiczenia oddechowe i wyeliminujesz tzw. ciche stany zapalne. Silny i zdrowy organizm bez stanów zapalnych! [źródło opisu: https://www.znak.com.pl/ksiazka/jak-zlikwidowac-stany-zapalne-w-organizmie-w-4-tygodnie--308756].

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Piotrków

There are copies available to loan: sygn. 116855 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

All copies are currently on loan: sygn. 40187 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm : Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone is Gleichgewicht bringen : stille Entzündungen stoppen, 2021

Przywróć równowagę układu odpornościowemu, metabolizmowi i gospodarce hormonalnej oraz zatrzymaj ciche stany zapalne

General note

Tytuł oryginału: Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm : Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone is Gleichgewicht bringen : stille Entzündungen stoppen.

Summary, etc.

Funding information note

Książka zakupiona ze środków Budżetu Obywatelskiego Województwa Łódzkiego na 2024 rok „ŁÓDZKIE NA PLUS” - sygnatura 116855

Cumulative index/finding aids note

Indeks rzeczowy.