Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki
(21)
Forma i typ
Książki
(21)
Poradniki i przewodniki
(11)
Proza
(11)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
Publikacje fachowe
(2)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(27)
wypożyczone
(7)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Piotrków
(10)
Czytelnia Piotrków
(1)
Wypożyczalnia Bełchatów
(14)
Wypożyczalnia Opoczno
(5)
Wypożyczalnia Radomsko
(3)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Tomaszów
(2)
Pokaż mniej ...
Autor
Kmiecik Anna M.
(13)
Yamada Kobi
(6)
Huebner Dawn
(4)
Matthews Bonnie (1963- )
(4)
Besom Mae
(3)
Pokaż więcej ...
Barouch Gabriella (1985- )
(2)
Crowder Amanda K.
(2)
Elsenraat Tracy
(2)
Hull Robert
(2)
Phifer Lisa Weed
(2)
Ruzik-Kulińska Urszula
(2)
Alochno-Janas Anna
(1)
Bordicchia Gaia
(1)
Buzzell Kelsey
(1)
Clerc Olivier (1961- )
(1)
Edwards Allison
(1)
Hurst Elise
(1)
Kmiecik Anna
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Kowalik Anna (tłumaczka)
(1)
Kress Christina
(1)
Marcelli-Sargent Kristina
(1)
Marcero Deborah
(1)
Mingolini Nicolò
(1)
Peacock Sarah
(1)
Pievani Telmo
(1)
Shannon Jennifer
(1)
Smith Briony May
(1)
Stefańczyk Agnieszka
(1)
Treisman Karen
(1)
Urbanowska Agnieszka
(1)
Vico Andrea
(1)
Wyszecki Mateusz
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(14)
2010 - 2019
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
2000-
(1)
Kraj wydania
Polska
(21)
Język
polski
(21)
Odbiorca
Dzieci
(19)
6-8 lat
(18)
9-13 lat
(14)
Rodzice
(10)
Psycholodzy
(4)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(3)
Nauczyciele
(3)
Pedagodzy
(3)
14-17 lat
(2)
Młodzież
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(6)
Literatura angielska
(3)
Literatura francuska
(1)
Temat
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(7)
Dzieci
(6)
Gniew
(6)
Uczucia
(5)
Lęk
(4)
Pokaż więcej ...
Możliwość (filozofia)
(4)
Techniki samopomocy
(4)
Chłopcy
(3)
Nastolatki
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Depresja psychiczna
(2)
Martwienie się
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Przyjaźń
(2)
Trauma
(2)
Zaburzenia emocjonalne
(2)
Zaburzenia lękowe
(2)
Zaburzenia zachowania
(2)
Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)
(2)
Zespół ADHD
(2)
Zwierzęta
(2)
Agresywność
(1)
Akceptacja (postawa)
(1)
Biblioterapia
(1)
Charakter
(1)
Dziewczęta
(1)
Emocje podstawowe
(1)
Fobia społeczna
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Irytacja
(1)
Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Krokodyle
(1)
Królik
(1)
Mindfulness
(1)
Myślenie twórcze
(1)
Mózg
(1)
Młodzież
(1)
Neuronauka poznawcza
(1)
Niepowodzenie
(1)
Nieśmiałość
(1)
Odwaga
(1)
Owoce
(1)
Poczucie skuteczności interpersonalnej
(1)
Poczucie własnej skuteczności
(1)
Przemoc
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Przyprawy
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rodzina
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samokontrola
(1)
Skład diety (ekologia)
(1)
Smutek
(1)
Stres
(1)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(1)
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Uprawa roślin
(1)
Warzywa
(1)
Wytrwałość
(1)
Zboże
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opowiadania i nowele
(10)
Poradnik
(9)
Karty pracy ucznia
(4)
Książka obrazkowa
(4)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Pokaż więcej ...
Literatura dla dzieci
(2)
Podręcznik
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Broszura
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Opracowanie
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(11)
Edukacja i pedagogika
(2)
Biologia
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
21 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Co robić, gdy brakuje ci odwagi? : kultowy poradnik dla nastolatków / Jennifer Shannon ; [przekład: Anna Kmiecik, Mateusz Wyszecki]. - Gdańsk : Wydawnictwo Levyz : Therapy Tools, 2020. - [10], 122, [12] stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Shannon Jennifer Kmiecik Anna Wyszecki Mateusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Fobia społeczna Lęk Nastolatki Nieśmiałość Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Chcesz stać się odważniejszą wersją siebie? Czujesz, że czas pożegnać się z nieśmiałością i zacząć walczyć o swoje? Masz już dość chowania się w cieniu? Męczy się to, że w obliczu stresujących sytuacji zamieniasz się w kogoś, kim nie jesteś? Ekspertka w dziedzinie terapii CBT i ACT przygotowała dla Ciebie profesjonalny trening psychologiczny. Jej metody są skuteczne, bo oparte na dowodach naukowych. Treść doprawiła szczyptą humoru i wzbogaciła komiksami, które pomogą ci lepiej zrozumieć jej sekrety i skuteczniej wcielić je w życie. To nie jest typowy poradnik psychologiczny, a doskonale zaprojektowana innowacja terapeutyczna. Ostrzeżenie! Niektóre zadania będą dla Ciebie wyzwaniem, ale to dobrze. Nieśmiałość znika tylko wtedy, kiedy stawiasz jej czoła. A zmiany przychodzą wtedy, gdy zaczynasz działać! Pozycja wyczekiwana przez tysiące polskich psychologów, rekomendowana przez znakomite umysły amerykańskiej psychologii: "Idealna pozycja zarówno dla nastolatków, którzy chcą samodzielnie pracować z lękiem społecznym, jak i specjalistów. Od lat korzystam z tej książki w mojej codziennej pracy - ze świetnymi rezultatami! Anna Lewandowska - psycholog, właścicielka marki Therapytools "Nawet małe kroki doprowadzą cię do pięknych miejsc, jeśli tylko masz ze sobą mapę. Ta książka będzie twoją mapą. Podążaj stopniowo za jej instrukcjami, a już niebawem zobaczysz zmiany. Twoja pewność siebie czeka na ciebie tuż za rogiem!" Dr Christine Padesky - psycholog kliniczny, współautorka książki "Umysł ponad nastrojem”. źródło opisu: www.czytam.pl
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113500 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej