Sortowanie
Źródło opisu
Książki
(150)
Forma i typ
Książki
(150)
Proza
(53)
Poradniki i przewodniki
(48)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(14)
Publikacje popularnonaukowe
(12)
Poezja
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(148)
wypożyczone
(46)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Piotrków
(68)
Wypożyczalnia Bełchatów
(49)
Wypożyczalnia Opoczno
(46)
Wypożyczalnia Radomsko
(21)
Wypożyczalnia Tomaszów
(12)
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- )
(18)
Wolański Robert
(13)
Kochanowska-Szlęzak Ewa
(8)
Jurga Paulina
(6)
Jurga Paulina.
(6)
Kaleta Jolanta Maria (1951- )
(6)
Żak Aleksandra
(6)
Brzezińska Diana
(5)
Giffin Emily (1972- )
(5)
Stahl Stefanie (1963- )
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Haratischwili Nino (1983- )
(4)
Poprawska Urszula
(4)
Schmidt Nicola (1977- )
(4)
Ziembicka Bogna
(4)
Bielik Martyna.
(3)
Borowski Mateusz
(3)
Cornwell Bernard (1944- )
(3)
Daugherty C. J.
(3)
Daugherty C. J..
(3)
Daugherty Christi J.
(3)
Grysińska Anna
(3)
Grzegorzewski Piotr (1969- )
(3)
Hoover Colleen (1979- )
(3)
Leky Mariana (1973- )
(3)
Michniewicz Tomasz (1982- )
(3)
Mosley Michael (1957- )
(3)
Tomczak Martyna.
(3)
Wohlleben Peter (1964- ).
(3)
Wohlleben Peter.
(3)
Bełdowska Amanda
(2)
Cornwell Bernard (1944- ).
(2)
Gralak Anna
(2)
Grzela Remigiusz (1977- )
(2)
Kafel Małgorzata
(2)
Kaleta Jolanta Maria
(2)
Kożuch Artur (1972- )
(2)
Książkiewicz Marta
(2)
Kubik Sylwia
(2)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(2)
Piekara Jacek (1965- ).
(2)
Walczy Agnieszka (1963- )
(2)
Walulik Agnieszka (1984- )
(2)
Armas Elena
(1)
Barciś Artur (1956- )
(1)
Bell Susan (fotograf)
(1)
Berlepsch Thimon von (1978- )
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bigoś Monika
(1)
Bittl Monika (1963- )
(1)
Bitzer Lisa (1983- )
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Bukowska Monika
(1)
Busch Volker (1971- )
(1)
Capella Anthony (1962- )
(1)
Chatterjee Rangan (1977- )
(1)
Chmielewska Dorota.
(1)
Chong Stephanie.
(1)
Ciarkowska Anna
(1)
Daynes Kerry
(1)
Dembowski Paweł
(1)
Despentes Virginie (1969- )
(1)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(1)
Dragan Andrzej (1978- )
(1)
Drecka Kamila
(1)
Drozdek Justyna.
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dziewońska Dorota
(1)
Dziubińska Joanna (filolog)
(1)
Dziubińska Joanna.
(1)
Falski Vera.
(1)
Flagg Fannie (1944- )
(1)
George Nina (1973- )
(1)
Gierszewska Marianna (1996- )
(1)
Giszczak Jacek (1956- )
(1)
Gomola Aleksander (1963- ).
(1)
Graboń Ika.
(1)
Grodecka Karolina.
(1)
Grzegorzewski Piotr (1969- ).
(1)
Gutowski Marcin (1982- )
(1)
Gądek Mariusz.
(1)
Haft Alan Scott (1950- )
(1)
Hammesfahr Petra (1951- )
(1)
Harford Tim (1973- )
(1)
Holzberg Oskar
(1)
Huet Beata
(1)
Jankowiak-Maik Agnieszka
(1)
Jess-Cooke Carolyn (1978- )
(1)
Jordan Hillary (1963- ).
(1)
Kaczmarczyk Ewa.
(1)
Kalicka Manula (1952- )
(1)
Karpowicz Diana (1986- )
(1)
Kaufmann Georgia
(1)
Kaur Rupi (1992- )
(1)
Knedler Magdalena (1983- )
(1)
Kochanowska Ewa
(1)
Kochanowska Ewa (tłumaczka).
(1)
Kozłowska Antonina (anglistka).
(1)
Kołyszko Mikołaj
(1)
Kugelstadt Alexander (1981- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(83)
2010 - 2019
(59)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(118)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(149)
Język
polski
(144)
angielski
(3)
Odbiorca
Rodzice
(4)
9-13 lat
(2)
6-8 lat
(1)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(33)
Literatura amerykańska
(13)
Literatura niemiecka
(9)
Literatura angielska
(7)
Literatura gruzińska
(4)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Kobieta
(19)
Samorealizacja
(15)
Szczęście
(11)
Zdrowe odżywianie
(10)
Uczucia
(9)
Sens życia
(8)
Przestępczość zorganizowana
(7)
Miłość
(6)
Powieść polska
(6)
Więź rodzinna
(6)
Drzewa
(5)
Ekologia
(5)
Powieść amerykańska
(5)
Powieść obyczajowa
(5)
Relacja romantyczna
(5)
Rodzicielstwo
(5)
Wychowanie w rodzinie
(5)
Władcy
(5)
Zabójstwo
(5)
Zwierzęta
(5)
Las
(4)
Odżywianie
(4)
Poczucie własnej wartości
(4)
Psycholodzy policyjni
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Rodzina
(4)
Rozwiązywanie konfliktów
(4)
Stres
(4)
Techniki samopomocy
(4)
Aktorzy polscy
(3)
Dzieci
(3)
Etologia
(3)
Gruzini
(3)
Lęk
(3)
Menopauza
(3)
Michniewicz, Tomasz (1982- )
(3)
Muzycy
(3)
Osobowość
(3)
Powieść młodzieżowa angielska
(3)
Powieść sensacyjna
(3)
Profilowanie kryminalne
(3)
Psychoterapia
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Samopoznanie
(3)
Tajemnica
(3)
Toksyczne związki
(3)
Wewnętrzne dziecko
(3)
Wikingowie
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Żydzi
(3)
Ada Czarnecka (postać fikcyjna)
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Bolesław Krzywousty (książę Polski ; 1086-1138)
(2)
Boże Narodzenie
(2)
Celiakia
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Choroby psychosomatyczne
(2)
Cierpliwość
(2)
Czeczeni
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Dojrzewanie
(2)
Dygat, Stanisław (1914-1978)
(2)
Empatia
(2)
Hotele
(2)
II wojna światowa (1939-1945)
(2)
Jelita
(2)
Kreatywność
(2)
Krystian Wilk (postać fikcyjna)
(2)
Kuchnia wegetariańska
(2)
Leczenie dietą
(2)
Manipulacja (psychologia)
(2)
Małżeństwo
(2)
Mikrobiom człowieka
(2)
Mózg
(2)
Nietolerancja laktozy
(2)
Odpoczynek
(2)
Pamięć
(2)
Pisarze polscy
(2)
Policja
(2)
Policjanci
(2)
Powieść historyczna
(2)
Przemoc fizyczna
(2)
Przemoc w rodzinie
(2)
Regulacja emocji
(2)
Religia Słowian
(2)
Rodzeństwo
(2)
Rodzice
(2)
Rośliny
(2)
Samoświadomość
(2)
Styl życia
(2)
Sukces
(2)
System wartości
(2)
Szlachta
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Trauma
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Trójkąt miłosny
(2)
Uprowadzenie
(2)
Temat: dzieło
Dziady
(1)
Temat: czas
1901-2000
(18)
2001-
(16)
1945-1989
(9)
1989-2000
(9)
1939-1945
(5)
1101-1200
(4)
1914-1918
(3)
1001-1100
(2)
1601-1700
(2)
1801-1900
(2)
1918-1939
(2)
801-900
(2)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1701-1800
(1)
1901-1914
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(12)
Stany Zjednoczone (USA)
(6)
Rosja
(5)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie)
(5)
Gruzja
(4)
Afryka
(2)
Anglia (Wielka Brytania)
(2)
ZSRR
(2)
Żuławy Wiślane (równina)
(2)
Arabia Saudyjska
(1)
Azja
(1)
Chicago (Stany Zjednoczone)
(1)
Europa
(1)
Finlandia
(1)
Indie
(1)
Japonia
(1)
Karolina Północna (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kentucky (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kolumbia
(1)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(1)
Liguria (Włochy)
(1)
Litwa
(1)
Missisipi (Stany Zjednoczone ; delta)
(1)
Niemcy
(1)
Niemcy Zachodnie
(1)
Nowy Jork
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Prowansja (Francja ; kraina historyczna)
(1)
RFN
(1)
Radomsko
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Słowenia
(1)
Uganda
(1)
Wielka Brytania
(1)
Wielkopolska
(1)
Wiłkomierz (Litwa, okr. wileński, rej. wiłkomierski)
(1)
Zimbabwe
(1)
Gatunek
Poradnik
(49)
Powieść
(27)
Powieść obyczajowa
(14)
Opracowanie
(11)
Romans
(11)
Przepisy kulinarne
(9)
Powieść historyczna
(7)
Saga rodzinna
(7)
Kryminał
(6)
Publikacja bogato ilustrowana
(6)
Reportaż
(6)
Powieść psychologiczna
(5)
Thriller
(5)
Biografia
(3)
Relacja z podróży
(3)
Romans historyczny
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Książka kucharska
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Antologia
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Fantastyka
(1)
Fantasy
(1)
Gry i zabawy literackie
(1)
Gry paragrafowe
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Psychologia
(1)
Wiersze
(1)
Wywiad
(1)
cytaty
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(23)
Medycyna i zdrowie
(15)
Psychologia
(12)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(12)
Historia
(8)
Kulinaria
(7)
Socjologia i społeczeństwo
(6)
Biologia
(4)
Kultura i sztuka
(3)
Podróże i turystyka
(3)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Religia i duchowość
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
150 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37348 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37346 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zwiększyć odporność swojego dziecka / Monika Bigoś. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2019. - 387, [5] stron ; 22 cm.
"Cześć! Jestem doświadczonym dietetykiem. Pracowałam już z wieloma małymi pacjentami i podczas terapii zauważyłam, że ich rodzicom zwykle brakuje wiedzy, aby zmierzyć się z problemem częstych i powracających infekcji. Napisałam więc książkę, żeby w przystępny sposób przekazać swoją wiedzę wszystkim, którzy chcą wzmocnić odporność swoich dzieci. Wyjaśniam w niej, jak dieta wpływa na samopoczucie. Radzę, jak skutecznie zmienić przyzwyczajenia żywieniowe wszystkich członków rodziny - i to na stałe! Jeśli chcesz, by twój maluch cieszył się zdrowiem każdego dnia, powiedz `nie` śmieciowemu jedzeniu, złym nawykom i byle jakiej diecie! Gwarantuję, że jeśli skorzystasz z proponowanych przeze mnie rozwiązań i wprowadzisz zmiany, o których piszę, pozbędziesz się wielu problemów zdrowotnych. Przeczytaj moją książkę, zainspiruj się i ciesz się zdrowiem całej twojej rodziny!" Monika Bigoś. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113719 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czterdziestka to najlepszy wiek. Tak uważa Monika Bittl, autorka tego bestsellerowego poradnika, który pokochały kobiety. Największym skarbem przestaje być mężczyzna - cenniejszym okazuje się bagaż życiowych doświadczeń. Wiemy już, że jesteśmy piękne, nawet jeśli lustro czasem się z tym nie zgadza. Odkrywamy magiczne słowo „nie”, zamiast powtarzać „proszę”. Już nie oczekujemy podziękowań za „poświęcenie” dla rodziny, jesteśmy świadome, że najpierw musimy znaleźć czas dla siebie, by być dla bliskich tak naprawdę. Nie boksujemy się z życiem - znamy sprawdzone sztuczki vel kłamstewka, które może i mają krótkie nogi, no ale od czego są szpilki? Piórka w życiowych skrzydłach czasami opadają, ale dzięki temu poradnikowi każda z nas będzie zadowoloną, asertywną, a przede wszystkim najszczęśliwszą wersją siebie. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113674 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Będziesz moja / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2019. - 472, [8] stron ; 21 cm.
(Seria kryminalna)
(Ada Czarnecka i Krystian Wilk / Diana Brzezińska ; t. 1)
Ada Czarnecka: rudowłosa profilerka z ciętym językiem, powszechnie znana jako leń o wyjątkowo niskiej empatii, notoryczna spóźnialska i miłośniczka seriali true crime. Krystian Wilk: przystojny i ambitny podkomisarz, seryjny podrywacz, dla którego „mąż to nie przeszkoda”. Połączyła ich praca w Komendzie Wojewódzkiej Policji w Szczecinie, zagadkowa sprawa z Archiwum X i skomplikowana „przyjaźń”. Szczecinem wstrząsa seria brutalnych morderstw. Sprawca upodobał sobie młode, rudowłose kobiety i z niezwykłym okrucieństwem urządza swoim ofiarom specyficzną uroczystość przed śmiercią. Trzeba działać szybko. Zostaje powołany zespół śledczy, w którego skład wchodzą Ada i Krystian. Ich znajomość się zacieśnia. W końcu nic tak nie zbliża jak zbrodnia. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111310 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35438 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Obiecasz mi / Diana Brzezińska. - Wydanie I, dodruk. - Kraków : Otwarte, 2020. - 453, [3] strony ; 21 cm.
(Ada Czarnecka i Krystian Wilk / Diana Brzezińska ; t. 3)
Trzecia część bestsellerowej serii kryminalnej o losach podkomisarza Krystiana i profilerki Ady. Szczecin, środek nocy. Ada odbiera telefon od przerażonego Krystiana. – Zabiłem… – słyszy. Profilerka reaguje natychmiast – wsiada do samochodu i jedzie do niego. Krystian jest w szoku. Ada nie może się z nim porozumieć. Na łóżku leżą zwłoki kobiety, z którą się spotykał. Wszystko wskazuje na to, że to Krystian ją zabił. Ale on niczego nie pamięta. I nie wie, co tak naprawdę się wydarzyło. Relacja Ady i Krystiana nigdy nie należała do łatwych. Teraz jednak staje się jeszcze bardziej skomplikowana. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113645 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35442 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odejdziesz ze mną? / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2021. - 444, [4] strony ; 21 cm.
(Ada Czarnecka i Krystian Wilk / Diana Brzezińska ; t. 4)
Stanowi kontynuację: Będziesz moja / Diana Brzezińska.
Stanowi kontynuację: Zaufasz mi / Diana Brzezińska.
Stanowi kontynuację: Obiecasz mi / Diana Brzezińska.
Finał bestsellerowej kryminalnej serii o duecie, w którym aż iskrzy. "- Słyszałaś o seryjnym zabójcy ze Szczecina? - spytał Krystian. - Media nazwały go Krwawym Jastrzębiem. - Śledziłam sprawę. Pięć ofiar, dwie kobiety i trzech mężczyzn. Złapany, skazany na dożywocie, nawet nie apelował. - Od siedmiu lat w pierdlu prawdopodobnie jest niewinny człowiek - wyznał Krystian. - I obaj z Przemkiem przyłożyliśmy do tego rękę. Właściwie to ja mogłem przyłożyć do tego rękę…" Jeden telefon burzy spokój Krystiana. Czy przed laty popełnili z bratem kolosalny błąd? Czy dzisiaj wszyscy szukają naśladowcy czy mordercy, który popełnił również tamte zbrodnie? Symbol wycięty na skórze znalezionego tego wieczoru mężczyzny jest niemal identyczny jak znaki na ciałach ofiarach sprzed siedmiu lat. Ale jeśli sprawcą wszystkich morderstw jest jedna osoba, to w więzieniu siedzi niewinny człowiek, a seryjny zabójca ze Szczecina śmieje się gdzieś z tej tragicznej pomyłki… Ada i Krystian przeszli już razem wiele. Czy przeszłość, która wróciła tak nagle, zbliży ich do siebie jeszcze bardziej czy rozdzieli na zawsze? źródło opisu: www.lubimyczytac.pl
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113646 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38140 (1 egz.)
Książka
W koszyku
On / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2021. - 358, [2] strony ; 21 cm.
Marcel Jeleński to przykładny mąż i ojciec. Dotrzymał przysięgi małżeńskiej – nie opuścił żony aż do śmierci. Śmierci, do której mógł się przyczynić. Joanna Jeleńska była kochającą żoną i matką. To Marcel znalazł jej ciało w ich małżeńskiej sypialni. Policjanci skupiają uwagę głównie na nim. Marcel plącze się w zeznaniach i desperacko próbuje ukryć pewien element kryminalnej układanki, bo wie, że może on zostać wykorzystany przeciwko niemu. Uparcie twierdzi, że jest niewinny. Ślady zbrodni zdają się jednak opowiadać zupełnie inną historię… W związku pełnym sekretów miłość może stać się gwoździem do trumny. https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4957725/on
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113647 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zaufasz mi / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 525, [3] strony ; 21 cm.
(Ada Czarnecka i Krystian Wilk / Diana Brzezińska ; t. 2)
Policja w Szczecinie znów ma pełne ręce roboty. Miastem wstrząsają wiadomości o kolejnych samobójstwach. Życie odbiera sobie młody chłopak wychodzący na prostą, nastolatka, która ma wszystko, ojciec dwójki dzieci... Co pchnęło ich do samobójstwa? I czy na pewno sami odebrali sobie życie? Ada Czarnecka przechodzi traumę po ostatnim śledztwie. Bierze urlop, zrywa wszelkie kontakty i wyjeżdża, zostawiając wszystko za sobą. Jednocześnie podejmuje trudną decyzję o rozwodzie. Krystian Wilk nie pozwala jej jednak zniknąć na długo. Ściąga ją z powrotem na komendę do zespołu śledczego do sprawy tajemniczych samobójstw. Jednak to nie jedyny powód. Krystian już wie, co znaczy dla niego rudowłosa psycholog policyjna. I choć Ada ciągle nie potrafi mu zaufać, ich relacja coraz bardziej się zacieśnia. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111279 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35440 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kolejny raz od nadmiaru zmartwień pęka ci głowa? Nie możesz spać, bo kotłują się w niej chaotyczne myśli, pulsują zadania do natychmiastowego wykonania, nabrzmiewają zaległe terminy? Niekończące się wiadomości przyprawiają cię o palpitacje serca? Nie możesz się skoncentrować? Jeśli choć na jedno z powyższych pytań odpowiedziałeś „tak” − ta książka jest dla ciebie. W swoim bestsellerowym poradniku Volker Busch: • z humorem radzi, jak posprzątać w głowie, żeby było w niej miejsce tylko na ważne rzeczy i by mieć „wolne przebiegi” na myślenie • przedstawia sprawdzone sposoby na to, jak poprawić uważność i koncentrację • podpowiada, jak unikać błędów, i co robić, by wpadać na nowe pomysły • daje wskazówki, jak zredukować stres w świecie przeładowanym zbędnymi informacjami. Jeśli zastosujesz się do jego rad, nie tylko poprawi się twoja pamięć – nauczysz się także, jak w codziennym zabieganiu odnajdywać spokój. Przekonasz się, że możesz realizować marzenia i być kreatywnym jak nigdy dotąd! Uwolnij głowę, by mieć w niej przestrzeń na to, na czym najbardziej ci zależy. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113802 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Międzynarodowy bestseller, który odmieni twoje życie! Czy obudziłeś się dziś świeży i wypoczęty? Wyłączenie wszystkich urządzeń elektronicznych na 90 minut przed snem korzystnie wpłynie na jakość twojego snu. Ile kolorów już dziś zjadłeś? Codzienne spożywanie warzyw w minimum 5 różnych kolorach wzmocni twój organizm i poprawi jakość mikrobiomu. Czy znalazłeś dziś choć chwilę dla siebie? Wystarczy poświęcić 15 minut dziennie na nicnierobienie, aby obniżyć poziom stresu, a nawet zwiększyć odporność. Czy ruszałeś się dziś wystarczająco dużo? Siłownia raz w tygodniu to za mało. Trzeba codziennie rozruszać swoje ciało - najlepiej robić sobie "ruchowe przekąski" 5 dni w tygodniu. Doktor Rangan Chatterjee na podstawie swojej dwudziestoletniej praktyki lekarskiej doszedł do wniosku, że wiele chorób można wyleczyć, wprowadzając proste zmiany w stylu życia. Jego wykład na TEDx na temat eliminacji chronicznych schorzeń obejrzało ponad 2 miliony osób! Na czym według doktora Chatterjee polega tajemnica dobrego zdrowia? Odpowiedzialne są za nie nasze codzienne nawyki. Zdrowie opiera się na 4 filarach - są to relaks, dieta, ruch i sen. Dzięki zmianom w tych obszarach możemy krok po kroku stać się zdrowsi oraz szczęśliwsi. Ta książka dostarczy ci przystępnych rad, jak złe nawyki zastąpić dobrymi, a przez to odzyskać równowagę organizmu i zmniejszyć podatność na choroby. Nie czekaj! Liczy się każda drobna zmiana. Nawet jeśli nie będziesz w nich perfekcyjny, to odbudujesz filary swojego zdrowia! Współczesny styl życia przynosi mnóstwo napięć związanych z nadmiarem bodźców oraz wiele błędnych i szkodliwych wzorców i nawyków. Niszczą one nie tylko zdrowie człowieka, ale również poczucie spokoju, harmonii i szczęścia. Większość zabieganych osób nie wie, jak zarządzać sobą, swoim czasem, emocjami i sposobem odżywiania. A ta książka - o tym, jak żyć zdrowo, szczęśliwie i w harmonii - jest idealna dla współczesnego człowieka. Doktor Chatterjee sięga po starożytną naukę i najnowsze odkrycia, aby podarować nam wiedzę o 4 fundamentach dobrego życia. Autor jest zdrowym i aktywnym mężczyzną. Może to zachęcić również panów - mężów i partnerów - do zmiany ich stylu życia na zdrowszy. Zaproponujecie im to, na pewno będą wam wdzięczni! źródło opisu: www.lubimyczytac.pl
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111300 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36315 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37350 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37351 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kwantechizm 2.0 czyli Klatka na ludzi / Andrzej Dragan. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2022. - 339, [5] stron : ilustracje, wykresy ; 22 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37455 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36038 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45226 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44980 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44979 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36050 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Historia, której nie było / Agnieszka Jankowiak-Maik. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2022. - 374, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Ta książka całkowicie odmieni twoje spojrzenie na dzieje Polski! Historia, jaką znasz z podręczników, w dużej części składa się z uproszczeń, manipulacji, przemilczanych faktów, a czasem nawet zwykłych kłamstw. Prawda jest taka, że bitwy pod Psim Polem nie było, Kazimierz Wielki nie umarł bezpotomnie, do chrztu nie przekonała Mieszka jego żona Dobrawa, a w roku 1920 Polacy nie zwyciężyli dzięki „cudowi nad Wisłą”, tylko dzięki znakomitym działaniom naszego wywiadu. Zaskoczeni? A to dopiero początek. Agnieszka Jankowiak-Maik (znana w internecie jako Babka od histy) w lekki sposób pisze o niezwykłych meandrach polskiej historii: ukazuje jej drugie dno, przypomina zapomniane postacie i odkrywa przemilczane wydarzenia. Do tego bezpardonowo obnaża najgłupsze elementy polityki historycznej, która - zniekształcając rzeczywistość - do dziś realizowana jest w szkołach. Jeśli chcesz poznać prawdziwe dzieje naszego kraju i oczyścić umysł ze złogów propagandy, po prostu otwórz tę książkę i zacznij czytać. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113717 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37281 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej