Co twoje ciało wie o szczęściu : jak poprzez ciało odmienić umysł

Book

In basket

rate

Co twoje ciało wie o szczęściu : jak poprzez ciało odmienić umysł / Janice Kaplan ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2025. - 414, [2] strony ; 21 cm.

Author

Kaplan Janice Autor Hermanowska Magdalena Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Szczęście Somatyzacja Psychologia ciała

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała. Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują jednak, że często jest na odwrót: ciało reaguje pierwsze, a mózg odbiera i interpretuje wysyłane przez nie sygnały. Janice Kaplan przedstawia dowody na to, że nasze czujące ciała bywają mądrzejsze od myślących umysłów. Rozmawia z ekspertami i przybliża ich dokonania naukowe w charakterystyczny dla siebie, pełen humoru sposób. Wskazuje nieoczekiwane powiązania pomiędzy umysłem a ciałem, a także zdradza, które kolory są najszczęśliwsze i dlaczego wino najlepiej smakuje w Paryżu. Dowiedz się, jak dzięki ciału zwiększyć kreatywność i pewność siebie, i odkryj, jak radzić sobie z bólem. Znajdziesz tutaj wskazówki i strategie, które pomogą ci w zupełnie nowy sposób spojrzeć na własne ciało, tak by uczynić każdy dzień szczęśliwszym. [lubimyczytac.pl]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Bełchatów

All copies are currently on loan: sygn. 40125 (1 egz.)

Notes:

Summary, etc.

Cumulative index/finding aids note

Indeks na stronach 406-[416].