SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

128 wyników

Książka

W koszyku

oceń

O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała, Pascal, 2023. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Augustyn-Protas Anna Oleszczuk Tadeusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Menopauza Aktywność fizyczna Hormonalna terapia zastępcza w menopauzie Nietrzymanie moczu Zdrowe odżywianie Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Autorzy bestsellerów - Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. "Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów" Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. "Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi" Nie. Możemy czuć się świetnie. "Czy menopauza to koniec młodości" A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls... każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5054468/o-menopauzie-czego-ginekolog-ci-nie-powie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114689 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39427 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru : sekrety naturalnego gotowania / Agnieszka Bednarska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 268, [4] strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Bednarska Agnieszka (technik żywienia)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta bezglutenowa Dieta bezmleczna Dieta bezcukrowa Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje dania nie będą równie smaczne, a posiłki staną się mało różnorodne? Przygotowanie bezglutenowych pierogów, klusków czy bułeczek jest dla ciebie wyzwaniem nie do pokonania, a zdrowa dieta wydaje się pełna ograniczeń? Agnieszka Bednarska po raz kolejny dzieli się zdobywaną przez lata wiedzą i doświadczeniem, dzięki którym bezglutenowe gotowanie zmieni się dla ciebie z trudnej sztuki w prawdziwą przyjemność! Poznaj właściwości bezglutenowych składników i zdrowych przypraw, naucz się przygotowywać roślinny nabiał, mieszać własne mąki i gotować przepyszne posiłki dla całej rodziny. Zainspiruj się daniami z różnych stron świata i raz na zawsze wyrzuć gluten ze swojej kuchni! Zdrowo, pysznie, naturalnie. Czego chcieć więcej? źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114499 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38961 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zezia, Giler i Oczak / Agnieszka Chylińska ; [ilustracje Suren Vardanian]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2013. - 142 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Zezia i Giler ; 2)

Autor

Chylińska Agnieszka (1976- ) Vardanian Suren (1965- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść

W rodzinie Zezików duża zmiana. Pojawia się trzecie dziecko! Zezia Zezik, już trochę starsza, obserwuje swoimi dziecięcymi oczami dobrze nam znany świat i oczarowuje spostrzeżeniami. Opowieść o ciepłej i dobrej rodzinie - niby zwyczajna, a jednak niezwykle głęboka. Mądra, wzruszająca i zabawna. Dla dzieci i dorosłych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36673 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje wyspy : kobiecość w stylu vintage : ironicznie i na serio / Małgorzata Czapczyńska autorka fanpage'a Moje wyspy. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 303, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Czapczyńska Małgorzata (1968- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Baker, Josephine (1906-1975) Bergman, Ingrid (1915-1982) Ordonówna, Hanka (1902-1950) Valentino, Rudolph (1895-1926) Bodo, Eugeniusz (1899-1943) Garbo, Greta (1905-1990) Bielicka, Hanka (1915-2006) Piaf, Edith (1915-1963) Brando, Marlon (1924-2004) Jędrusik, Kalina (1930-1991) Sinatra, Frank (1915-1998) Crawford, Joan (1908-1977) Kwiatkowska, Irena (1912-2011) Chaplin, Charles (1889-1977) Dietrich, Marlene (1901-1992) Negri, Pola (1896-1987) Astaire, Fred (1899-1987) Kobiecość Mężczyzna Kobieta Humor Celebryci

Gatunek

Anegdoty Biografia Fotografie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

Małgorzata Czapczyńska, autorka fanpage’a Moje wyspy, zabiera nas w urokliwą podróż w czasie. Książka Moje wyspy to piękno fotografii w stylu vintage oraz historie w nich zaklęte, opatrzone pełnym humoru i ironii komentarzem. Jak romansowali celebryci minionych dekad? Które miłości były prawdziwe, a które to jedynie zręczny PR? Jak niegdyś rozumiana była kobiecość? Które plotki rozgrzewały wyobraźnię fanów? W jaki sposób kobiety wywalczyły prawa obywatelskie? Jakie historie były na pierwszych stronach gazet? Które konflikty kończyły się tragicznie, a które przyniosły Oscara? Prywatne życie gwiazd! Historie, których nie znacie! Sensacje, romanse, skandale i miłości do grobowej deski! Pola Negri, Marlene Dietrich, Charlie Chaplin, Irena Kwiatkowska, Ingrid Bergman, Joan Crawford, Frank Sinatra, Kalina Jędrusik, Fred Astaire, Josephine Baker, Hanka Ordonówna, Rudolph Valentino, Eugeniusz Bodo, Greta Garbo, Hanka Bielicka, Lana Turner, Édith Piaf, Marlon Brando i wielu innych! [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38423 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skandalistki : kobiety, które zadziwiały i szokowały / Małgorzata Czapczyńska, blogerka i autorka książek "Chcesz cukierka? Idź do Gierka" i "Moje wyspy". - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 270, [2] strony : fotografie, portrety ; 21 cm.

Autor

Czapczyńska Małgorzata (1968- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Bell, Gertrude Lowthian (1868-1926) Benita, Ina (1912-1984) Bevan, Mary Ann (1874-1933) Blixen, Karen (1885-1962) Bly, Nellie (1864-1922) Bow, Clara (1905-1965) Claudel, Camille (1864-1943) Ciunkiewiczowa, Maria (1886-19?) Corday d'Armont, Charlotte de (1768-1793) Dąbrowska, Maria (1889-1965) Gorgonowa, Rita (1901-?) Hugo, Adèle (1806-1868) Jansson, Tove (1914-2001) Kahlo, Frida (1907-1954) Konopnicka, Maria (1842-1910) Monnier, Blanche (1849-1913) Nałkowska, Zofia (1884-1954) Nesbit, Evelyn (1884-1967) Normand, Mabel (1895-1930) Parker, Bonnie (1910-1934) Piaf, Edith (1915-1963) Riefenstahl, Leni (1902-2003) Rubinstein, Helena (1870-1965) Rodziewiczówna, Maria (1864-1944) Sadowska, Zofia (1887-1960) Sand, George (1804-1876) Stachowicz, Izabela (1897-1969) Turner, Lana (1921-1995) Wagstaff, Sasha (1971- ) West, Mae (1893-1980) Aktorzy Celebryci Dziennikarze Elita społeczna Emancypacja kobiet Kariera Kobiecość Kobieta Miłość Pisarze Przedsiębiorcy Przestępcy Skandale

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Socjologia i społeczeństwo

Małgorzata Czapczyńska, autorka książek "Moje wyspy" i "Chcesz cukierka? Idź do Gierka", opowiada o niezwykłych kobietach, które rezygnowały ze wszystkiego w imię miłości, łamały konwenanse i zadziwiały świat swoją odwagą. Wyjętych spod prawa skandalistkach i wizjonerkach, które zmieniły bieg historii. Są wśród nich królowa pustyni, przed którą drżeli szejkowie, i biedna dziewczyna z krakowskiego Kazimierza, twórczyni kosmetycznego imperium. Dziennikarka, która udawała obłąkaną, by opisać koszmar szpitala psychiatrycznego, i „najbrzydsza kobieta na świecie”, zarabiająca wyglądem na utrzymanie dzieci. Najsłynniejsza morderczyni II Rzeczypospolitej i polskie pisarki, o których tajnym, burzliwym życiu miłosnym nie uczy się w szkole. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114104 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie zaczyna się jutro / Magdalena Czmochowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 446, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Czmochowska Magdalena (1977- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Przyjaźń Samotność Sąsiedztwo (socjologia) Śmierć małżonka

Gatunek

Powieść obyczajowa

Od nagłej śmierci ukochanego męża Oliwia udaje, że żyje, choć tak naprawdę wegetuje, pogrążona w depresji. Od miesięcy nie opuszcza swojego zabałaganionego mieszkania, a dom, zamiast azylem, staje się więzieniem. Jej samotność przerywają jedynie telefony od rodziny, przyjaciółka Gabrysia i tajemniczy sąsiad Mikołaj, z którym Oliwia widuje się tylko przez mleczną szybę oddzielającą ich balkony. Czy z ich pomocą uda jej się wrócić do świata? I czy ma do czego wracać, kiedy wszystko wskazuje na to, że wyczerpała już limit swojego szczęścia? To książka o samotności i depresji, ale przede wszystkim o tym, że w każdej sytuacji można odnaleźć nadzieję na lepsze jutro. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114834 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czułe podróże / Liliana Fabisińska, Magdalena Majcher, Natasza Socha, Joanna Szarańska, Edyta Świętek, Magdalena Wala. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 399, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Fabisińska Liliana (1971- ) Majcher Magdalena (1990- ) Socha Natasza (1973- ) Szarańska Joanna Świętek Edyta (1975- ) Wala Magdalena

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Podróże Relacja romantyczna Europa

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe Antologia

Zawiera: Grota z widokiem / Liliana Fabisińska ; Podróż ostatniej szansy / Magdalena Majcher ; W kolorze Sieny / Natasza Socha ; Aleja Cichych Szeptów / Joanna Szarańska ; Na przekór lękom / Edyta Świętek ; Dracula w kąpielówkach / Magdalena Wala.

Wybierz się w romantyczną podróż po sześciu krajach Europy wraz z antologią opowiadań o miłości, namiętności, nieoczekiwanych spotkaniach i drugich szansach. Gorący hiszpańskie wybrzeże, tajemnicze groty na greckiej wyspie, porośnięte gajami oliwnymi wzgórza Toskanii, drewniane wille w cichej Lanckoronie, barwna Wenecja i zamki Rumunii stają się tłem dla romantycznych historii. Czy wspólny wyjazd wystarczy, by uratować rozpadający się związek? Czy jedna podróż jest w stanie odmienić podejście do życia i nadać mu nowy kierunek? Czy wakacyjne romanse są jedynie odskocznią od codzienności, czy może jednak mają szanse przetrwać? Z dala od domu i rutyny wszystko jest możliwe, a miłość czeka nieraz w najmniej oczekiwanym miejscu. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115966 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36140 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polska : cuda natury / Mikołaj Gospodarek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 302, [2] strony : fotografie, mapy ; 27 cm.

Autor

Gospodarek Mikołaj (1987- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Turystyka przyrodnicza Osobliwości Przyroda Polska Beskidy (góry) Bieszczady (góry) Dolny Śląsk Kaszuby Kujawy Łódź (woj. łódzkie ; okolice) Mazowsze Mazury Pieniny (góry) Podlasie Pojezierze Suwalskie Pomorze Zachodnie Tatry (góry) Wielkopolska Wyżyna Krakowsko-Częstochowska Wyżyna Śląska Ziemia lubuska

Gatunek

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Geografia i nauki o Ziemi

200 miejsc, które koniecznie musisz zobaczyć Krzywy Las | Uroczysko Święte Miejsce nad Rospudą | Jaskinia Dziura | Wydma Czołpińska | Starorzecza Narwi | Wąwóz Kraków Polska. Na południu góry wysokością dorównujące niemal alpejskim szczytom oraz zjawiskowe połoniny. Wyżyny opadające w stronę rozległych nizin i pagórkowate pojezierza. Pomiędzy - bujne lasy, meandrujące rzeki, malownicze tafle jezior. Prawdziwe cuda natury. Cud natury jest darem - możemy się nim cieszyć, nie zapominając przy tym, że jesteśmy za niego odpowiedzialni. To od nas zależy, w jakim stanie przekażemy świat kolejnym pokoleniom. Czy ocalimy jego piękno w coraz mocniej zniszczonym środowisku. Ta książka pokazuje siłę przyrody, ale także jej kruchość. Inspiruje do świadomego życia oraz kształtuje ekologiczną świadomość, wrażliwość i szacunek dla natury z jej ponadczasowym pięknem. Cuda natury giną na naszych oczach. Nie zwlekaj z ich odkryciem. Źrodło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5052355/polska-cuda-natury.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114703 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polska we dwoje : urokliwe miejsca na romantyczne wypady : [131 miejsc] / Mikołaj Gospodarek. - Bielsko Biała : Pascal, 2023. - 298, [6] stron : fotografie, 24 cm.

Autor

Gospodarek Mikołaj (1987- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Atrakcje turystyczne Turystyka Parki i ogrody Zabytki architektury Zamki i pałace Polska

Gatunek

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Ten przewodnik to podpowiedź, gdzie można spędzić niezapomniane chwile z ukochaną osobą w każdym regionie Polski - na łonie natury, w miejskiej dżungli, pośród imponujących zabytków i zapierających dech w piersiach widoków. Dodatkowo proponuje najbardziej klimatyczne hoteliki i pensjonaty, najlepsze restauracje na romantyczną kolację, a także miejsca, w których warto zakosztować odrobiny szaleństwa! 52 regiony - setki atrakcji dla zakochanych (i nie tylko!). Spacery wzdłuż klifu · W beskidzkim raju · Wśród kaszubskich jezior · W tatrzańskiej dolinie · Augustowskie noce · W zakolach Dunajca · Wrocław dla dużych dzieci. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5093229/polska-we-dwoje-urokliwe-miejsca-na-romantyczne-wypady.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115886 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gruzja : jak się żyje Polce w kraju wina, gościnności i drogowych absurdów / Martyna Kaczmarzyk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 382, [2] strony : fotografie kolorowe, portrety ; 22 cm.

Autor

Kaczmarzyk Martyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kaczmarzyk, Martyna Adaptacja kulturowa Gruzini Polacy za granicą Życie codzienne Gruzja

Gatunek

Esej Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi Podróże i turystyka Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44438 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koronawirus : wszystko, co musisz wiedzieć, żeby się zabezpieczyć / dr n. med. Ewa Krawczyk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 190, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Krawczyk Ewa (medycyna)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

COVID-19 Epidemie Koronawirusy Leczenie Podróże Profilaktyka zdrowotna Wirus SARS-CoV-2

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Podróże i turystyka

Koronawirus? Potrzebujemy rzetelnej wiedzy i praktycznych porad. Dr nauk medycznych Ewa Krawczyk odpowiada na wszystkie istotne pytania: - W jaki sposób można się zarazić koronawirusem? - Jak się uchronić przed zarażeniem? - Jakie są pierwsze objawy zarażenia koronawirusem? - Jakie badania można wykonać, by wykryć koronawirusa? - Jak odróżnić koronawirus od przeziębienia czy grypy? - Czy można być nosicielem bezobjawowo? - Czy wyleczone osoby nabierają odporności, czy mogą zarazić się ponownie? - Czy możemy się zarazić, jedząc posiłki przygotowane przez zarażoną osobę? - Czy noszenie masek ochronnych jest skuteczne? - Jakie leki kupić do domowej apteczki? - Czy przesyłki z zagranicy są bezpieczne? - Jak przygotować się do podróży? - Na co należy zwracać uwagę w podróży? - Jak zachowywać się na lotniskach, dworcach i w innych miejscach publicznych? - Jak bezpiecznie zaplanować wakacje? Bądź świadomy i poczuj się bezpiecznie! Odróżniaj fakty od fake newsów! Jak zminimalizować ryzyko zachorowania - Często myj ręce mydłem i wodą - Używaj płynów lub żeli na bazie alkoholu - Zachowuj co najmniej 1 metr odległości od innych ludzi - Maseczek używaj tylko wtedy, gdy kaszlesz lub kichasz - W czasie kichania i kaszlu zasłaniaj usta chusteczką (nigdy dłonią!) - Natychmiast wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza - Unikaj dotykania dłonią oczu, nosa i ust - Jeśli masz gorączkę, kaszel, skonsultuj się z lekarzem. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112116 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co nas karmi : o rzeczach, które pozwalają nam przetrwać / Agnieszka Krzyżanowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 254, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Krzyżanowska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Jakość życia Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

To nie jest książka, w której znajdziesz receptę na to, jak być spełnionym i ciągle szczęśliwym, a także jak szybko pozbyć się tęsknoty za tym, co już odeszło. Zamiast tego dowiesz się, jak przeżywać życie w pełni oraz szanować nieubłagalne zasady nim rządzące. Codziennie koncentrujemy się na tym, aby mieć coraz więcej, a nasze wszelkie niepowodzenia oznaczają, że jesteśmy przegrani, niewystarczający, za mało się staramy. W rzeczywistości, w której trzeba ciągle być zadowolonym i odhaczać kolejne pozycje na liście „to do”,nie ma przestrzeni na przyznanie się do smutku czy bezradności. Tymczasem przez całe życie mierzymy się z poczuciem straty – bliskiej osoby, domu, miłości, bezpieczeństwa, pracy, możliwości. Agnieszka Krzyżanowska pokazuje na swoim przykładzie, jak po wydarzeniach, które czasami wydają się nam prywatnymi końcami świata, na nowo poznać i odnaleźć siebie – powoli, godzina po godzinie, dzień po dniu. Dla autorki trudne chwile to okazja do zatrzymania się, nauki uważności, aby zacząć dostrzegać to, co jest dla nas naprawdę istotne. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5081191/co-nas-karmi-o-rzeczach-ktore-pozwalaja-nam-przetrwac.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115620 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39273 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmiana : jak na nowo napisać swoją życiową historię / Paweł Kunachowicz. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 271, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kunachowicz Paweł

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Coaching Motywacja Przeprowadzka Rozwój osobisty Samorealizacja Wybory życiowe Zmiana zawodu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Każdy pragnie zmiany, niewielu wie, jak to zrobić. Odkładamy zmianę na później: gdy zarobimy wystarczająco dużo pieniędzy, rozwiążemy domowe problemy, poukładamy sprawy w firmie. To „później” często nie następuje nigdy. Zmiana to podróż, która się nie kończy. Pozwól sobie na przemianę tyle razy, ile potrzebujesz, aby być w pełni szczęśliwym i wolnym. Jeżeli nadal brakuje ci odwagi, przeczytaj tę książkę. To niezwykły zapis skomplikowanego procesu zmiany – osobisty, szczery i do głębi motywujący.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39536 (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

Szwajcaria : bilet w jedną stronę, czyli Jak przeżyć między krowami a bankami [E-book] / Joanna Lampka. - Wydanie elektroniczne. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020.

Autor

Lampka Joanna (1982- )

Forma i typ

E-booki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Lampka, Joanna (1982- ) Podróże Polacy za granicą Szwajcaria

Gatunek

Relacja z podróży Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Szwajcaria. Kraj niezawodnych zegarków, słynnych serów, wysokich gór i niskich podatków. Jego mieszkańcy wydają się nam chłodni, zapracowani, niechętni do integracji z obcymi i resztą Europy. Czy tak jest naprawdę? Niekoniecznie! Szwajcarzy, gdy tylko pogoda pozwala, wskakują do rzek, czasem nawet w przerwie od pracy. A skoro już o tych przerwach mowa, spróbujcie dodzwonić się do szwajcarskiej firmy w godzinach lunchu! Punktualnie o 12:00 szwajcarskie kiszki zaczynają grać marsza niczym kukułki w zegarach, no i trzeba wyjść coś zjeść. Szwajcarzy puszczają swoje dzieci bez opieki do szkoły, głosują w referendach przeciwko zniesieniu abonamentu radiowo-telewizyjnego i chętnie żenią się z cudzoziemkami. Jednym słowem, robią wszystko to, o co byśmy ich nie posądzali!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 218 (e-book) (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

Najważniejszy [E-book] / Magdalena Majcher. - Wydanie elektroniczne. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020.

Autor

Majcher Magdalena (1990- )

Forma i typ

E-booki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samotne matki Relacje międzyludzkie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Poruszająca opowieść o rodzicielstwie, niespełnionej miłości i sile rodzinnych więzów. Martyna jest młodą, samotną mamą czteroletniej dziewczynki. Jej kolejne związki z mężczyznami kończą się porażką. Kobieta nie potrafi zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Nie potrafi, a może nie chce? Jest ktoś, kto bardzo chciałby zbliżyć się do Martyny i wytłumaczyć, dlaczego w przeszłości ją opuścił, ale Martyna ma w sobie za dużo żalu i nie umie wybaczyć. Powoli jednak zaczyna dopuszczać do siebie myśl, że może to właśnie w skomplikowanych relacjach z najważniejszym w jej życiu mężczyzną tkwi źródło wszystkich problemów i niepowodzeń. Co wyniknie ze spotkania zagubionej kobiety, czteroletniego dziecka i mężczyzny, który wciąż nie potrafi zapomnieć o nieszczęśliwej miłości sprzed lat?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 146 (e-book) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Światło, które rozjaśnia mrok / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 349, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Majcher Magdalena (1990- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Rodzina Tajemnica Relacje międzyludzkie Wybory życiowe Przyjaźń Zdrada

Gatunek

Powieść obyczajowa

Dalsze losy Alicji, bohaterki książki "Światło, które nigdy nie gaśnie". Alicja próbuje ułożyć swoje życie na nowo. Coraz więcej czasu spędza w rodzinnym domu. Początkowo wydaje się, że jedyną przyjazną jej osobą jest jej siostrzenica Agnieszka, ale z biegiem czasu Alicja nawiązuje nić porozumienia również z siostrą Agatą. Chciałaby znowu się z nią zaprzyjaźnić. Czy więzy krwi okażą się silniejsze od poczucia krzywdy i zdrady? Niestety na jaw wychodzą kolejne rodzinne tajemnice. Alicja i Agata próbują odkryć, kim jest młoda kobieta, z którą spotyka się ich ojciec. Czy uda się wreszcie poznać całą historię rodziny? [Nota Wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36307 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W cieniu tamtych dni / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 362, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Majcher Magdalena (1990- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziadkowie i wnuki Miłość Sekrety rodzinne Powstanie warszawskie (1944) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść historyczna Romans historyczny

Mikołaj nigdy nie miał prawdziwej rodziny - matka wyjechała za granicę, kiedy miał kilka lat a ojca nigdy nie poznał. Wychowała go babcia, Emilia - jedyna osoba, która jest mu naprawdę bliska. Kiedy jednak chłopak odkrywa na strychu tajemniczą szkatułkę, okazuje się, że tak naprawdę nic o niej nie wie. Opaska z Powstania Warszawskiego i listy, które nigdy nie zostały wysłane stają się kluczem do poznania tajemnicy, kładącej się cieniem na losach całej jego rodziny… Co wydarzyło się w życiu Emilii w sierpniu 44? Kim jest tajemniczy Krzysztof, do którego skierowane były listy? Wielka miłość, tragiczna historia i tajemnica, której nie można dłużej ukrywać… [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35545 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Do schrupania! : jedz według zasad mikroodżywiania : 140 przepisów, które podkręcą twoje zdrowie do optimum / Marta Mieloszyk-Pawelec, dr Olga Mizera. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 302, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mieloszyk-Pawelec Marta Mizera Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Higiena psychiczna Mikroelementy Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39269 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzikie pływanie : jak przygotować się do przemierzania otwartych wód rzek, jezior, mórz i oceanów / Leszek Naziemiec. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Naziemiec Leszek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kąpiele zimowe Pływanie Zbiorniki wodne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38336 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wspierać i kochać kobietę, którą jesteś? : odważ się na zmiany, walcz o siebie i zarażaj innych pozytywną energią / Adrianna Niewęgłowska, Gabriela Para autorki profilu Pani Motywacja. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 222, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Niewęgłowska Adrianna Para Gabriela

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Afirmacja (psychologia) Kobieta Myślenie pozytywne Samoakceptacja Szczęście Wdzięczność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Chcesz być w końcu naprawdę szczęśliwa? Żeby to osiągnąć, musisz zrobić porządek w swojej głowie. Kolejne poradniki i podcasty nie pomagają? Wciąż tkwisz w miejscu? Cóż, przeprowadzanie rewolucji w życiu nie jest łatwe. Zaufaj autorkom profilu Pani Motywacja, które na Instagramie śledzi ponad 300 tysięcy obserwujących! Nauczą Cię, jak pokochać siebie i zaakceptować to, jaka jesteś. Pokażą Ci, jak zostawić przeszłość za sobą i nie pozwalać na przekraczanie swoich granic. Dowiesz się, jak uwierzyć w swoją wyjątkowość, polubić swoje ciało i nie przejmować się opiniami innych. Książka składa się z dwóch części. Pierwsza dotyczy samoakceptacji, wdzięczności i pozytywnego myślenia. Poza wskazówkami znajdziesz tam ćwiczenia wspomagające Twój rozwój osobisty. Druga zawiera 365 krótkich przesłań na każdy dzień, które staną się Twoim drogowskazem lub wsparciem. Ta książka będzie Twoją inspiracją. Nowym rozdziałem. Pięknym początkiem. Źródło opisu: https://www.empik.com/jak-wspierac-i-kochac-kobiete-ktora-jestes-adrianna-nieweglowska-gabriela-para,p1382083762,ksiazka-p#ProductDescription.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115569 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39272 (1 egz.)