SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczna pozytywność : [jak zachować zdrowy rozsądek w świecie ogarniętym obsesją bycia szczęśliwym : wspaniały przewodnik na temat zarządzania emocjami] / Whitney Goodman ; przełożyła Agnieszka Kalus. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022. - 341, [2] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Goodman Whitney Kalus Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autentyczność (postawa) Dobrostan psychiczny Myślenie pozytywne Narzekanie Szczęście Uczucia Wdzięczność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

TOKSYCZNA POZYTYWNOŚĆ TO NIE LISTA CYTATÓW. TO MODA NA UŚMIECHY I POZYTYWNE MYŚLENIE ZA WSZELKĄ CENĘ, WBREW TEMU, CO CZUJEMY. Masz dość wszechobecnej presji bycia nieustannie szczęśliwym czy porad w stylu „spróbuj znaleźć coś pozytywnego w swojej sytuacji”? Nie możesz już patrzeć na memy typu „strefa dobrych wibracji” i „życie jest piękne”? Chcesz po prostu być autentycznym? Ta książka jest dla Ciebie! Każdego dnia jesteśmy poddawani presji, aby być pozytywnymi. Nieustannie wmawia się nam, że kluczem do szczęścia jest wyzbycie się negatywnych emocji. Nawet w obliczu choroby, straty, rozstania czy innych trudności, nie ma miejsca na wyrażanie prawdziwych uczuć. A co, jeśli to właśnie ta wszechobecna pozytywność u wielu z nas jest przyczyną niepokoju, przygnębienia czy wypalenia? W tym pokrzepiająco szczerym przewodniku uznana terapeutka Whitney Goodman przybliża najnowsze badania i zestawia je z konkretnymi przykładami oraz historiami pacjentów, które ukazują, jak szkodliwa dla nas jest toksyczna pozytywność. POZWÓL SOBIE DOŚWIADCZAĆ TEGO, CO CZYNI NAS LUDŹMI - DOBREGO I ZŁEGO. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5016915/toksyczna-pozytywnosc-jak-zachowac-zdrowy-rozsadek-w-swiecie-ogarnietym-obsesja-bycia-szczesliwym.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114583 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36192 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skwaszone Winogrono / [text] Jory John ; [illustrations] Pete Oswald ; [tłumaczenie: Sabina Bauman]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harperkids, 2023. - [34] strony : ilustracje ; 27 cm.

(Smaczna Banda i Emocje )

Autor

John Jory Oswald Pete (1980- ) Bauman Sabina

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Gniew Narzekanie Przebaczenie Rodzina Rozczarowanie Uczucia Urodziny Winogrona

Gatunek

Opowiadania i nowele Literatura dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Skwaszone Winogrono ma bardzo cienką skórę. Obraża się z byle powodu, pielęgnuje urazy, strzela fochy, nie zapomina niczego i za żadne skarby, niż powie wprost, o co mu chodzi. Z każdej igły zrobi widły, a z najdrobniejszej przykrości - gigantyczny problem. Aż trudno uwierzyć, że było kiedyś prawdziwym słodziakiem. Co się przytrafiło temu miłemu maluchowi i czy można to naprawić? Ta mądra, pozytywna, a przy tym zabawna i wielopoziomowa opowieść to sposób na to, by w przystępny i bezpośredni sposób zaprosić dziecko do rozmowy o emocjach, uczuciach, życiowych postawach i o wdzięczności, która jest bliską kuzynką szczęścia. Kapitalnie napisana, brawurowo przetłumaczona i wspaniale zilustrowana książka to niezwykły prezent zarówno dla młodszych, jak i starszych czytelników. Maluchy znajdą tu zabawną historyjkę, a starsi - uniwersalną przypowieść o tym, że ideały nie istnieją, a świat jest przede wszystkim taki, jakim go postrzegamy. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5073459/skwaszone-winogrono-smaczna-banda-i-emocje.

Dużą czcionka.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115400 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka skutecznego proszenia : jak umiejętnie narzekać, aby osiągnąć cel, poprawić relacje z ludźmi i wzmocnić poczucie własnej wartości / Guy Winch ; przekład Elżbieta Kowalewska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2018. - 349, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Winch Guy Kowalewska Elżbieta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Krytycyzm Narzekanie Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samospełniające się proroctwo Uczucia Skargi i zażalenia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Autor bestsellerowego „Emocjonalnego SOS” i mówca Ted Talks Guy Winch powraca, by nauczyć nas skutecznie wyrażać swoje potrzeby i walczyć o swoje. Narzekamy na niejedno, często nawet nie oczekując, a tym bardziej nie osiągając zamierzonych celów. Bezproduktywne marudzenie zatruwa nam życie, psuje nastrój, męczy i pogarsza samopoczucie. Wystarczy jednak umieć prosić, by osiągnąć cel i ukoić zszargane nerwy. Autor przedstawia praktyczne i uzasadnione psychologicznie techniki, ułatwiające zrozumienie, na które aspekty naszego życia warto narzekać i w jaki sposób wyrażać swoje uwagi, by zachęcić drugą stronę do współpracy. Z każdym można się porozumieć, korzystając z metod skutecznego proszenia, dzięki którym osiągniemy nasze cele oraz wzmocnimy osobiste, rodzinne i zawodowe relacje oraz poczucie własnej wartości! źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114492 (1 egz.)