Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Książki
(2189)
Forma i typ
Książki
(138526)
Proza
(10040)
E-booki
(6916)
Publikacje naukowe
(5768)
Publikacje dydaktyczne
(3308)
Poradniki i przewodniki
(2189)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2012)
Publikacje popularnonaukowe
(1542)
Publikacje fachowe
(1390)
Audiobooki
(979)
Poezja
(668)
Publikacje informacyjne
(346)
Komiksy i książki obrazkowe
(226)
Publikacje dla niewidomych
(218)
Dramat (rodzaj)
(161)
Albumy i książki artystyczne
(153)
Publikacje religijne
(104)
Publikacje promocyjne
(61)
Mapy
(44)
Artykuły
(37)
Publikacja dla niewidomych
(36)
Filmy i seriale
(34)
Pliki i bazy danych
(24)
Druki ulotne
(20)
Muzyka
(20)
Książka
(15)
Gry i zabawki
(14)
Nuty
(13)
Urządzenia
(11)
Czasopisma
(9)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(8)
Fotografie
(6)
Książki
(4)
Rysunki
(4)
Dramat
(3)
Grafiki
(3)
Ksiażki
(3)
Rejestracje audio i wideo
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Ksiązki
(2)
Książki naukowe
(2)
(075.8)
(1)
Dramat historyczny
(1)
Kisążki
(1)
Literatura fakt, eseje, publicystyka
(1)
Literatura faktu
(1)
Literatura faktu, eseje,publicystyka
(1)
Literatura faktu, publicystyka, eseje
(1)
Literatura popularnonaukowa
(1)
Nauczyciele
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Podręczniki
(1)
Poezjawiersze
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki dydaktyczne
(1)
Poza
(1)
Publikacja naukowe
(1)
Publikacja popularnonaukowa
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje naukowePoradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popuarnonaukowe
(1)
Publikacje popularninaukowe
(1)
Publikacje religine
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Wydawnictwa promocyjne
(1)
książki
(1)
publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(2555)
wypożyczone
(520)
nieokreślona
(33)
tylko na miejscu
(28)
Placówka
Wypożyczalnia Piotrków
(1159)
Czytelnia Piotrków
(16)
Wypożyczalnia Bełchatów
(486)
Czytelnia Bełchatów
(5)
Wypożyczalnia Opoczno
(817)
Czytelnia Opoczno
(7)
Wypożyczalnia Radomsko
(320)
Wypożyczalnia Tomaszów
(325)
Czytelnia Tomaszów
(1)
Autor
Rudnicki Bogdan.
(26)
Zaborowska Joanna.
(23)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(22)
Tracy Brian (1944- )
(20)
Pikiel Sylwia
(18)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(17)
Cioch Agnieszka
(15)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(13)
Woydyłło Ewa (1939- )
(13)
Abramowska Barbara Ewa
(12)
Juul Jesper (1948-2019)
(12)
Wolański Robert
(12)
Kołakowski Artur
(11)
Sugiero Joanna
(10)
Syska Dariusz
(10)
Lipa Michał
(9)
Rossowski Dariusz
(9)
Cieślak Piotr
(8)
Faber Adele (1928- )
(8)
Mazlish Elaine (1925- )
(8)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(8)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(8)
Witkowska Magda
(8)
Zarawska Patrycja (1970- )
(8)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(7)
Czechowska Anna
(7)
Horosiewicz Beata
(7)
Murphy Joseph (1898-1981)
(7)
Młodnicka Ula
(7)
Snel Eline (1954- )
(7)
Zima-Parjaszewska Monika.
(7)
Żak Aleksandra
(7)
Ambroziak Konrad
(6)
Aron Elaine N.
(6)
Belczyk Arkadiusz.
(6)
Ciarrochi Joseph
(6)
Dąbrowska Beata Anna
(6)
Erikson Thomas (1965- )
(6)
Hayes Louise L.
(6)
Huebner Dawn
(6)
Ibarrola Begoña (1954- )
(6)
Kmiecik Anna M.
(6)
Krakowiak Piotr (1965- ).
(6)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(6)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(6)
McKay Matthew (1948- )
(6)
Okuniewski Juliusz
(6)
Przybylak Zbigniew (1953-2012)
(6)
Samson-Banasik Aleksandra
(6)
Sikora Jagoda
(6)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(6)
Śmietana Beata
(6)
Bartosik Jolanta
(5)
Berendt Joanna
(5)
Czajkowska Anna (1970- )
(5)
Doroba Anita
(5)
Filliozat Isabelle (1957- )
(5)
Godecka Joanna
(5)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(5)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(5)
Karolak Wiesław (1949- )
(5)
Kosiba Ewa.
(5)
Kowalczyk Marcin
(5)
Kubiak Jolanta.
(5)
Makowiecka Karolina.
(5)
Malcherek Monika
(5)
Marcela Mikołaj (1985- )
(5)
Markocka-Pepol Marta
(5)
Miller Katarzyna (1962- )
(5)
Mińska Barbara
(5)
Okrasko Katarzyna
(5)
Osho (1931-1990)
(5)
Stahl Stefanie (1963- )
(5)
Stein Agnieszka
(5)
Taraszkiewicz Małgorzata
(5)
Waligóra Agnieszka
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(5)
Źródlak Małgorzata
(5)
Żarowska-Mazur Alicja
(5)
Binkowska Magdalena.
(4)
Broda Martyna
(4)
Bystrzanowska Maria.
(4)
Czarkowska Lidia.
(4)
Fanning Patrick
(4)
Grandin Temple (1947- )
(4)
Haduła Aleksandra
(4)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(4)
Jóźwiak Bożena
(4)
Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)
(4)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(4)
Kuziak Michał (1970- )
(4)
Kwiatkowska Anna M.
(4)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(4)
Malina Dorota
(4)
Matthews Bonnie (1963- )
(4)
Miodek Jan (1946- )
(4)
Modlińska Aleksandra.
(4)
Naprawa Renata
(4)
Naumburg Carla
(4)
Rok wydania
2020 - 2024
(923)
2010 - 2019
(754)
2000 - 2009
(366)
1990 - 1999
(91)
1980 - 1989
(30)
1970 - 1979
(6)
1960 - 1969
(9)
1950 - 1959
(1)
1930 - 1939
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1522)
1989-2000
(78)
1901-2000
(43)
1945-1989
(29)
1918-1939
(2)
2001
(2)
20222001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(2180)
Szwecja
(2)
Niemcy
(1)
Język
polski
(2175)
nieznany (0)
(3)
angielski
(3)
nieznany (0 0)
(1)
nieznany (1 0)
(1)
niemiecki
(1)
nieznany (pl)
(1)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
Rodzice
(363)
Nauczyciele
(188)
Dzieci
(119)
6-8 lat
(95)
9-13 lat
(80)
Młodzież
(61)
14-17 lat
(40)
Pedagodzy
(36)
0-5 lat
(33)
Psycholodzy
(27)
Psychoterapeuci
(26)
Szkoły podstawowe
(24)
Nauczyciele nauczania początkowego
(22)
Nauczyciele przedszkoli
(21)
Terapeuci
(21)
Niepełnosprawni intelektualnie
(20)
Niewidomi
(18)
Osoby z niepełnosprawnością intelektualną
(17)
Osoby w wieku starszym
(16)
Kobieta
(14)
Niedowidzący
(14)
Dorośli
(13)
Studenci
(13)
Gimnazja
(12)
Terapeuci zajęciowi
(12)
Logopedzi
(11)
Wychowawcy małych dzieci
(9)
Dyrektorzy szkół
(8)
Menedżerowie
(8)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(8)
Wychowawcy klas
(8)
Bibliotekarze
(7)
Nastolatki
(6)
Nauczyciele języka polskiego
(6)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(6)
Szkoły wyższe
(6)
Uczniowie
(6)
Bezrobotni
(5)
Chorzy
(5)
Nauczyciele historii
(5)
Osoby z niepełnosprawnością
(5)
Szkoły ponadgimnazjalne
(5)
Szkoły średnie
(5)
Chorzy na depresję
(4)
Klasa 1.
(4)
Klasa 4.
(4)
Klasa 5.
(4)
Kobiety
(4)
Lekarze
(4)
Nauczyciele szkół podstawowych
(4)
Terapeuci pedagogiczni
(4)
Chorzy na Hashimoto
(3)
Fizjoterapeuci
(3)
Klasa 2.
(3)
Klasa 6.
(3)
Nauczyciele matematyki
(3)
Nauczyciele szkół średnich
(3)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(3)
Przedsiębiorcy
(3)
Przedszkola
(3)
18+
(2)
Arteterapeuci
(2)
Chorzy i niepełnosprawni
(2)
Chorzy na nerwice
(2)
Chorzy z afazją
(2)
Chorzy z chorobą Parkinsona
(2)
Edukatorzy
(2)
Klasa 3.
(2)
Klasa 7.
(2)
Metodycy
(2)
Opiekunowie medyczni
(2)
Osoby z ADHD
(2)
Osoby z zespołem Aspergera
(2)
Pedagodzy szkolni
(2)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(2)
Pracodawcy
(2)
Rodzina adopcyjna
(2)
Seniorzy
(2)
Specjaliści ds. marketingu
(2)
Szkoły ponadpodstawowe
(2)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(2)
Urzędnicy samorządowi
(2)
Uzależnieni
(2)
Wolontariusze
(2)
Wychowawcy świetlic
(2)
Wykładowcy na kursach
(2)
Adwokaci
(1)
Aktorzy
(1)
Chorzy na celiakię
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Chorzy ze stwardnieniem rozsianym
(1)
Cudzoziemcy
(1)
Cukrzycy
(1)
Dietetycy
(1)
Doktoranci
(1)
Doradcy metodyczni (pedagogika)
(1)
Doradcy personalni
(1)
Dziewczęta
(1)
Farmaceuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(51)
Literatura amerykańska
(8)
Literatura hiszpańska
(7)
Literatura angielska
(2)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura szwedzka
(2)
Literatura
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Wychowanie w rodzinie
(186)
Uczucia
(146)
Relacje międzyludzkie
(142)
Dzieci
(141)
Samorealizacja
(120)
Techniki samopomocy
(119)
Zdrowe odżywianie
(95)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(81)
Poczucie własnej wartości
(77)
Radzenie sobie ze stresem
(75)
Kobieta
(72)
Samoakceptacja
(71)
Samopoznanie
(70)
Stres
(68)
Komunikacja interpersonalna
(67)
Lęk
(65)
Psychologia dziecka
(64)
Nauczanie
(63)
Rodzicielstwo
(63)
Mindfulness
(56)
Sukces
(56)
Zdrowy styl życia
(56)
Szczęście
(55)
Nastolatki
(50)
Depresja psychiczna
(46)
Regulacja emocji
(46)
Dziecko autystyczne
(39)
Autopsychoterapia
(38)
Psychoterapia
(38)
Uczenie się
(36)
Gniew
(35)
Dobrostan psychiczny
(34)
Rodzina
(34)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(33)
Higiena psychiczna
(33)
Rozwiązywanie konfliktów
(33)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(32)
Język polski
(31)
Pewność siebie
(31)
Zdrowie psychiczne
(31)
Aktywność fizyczna
(30)
Młodzież
(30)
Osobowość
(30)
Rodzice
(30)
Medycyna niekonwencjonalna
(29)
Psychologia
(29)
Asertywność
(28)
Autyzm
(28)
Wychowanie
(28)
Leczenie
(26)
Medytacja
(26)
Mózg
(26)
Przezwyciężanie lęku
(25)
Trauma
(25)
Wrażliwość
(25)
Ziołolecznictwo
(25)
Empatia
(24)
Higiena
(24)
Internet
(24)
Techniki relaksacyjne
(24)
Zarządzanie
(24)
Dojrzewanie
(23)
Miłość
(23)
Odporność psychiczna
(23)
Jakość życia
(22)
Kreatywność
(22)
Przywiązanie (psychologia)
(22)
Samoświadomość
(22)
Martwienie się
(21)
Osoby w wieku starszym
(21)
Samokontrola
(21)
Samowychowanie
(21)
Szkolnictwo
(21)
Trudne sytuacje życiowe
(21)
Życie seksualne
(21)
Nauczyciele
(20)
Rośliny lekarskie
(20)
Samowspółczucie
(20)
Agresywność
(19)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(19)
Nauczanie początkowe
(19)
Nawyki
(19)
Turystyka
(19)
Zapobieganie
(19)
Leczenie dietą
(18)
Metody nauczania
(18)
Sen
(18)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(18)
Zespół ADHD
(18)
Bliskie związki międzyludzkie
(17)
Metody wychowawcze
(17)
Myślenie
(17)
Odżywianie
(17)
Samoleczenie
(17)
Savoir-vivre
(17)
Sens życia
(17)
Więź rodzinna
(17)
Komunikacja społeczna
(16)
Mężczyzna
(16)
Rozwój emocjonalny
(16)
Temat: dzieło
Biblia
(5)
Dziady
(1)
Squid Game (serial)
(1)
Wiedźmin
(1)
Temat: czas
2001-
(172)
1901-2000
(21)
1989-2000
(17)
1945-1989
(11)
1801-1900
(10)
1501-1600
(7)
1601-1700
(7)
1701-1800
(7)
1401-1500
(5)
1301-1400
(4)
1001-1100
(2)
1101-1200
(2)
1201-1300
(2)
701-800
(2)
801-900
(2)
901-1000
(2)
Temat: miejsce
Polska
(114)
Województwo łódzkie (1999- )
(8)
Chorwacja
(6)
Japonia
(6)
Województwo mazowieckie (1999- )
(6)
Łódź (woj. łódzkie ; okolice)
(6)
Łódź (woj. łódzkie)
(6)
Piotrków Trybunalski (woj. łódzkie)
(4)
Francja
(3)
Holandia
(3)
Majorka (Hiszpania ; wyspa)
(3)
Mazowsze
(3)
Mazury
(3)
Tatry (góry)
(3)
Województwo warmińsko-mazurskie (1999- )
(3)
Australia
(2)
Belgia
(2)
Bieszczady (góry)
(2)
Chiny
(2)
Gmina Zgierz
(2)
Gozo (Malta)
(2)
Grecja
(2)
Irlandia
(2)
Kaszuby
(2)
Kielce
(2)
Kraje Unii Europejskiej
(2)
Kraków (woj. małopolskie)
(2)
Lizbona (Portugalia)
(2)
Norwegia
(2)
Paryż (Francja)
(2)
Piotrków Trybunalski
(2)
Podlasie
(2)
Pomorze Zachodnie
(2)
Portugalia
(2)
Praga (Czechy)
(2)
Szwecja
(2)
Tokio (Japonia)
(2)
Warmia
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Wielkopolska
(2)
Województwo świętokrzyskie (1999- )
(2)
Ziemia lubuska
(2)
Łódź (okolice)
(2)
Abudża (Nigeria)
(1)
Aglomeracja górnośląska
(1)
Albania
(1)
Aleksandrów Łódzki
(1)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Antananarywa (Madagaskar)
(1)
Atlanta (Stany Zjednoczone)
(1)
Austria
(1)
Bałtyk (wybrzeże)
(1)
Beskidy (góry)
(1)
Beskidy Zachodnie
(1)
Bielsko-Biała
(1)
Bielsko-Biała (okolice)
(1)
Brasília (Brazylia)
(1)
Caracas (Wenezuela)
(1)
Cypr
(1)
Czechy
(1)
Dania
(1)
Dolny Śląsk
(1)
Egipt
(1)
Ekwador
(1)
Europa
(1)
Florencja (Włochy)
(1)
Frankfurt nad Menem (Niemcy)
(1)
Gaborone (Botswana)
(1)
Galapagos (Ekwador ; archipelag)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Gimna Łęczyca
(1)
Gmina Aleksandrów (woj. łódzkie, pow. piotrkowski)
(1)
Gmina Aleksandrów Łódzki
(1)
Gmina Dalików
(1)
Gmina Kołobrzeg
(1)
Gmina Lutomiersk
(1)
Gmina Parzęczew
(1)
Gmina Tuszyn (woj. łódzkie, pow. łódzki wschodni)
(1)
Gmina Wartkowice
(1)
Gniezno (woj. wielkopolskie)
(1)
Grudziądz (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Górny Śląsk
(1)
Góry Świętokrzyskie
(1)
Głubczyce (okolice)
(1)
Hawaje (Stany Zjednoczone ; archipelag)
(1)
Hiszpania
(1)
Honolulu (Stany Zjednoczone)
(1)
Ibiza (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Indonezja
(1)
Inowrocław (woj. kujawsko-pomorskie ; okolice)
(1)
Inowłódz
(1)
Irlandia Północna (Wielka Brytania)
(1)
Islandia
(1)
Izrael
(1)
Jerozolima (Izrael)
(1)
Kalkuta (Indie)
(1)
Kanada
(1)
Katowice (okolice)
(1)
Kielce (okręg)
(1)
Korsyka (Francja ; wyspa)
(1)
Gatunek
Poradnik
(1725)
Przewodnik turystyczny
(139)
Publikacja bogato ilustrowana
(111)
Przepisy kulinarne
(93)
Ćwiczenia i zadania
(75)
Wydawnictwa popularne
(47)
Książka kucharska
(44)
Opowiadania i nowele
(43)
Opracowanie
(40)
Praca zbiorowa
(33)
Scenariusz zajęć
(31)
Książka do wypełniania
(22)
Podręcznik
(19)
Broszura
(17)
Publikacje dla dzieci
(14)
Case study (studium przypadku)
(13)
Poradniki
(13)
Wywiad dziennikarski
(13)
Pamiętniki i wspomnienia
(12)
Informator
(11)
Gry i zabawy umysłowe
(10)
Vademecum
(10)
Materiały pomocnicze
(9)
Dokumenty dźwiękowe
(8)
Gry i zabawy
(7)
Gry i zabawy ruchowe
(7)
Karty pracy ucznia
(7)
Literatura dla dzieci
(7)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(7)
Poradnik duchowy
(7)
Przewodnik tematyczny
(6)
Książka mówiona
(5)
Analiza i interpretacja
(4)
Fotografia cyfrowa
(4)
Gry i zabawy dziecięce
(4)
Język angielski
(4)
Poradniki dla rodziców
(4)
Fotografia przyrodnicza
(3)
Gry edukacyjne
(3)
Książka dla niewidomych
(3)
Poradniki [Typ publikacji]
(3)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Przewodnik historyczny
(3)
Wiersze
(3)
Wzory dokumentów
(3)
Ćwiczenia logopedyczne
(3)
Album
(2)
Antologia
(2)
Audiobooki
(2)
Bajki i baśnie
(2)
Encyklopedia
(2)
Komiks
(2)
Mapa turystyczna
(2)
Monografia
(2)
Program nauczania
(2)
Przewodnik
(2)
Reportaż
(2)
Rymowanki
(2)
Sennik
(2)
Ankieta
(1)
Architektura polska
(1)
Autobiografia
(1)
Bibliografia
(1)
Biografia
(1)
Debata
(1)
Dzienniki
(1)
Esej
(1)
Fantastyka
(1)
Felieton
(1)
Film
(1)
Film polski
(1)
Fotografia
(1)
Fotografia barwna
(1)
Fotografia krajobrazu
(1)
Fotografia polska
(1)
Fotografia sportowa
(1)
Fotografia ślubna
(1)
Gry i zabawy literackie
(1)
Gry i zabawy terenowe
(1)
Gry paragrafowe
(1)
Jadłospis
(1)
Język arabski - teksty
(1)
Język czeski
(1)
Język francuski
(1)
Język hebrajski - teksty
(1)
Język niemiecki
(1)
Kryminał
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Książki mówione
(1)
Legendy i podania
(1)
Mapa drogowa
(1)
Martwa natura
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Melodia z tekstem podłożonym
(1)
Modlitwa
(1)
Muzyka dla dzieci
(1)
Pieśń i piosenka
(1)
Plan miasta
(1)
Podręczniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(718)
Edukacja i pedagogika
(498)
Medycyna i zdrowie
(337)
Rozwój osobisty
(327)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(234)
Podróże i turystyka
(131)
Kulinaria
(105)
Socjologia i społeczeństwo
(104)
Praca, kariera, pieniądze
(77)
Zarządzanie i marketing
(63)
Hobby i czas wolny
(51)
Styl życia, moda i uroda
(48)
Językoznawstwo
(45)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(40)
Informatyka i technologie informacyjne
(36)
Kultura i sztuka
(35)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(34)
Religia i duchowość
(33)
Kultura fizyczna i sport
(32)
Historia
(30)
Dom i ogród
(28)
Geografia i nauki o Ziemi
(22)
Biologia
(20)
Media i komunikacja społeczna
(20)
Literaturoznawstwo
(14)
Ochrona środowiska
(13)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(12)
Filozofia i etyka
(10)
Etnologia i antropologia kulturowa
(9)
Matematyka
(8)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(7)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(7)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(6)
Rolnictwo i leśnictwo
(6)
Nauka i badania
(5)
Architektura i budownictwo
(4)
Inżynieria i technika
(4)
Transport i logistyka
(3)
Chemia
(2)
Archeologia
(1)
Bpsychologia
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Małżeństwo
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Varia
(1)
2189 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Chorwacja / Rudolf Abraham ; [tłumaczenieJacek Sikora]. - Warszawa : G + J Gruner + Jahr Polska, copyright 2011. - 318, [1] stron : ilustracje kolorowe, fotografie, mapy ; 22 cm.
(Przewodnik National Geographic)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111158 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Harmonia życia : jak uzdrowić ciało, umysł, duszę / Beata Abramczyk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2022. - 223, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej chorujemy. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: wrażliwości i intuicji, która już nie podpowiada, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia. Książka, którą pragnę podarować czytelnikom, pokazuje jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Dokonywanie świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament w tworzeniu dobrostanu. Cudownym środkiem w dążeniu do zdrowia i osiągnięciu harmonii są joga, medytacja i dieta. Książka to nie tylko kompas powrotu w głąb siebie, ale również przewodnik jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I jak na nią wracać, gdy życie niepostrzeżenie wciągnie nas w wir codzienności. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5017903/harmonia-zycia-jak-uzdrowic-cialo-umysl-dusze.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114870 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34628 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32611 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109546 F, 109545 F (2 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32999 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 35132 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Seria Nowy Początek)
Dorastanie w rodzinie alkoholowej pozostawia niezatarte ślady w psychice dziecka. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś zapewne wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”, ale dziś, choć te mechanizmy są już niepotrzebne, trudno ci się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę… „Idealne córki” takie jak ty często rezygnują z własnych potrzeb, byle tylko uniknąć nieprzyjemnych sytuacji i zadowolić innych, łatwo wchodzą w trudne związki i mają problem z własną tożsamością. Doktor Robert J. Ackerman, współzałożyciel amerykańskiego National Association for Children of Alcoholics, pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie i swoje zachowania, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia. Przekonuje, że kobiety te mają wystarczająco dużo siły, zdolności i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Ogromną wartością tej książki są bezpośrednie relacje jego pacjentek. „Idealne córki” dzielą się z czytelnikami swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie dowodzą, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się akceptować i rozumieć własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat. źródlo opisu: www.lubimyczytac.pl
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113210 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego: * Holenderskie dzieci są takie zadowolone z życia i tak dobrze śpią? * Holenderscy rodzice pozwalają swoim dzieciom bawić się na dworze bez opieki? * Holenderskie dzieci mogą same jeździć do szkoły na rowerze? *W holenderskich podstawówkach nie zadaje się prac domowych? * Holenderskie nastolatki się nie buntują? Na czym polega sekret wychowywania najszczęśliwszych dzieci na świecie? * Holenderskie niemowlęta więcej śpią. * Holenderskim dzieciom w szkole podstawowej zadaje się mniej prac domowych (albo wcale). *Holenderskie dzieci nie tylko się widzi, lecz także się ich słucha. * Holenderskie dzieci mogą same jeździć na rowerach do szkoły. * Holenderskie dzieci mogą się bawić na dworze bez nadzoru. * Holenderskie dzieci regularnie jedzą posiłki z resztą rodziny. * Holenderskie dzieci spędzają więcej czasu z rodzicami. * Holenderskie dzieci doceniają proste przyjemności i cieszą się z używanych zabawek. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38447 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Polska - jeden tom / [autorzy Sławomir Adamczak i inni]. - Bielsko-Biała : "Pascal", copyright 1999. - 783 strony : mapy, plany, rysunki ; 19 cm.
(Dookoła Polski : praktyczny przewodnik)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108130 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Bełchatów
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 31612 P (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29281 (1 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39984, 39682 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Spis treści: Rozdział 1, Jak pozytywnie nastawić się do zmiany. Siła wiary w siebie ; Rozdział 2, Samoakceptacja i autentyczność ; Rozdział 3, Słowa mają ogromną moc ; Rozdział 4, Jak skutecznie uciszyć krytyczny głos w swojej głowie? ; Rozdział 5, Odpowiadanie na krytykę innych osób ; Rozdział 6, Pozytywna emocjonalność; Rozdział 7, Podsumowanie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114587 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nigdy nie wstydź się siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 220, [4] strony : ilustracja ; 20 cm.
Duet autorski popularnej książki „Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie” proponuje kolejną książkę pomagającą wejść na drogę pozytywnej zmiany. W tej książce autorki zajęły się poczuciem wstydu, który podobnie jak krytyk wewnętrzny, działa destrukcyjnie na poczucie własnej wartości i blokuje nas przed lepszym życiem. Wiedza, którą się podzieliły pomaga uwolnić się i rozwinąć skrzydła. źródło opisu: od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113920 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chcesz, aby twoje dziecko znalazło się wśród najlepszych? Ucz je od najmłodszych lat, korzystając z praktycznych ćwiczeń, zadań i innych pomysłów proponowanych w tej książce. Dowiedz się, w jaki sposób niemowlęta oraz starsze dzieci uczą się i zdobywają podstawowe umiejętności. Zachęcaj pociechę do wykonywania ćwiczeń i zadań edukacyjnych. Wykorzystaj interaktywne gry i zabawy rozwijające inteligencję oraz wyobraźnię.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107675 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 185 CD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pośpiech, stres, pite w biegu kawy, sprawy i ludzie nieustannie domagający się uwagi. Jeśli tak wygląda każdy twój dzień i marzysz o zmianie, to naucz się odpoczywać. Nie potrzebujesz do tego świeczek zapachowych ani ciepłego koca. Masz pod ręką wszystko, czego ci trzeba. Przytłoczeni szybkim tempem życia często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Postrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Świat wymaga od nas nieustannego działania, a my zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie. Aby skutecznie odpocząć, musimy na nowo przemyśleć, co dla nas jest ważne. Jesteś potwornie zmęczony? Zamiast popijać kolejną kawę napojem energetyzującym, zdrzemnij się. Jesteś przytłoczony nadmiarem bodźców? Wyłącz powiadomienia, odetnij się od świecących ekranów. Odnajdź spokój w głowie, rusz ciało, zanurz się w przyrodzie, powstrzymaj od nieustannej gadatliwości, oczyść przestrzeń wokół siebie i wreszcie odpocznij w zgodzie ze sobą. „Odpoczynek staje się aktem odwagi w sytuacji, kiedy zarówno nasza kultura, jak i my sami zdajemy się nie uważać go za coś koniecznego”. Sięgnij po hvile i przekonaj się, że ten drobny akt odwagi może stać się pierwszym krokiem do wprowadzenia w twoim życiu prawdziwych i wyczekiwanych zmian! [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38217 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 110065 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Granica między tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych ludzi? Jak komunikować swoje racje i przekonania, jednocześnie uwzględniając prawa drugiej strony? Jak obronić swoje stanowisko bez przekrzykiwania i poniżania rozmówcy? Asertywność to umiejętność zdrowego wyrażania siebie oraz tworzenia pozytywnych, równorzędnych relacji, której trzeba się po prostu nauczyć. W tym pomoże ten bestsellerowy poradnik, który został przetłumaczony na ponad dwadzieścia języków. Pokazano tu, krok po kroku, jak pokonać przeszkody na drodze do asertywnego myślenia i działania. To polecany przez psychologów najbardziej kompletny i praktyczny trening asertywności. W książce znajdziesz techniki, które pomogą ci wzmocnić poczucie własnej wartości i naprawić relacje z ludźmi. Nie musisz dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć ani obawiać się ich wyrażania. Nie musisz wykrzykiwać swoich racji ani zachowywać się agresywnie. Nie musisz również zgadzać się na wszystko ani pozwalać na to, by inni źle cię traktowali. Porady zawarte w książce są bardzo praktyczne. Dzięki nim: opanujesz skuteczne techniki asertywnych zachowań; nauczysz się wyrażać emocje i potrzeby w zdrowy sposób; zapanujesz nad złością i frustracją w codziennym życiu; nawiążesz pozytywne relacje, oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji. źródło opisu: www.czytam.pl
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113497 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32451, 30073 (2 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej