SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

353 wyniki

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

oceń

Małe traumy [audiobook] / dr Meg Arroll ; przełożyła Joanna Grabarek. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; Poznań : Wydawnictwo Filia, 2024. - 1 płyta audio (CD) (8 godz. 29 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Arroll Megan A. Grabarek Joanna Postrzygacz Agnieszka

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Kompulsywne objadanie się Miłość Odporność psychiczna Perfekcjonizm (psychologia) Radzenie sobie ze stresem Sen Techniki samopomocy Trauma Trudne sytuacje życiowe Zdrowie psychiczne Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem. Wmówiono nam, że małe traumy nie istnieją. Świat zawsze wydaje się pełny wielkich, trudnych do rozwiązania problemów, więc często nie zwracamy uwagi na niewielkie, codzienne urazy. Jednak życia nie trzeba doświadczać w ten sposób. Powinniśmy zrobić coś dla siebie i podjąć działania. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5066103/male-traumy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 390-CDA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyjątkowi : antidotum na lęki związane z wychowaniem dziecka z niepełnosprawnością / Melanie Dimmitt ; [tłumaczenie: Grzegorz Komerski]. - Warszawa ; Ożarów Mazowiecki : Linia sp. z o.o., 2020. - 310, [2] strony ; 21 cm.

(Biała Plama)

Autor

Dimmitt Melanie Komerski Grzegorz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko z niepełnosprawnością Niepełnosprawność Rodzicielstwo Trudne sytuacje życiowe Więź rodzinna Wsparcie społeczne Wychowanie w rodzinie Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Medycyna i zdrowie Psychologia

Dla większości z nas oczekiwanie na dziecko jest czasem wyjątkowej radości. Czasami jednak wydarza się faktycznie coś wyjątkowego i cały nasz świat ulega ogromnej zmianie - nasze dziecko rodzi się z jakimś rodzajem niepełnosprawności. Dla wielu rodziców to szok. Wielu z nich będzie zmagać się od teraz z codziennymi wyzwaniami, które mogą prowadzić do zmęczenia, wyczerpania, depresji, rozpadów rodzin. Melanie Dimmitt napisała szczery poradnik dla wszystkich osób, które muszą odnaleźć się w świecie, w którym pojawia się dziecko z niepełnosprawnością. Korzystając z własnych doświadczeń oraz doświadczeń innych rodziców krok po kroku próbuje uspokoić lęki i niepokoje matek i ojców. Dzięki wskazówkom i radom specjalistów dzieli się strategiami radzenia sobie nie tylko z procesem wychowawczym, ale również z obsesyjnymi myślami: „dlaczego mnie się to przydarzyło”, „czy kiedykolwiek będziemy szczęśliwi”, „czy przetrwa nasz związek”. "Zdecydowałam się napisać tę książkę, ponieważ moim zdaniem w światku niepełnosprawności, w kręgu rodzin dzieci o specjalnych potrzebach stanowczo zbyt mało uwagi poświęca się samopoczuciu rodziców. Napisałam tę książkę dla osoby, jaką byłam przed dwoma laty. Dla mam i ojców zmagających się ze skomplikowanymi opisami USG, w których pojawia się sformułowanie wysokie ryzyko. Dla ludzi spędzających pierwsze tygodnie i miesiące rodzicielstwa na oddziałach intensywnej terapii i w poczekalniach niezliczonych specjalistów. Dla osób pełnych nadziei, których optymizm zaczyna się kruszyć pod naporem suchych danych medycznych. Napisałam ją dla wszystkich którzy wbrew sobie, z krzykiem na ustach i strachem w sercu zostali wessani w świat dzieci o specjalnych potrzebach. Pisałam również z myślą o rodzicach rodziców – o dziadkach – oraz o bliższych i dalszych krewnych, o przyjaciołach, o każdym, kto rozpaczliwie pragnie zrozumieć i pomóc, a za cholerę nie wie, jak się do tego zabrać ani od czego zacząć" - Melanie Dimmitt. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112106 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autyzm w czasie pandemii : wskazówki i uwagi ekspertów, jak radzić sobie w trudnym czasie / Temple Grandin, Carol Stock Kranowitz, Tony Attwood, Carol Gray i 30 innych ekspertów ; przekład: Juliusz Okuniewski, Katarzyna Masłowska, Emilia Skowrońska. - Wydanie I. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2020. - 278, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Grandin Temple (1947- ) Kranowitz Carol Stock Attwood Tony (1952- ) Gray Carol (1952- ) Okuniewski Juliusz Masłowska Katarzyna Skowrońska Emilia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Autyzm COVID-19 Dziecko autystyczne Edukacja domowa Epidemie Radzenie sobie ze stresem Rozwój psychospołeczny Terapia zajęciowa Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Zmiany wywołane pandemią COVID-19 – konieczność izolacji i dostosowania się do nowych wymogów sanitarnych, odstępstwa od ustalonego planu dnia, a także zamknięcie szkół i placówek opiekuńczych oraz nauka zdalna – stanowią wyzwanie dla wszystkich. W szczególnej sytuacji znalazły się osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz ich rodziny. Książka Autyzm w czasie pandemii zawiera praktyczne porady i wskazówki, które przydadzą się w tym trudnym okresie, a także w wielu innych sytuacjach życiowych. źródło opisu: od wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112291 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zimowy sen / Joanna Jax. - Wydanie I. - Chorzów : Videograf, 2021. - 514, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Duchy minionych lat / Joanna Jax ; t. 4)

Autor

Jax Joanna (1969- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Relacje międzyludzkie Stan wojenny w Polsce (1981-1983) Trudne sytuacje życiowe Londyn (Wielka Brytania) Polska Stuttgart (Niemcy)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Stanowi kontynuację: Jesienne pożegnanie / Joanna Jax.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 44944 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zimowy sen / Joanna Jax. - Wydanie I, dodruk, wrzesień 2022. - Chorzów : Videograf, 2021. - 514, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Duchy minionych lat / Joanna Jax ; t. 4)

Autor

Jax Joanna (1969- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Relacje międzyludzkie Stan wojenny w Polsce (1981-1983) Trudne sytuacje życiowe Londyn (Wielka Brytania) Polska Stuttgart (Niemcy)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Stanowi kontynuację: Jesienne pożegnanie / Joanna Jax.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38647 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Pod obcym niebem / Sylwia Kubik ; 1)

Autor

Kubik Sylwia

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Relacja romantyczna Robotnicy przymusowi Trudne sytuacje życiowe Ubóstwo Kraj Warty (1939-1945) Generalne Gubernatorstwo (1939-1945)

Gatunek

Powieść Romans

Tytuł następny: Spełnione marzenie / Sylwia Kubik.

Poruszająca historia, która wydarzyła się naprawdę! Wojna, brak jedzenia i nadziei na lepsze jutro, to codzienność Lucjana i Marianny. Ona żyje w Kraju Warty, on w Generalnym Gubernatorstwie. Łączy ich jedno - bieda, która sprawiła, że dobrowolnie zgłosili się na roboty do Niemiec. Na obczyźnie, w otoczeniu wrogo nastawionych ludzi, musieli szybko dorosnąć. Byli zupełnie różni: ona z drzazgą w sercu, on z głową pełną marzeń. I różne mieli plany na przyszłość. Życie jednak szybko wszystko zweryfikowało. Musieli zmierzyć się z sytuacją, której nie planowali, a która związała ich losy na zawsze. Pod obcym niebem to przejmujący obraz czasów, gdy ludzie musieli walczyć o każdy kolejny dzień życia, a miłość ponad podziałami była prawdziwym wyzwaniem. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38180 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzina w sytuacji trudnej : zdążyć z pomocą. Cz. 2 / redakcja naukowa Beata Szurowska ; [recenzenci dr hab. Elżbieta Sałata prof. UTH, dr hab. Teresa Janicka-Panek prof. WSBiNoZ]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2019. - 195, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Szurowska Beata (1973- ) Sałata Elżbieta Janicka-Panek Teresa

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dziecko chore Problemy społeczne Rodzicielstwo Rodzina Trudne sytuacje życiowe Trudności wychowawcze Wychowanie w rodzinie Polska

Gatunek

Praca zbiorowa Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Socjologia i społeczeństwo

W drugiej części książki omówione zostały problemy, z którymi mogą się spotkać rodzice wychowujący dzieci starsze i nastoletnie, m.in. takie jak: zaburzenia odżywiania, alkoholizm, uzależnienia od narkotyków, zagrożenia związane z funkcjonowaniem w świecie mediów. Czytelnik znajdzie również rady i wskazówki metodyczne dotyczące wychowania dzieci ze specjalnymi potrzebami, np. dzieci z zespołem Downa, ADHD, niewidome czy niesłyszące. źródło opisu: www.taniaksiazka.pl.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Piotrków

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 111339 W (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35049 (1 egz.)

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34688 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37902 (1 egz.)

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44330 (1 egz.)

Książka

W koszyku

(Koniec defilady / Ford Madox Ford ; t. 1)

Autor

Ford Ford Madox (1873-1939) Plisenko Martyna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Christopher Tietjens (postać fikcyjna) Arystokracja Mężczyzna I wojna światowa (1914-1918) Trudne sytuacje życiowe Uczucia Anglia (Wielka Brytania)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kontynuowany w: Czas zmian / Ford Madox Ford ; tłumaczyła Martyna Plisenko.

Kontynuowany w: Przemijanie / Ford Madox Ford ; tłumaczyła Martyna Plisenko.

Kontynuowany w: Ostatnia wiadomość / Ford Madox Ford ; tłumaczyła Martyna Plisenko.

Saga o dżentelmenie w najlepszym angielskim stylu. Fascynująca opowieść o życiu Christophera Tietjensa, brytyjskiego arystokraty z zasadami - człowieka szlachetnego i życzliwego; przykładnego męża i dobrego ojca - a jednak osamotnionego w dążeniu do ideałów. Christopher nie potrafi odnaleźć się w świecie pozorów i społecznych zmian, gdzie honor, wierność, przyjaźń i miłość powoli tracą na znaczeniu. Cierpi, lecz nie przeciwstawia się losowi, z uporem trzymając się raz przyjętych zasad. Jego najdroższa żona zostawia go dla innego, przyjaciel zdradza, a na skutek bezmyślnej obmowy, zostaje nadszarpnięta pozycja społeczna Tietjensa. Do spiętrzenia moralnych dylematów w życiu bohatera dochodzi, gdy na jego drodze staje młoda sufrażystka, Valentine. Ta wolna duchem, młoda kobieta jawi się nam jako zapowiedź nowych czasów, nie zważając na konwenanse, jest w stanie poświęcić wszystko dla prawdziwego uczucia. Czy Christopher jest na to gotowy? Los przyniesie jeszcze wiele przeciwności, a wybuch I wojny światowej staje się dla wszystkich przełomowy. Na podstawie książki powstał pięciokrotnie nominowany do nagrody Emmy, popularny serial telewizyjny produkcji BBC z Benedictem Cumberbatchem w roli Christophera Tietjensa. Źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113469 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Cuda codzienności / Maria Paszyńska ; t. 2)

Autor

Paszyńska Maria (1985- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bolszewizm Odzyskanie niepodległości przez Polskę (1918) Rodzina Trudne sytuacje życiowe Wojna polsko-bolszewicka (1919-1920) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść historyczna Powieść obyczajowa

Stanowi kontynuację: Cuda codzienności / Maria Paszyńska.

Dalsze losy rodziny Ciszaków, kontynuacja „Cudów codzienności” Ciszakowie wiodą spokojne życie w warszawskiej kamienicy na Smolnej. Wraz z odzyskaniem przez Polskę niepodległości we wszystkich wstępuje nadzieja na lepsze jutro. Wkrótce jednak nad krajem znów zbierają się ciemne chmury - do stolicy zbliża się ofensywa bolszewicka. Echo niesie odgłosy wystrzałów, powietrze pachnie krwią… Zawieruchy wojny nie omijają stróżówki, w której Maciej i Staszka na przekór wszystkiemu usiłują ocalić swój mały świat od zagłady. Czy można przywrócić do życia serce skute lodem? Czy każdy zasługuje na przebaczenie? Czy miłość zdoła uleczyć nawet najbardziej bolesne rany? W burzliwych czasach jedyną spokojną przystanią są dom oraz najbliżsi. W ich ramionach można skryć się nawet wtedy, gdy pozostają jedynie skrawki nadziei… [opis Wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114857 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36900 (1 egz.)

Wypożyczalnia Opoczno

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36780 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Quinn Kate Gralak Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Kobieta Miłość Strzelcy wyborowi Trudne sytuacje życiowe Kijów (Ukraina) Stany Zjednoczone (USA) ZSRR

Gatunek

Powieść historyczna

Zabójcza snajperka, czuła kochanka, troskliwa matka. Kobieta, która zmieniła losy świata. W zasypanym śniegiem Kijowie Mila Pawliczenko samotnie wychowuje syna. Marzy o pracy w bibliotece i spokojnym życiu. Jej plany przerywa wybuch wojny. Mila zaciąga się do armii. Ze spokojnej dziewczyny przeobraża się w śmiertelnie niebezpieczną łowczynię nazistów. Pierwsze celne strzały, niezliczeni wrogowie, sroga zima i… rosnąca sława. W krótkim czasie kobieta staje się bohaterką narodową i najsłynniejszą snajperką świata. Wyrwana z krwawych pól bitewnych frontu wschodniego trafia do Ameryki. Czy odnajdzie się w blasku reflektorów u boku Pierwszej Damy Eleanor Roosevelt? Nieoczekiwana przyjaźń i jeszcze bardziej nieoczekiwany romans sprawiają, że Mila żyje chwilą! W pobliżu czai się jednak śmiertelne niebezpieczeństwo. Już wkrótce będzie musiała ponownie stoczyć walkę z własnymi demonami w najbardziej niebezpiecznym pojedynku życia. Intryga. Pościg. Śmiertelna pułapka. Historia, która wyciska łzy i zapiera dech w piersiach. Oparta na prawdziwych wydarzeniach powieść o niezwykłej kobiecie. Ta historia mogłaby się wydarzyć również dzisiaj. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5040351/oko-snajperki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114650 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Jaśminowa Saga / Anna Sakowicz ; t. 1)

Autor

Sakowicz Anna (1972- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jaśmińscy (rodzina fikcyjna) Kobieta Relacje międzyludzkie Sekrety rodzinne Trudne sytuacje życiowe Wolne Miasto Gdańsk (1920-1939)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Kontynuowany w: Czas gniewu : Gdańsk 1939-1968 / Anna Sakowicz.

Kontynuowany w: Czas goryczy : Gdańsk 1968-2019 / Anna Sakowicz.

Jaśminowa Saga to epicka opowieść o kilku pokoleniach rodziny Jaśmińskich, rozgrywająca się na tle epokowych wydarzeń, w jednym miejscu, choć w trzech różnych rzeczywistościach: w Danzig,w Wolnym Mieście Gdańsku i w Gdańsku. Jest 1916 rok. Paweł, syn introligatora Antoniego i jego żony Elżbiety, ginie w wypadku pod kołami powozu. Katarzyna, Stasia, Julia i Piotr, rodzeństwo Pawła, sami muszą poradzić sobie z żałobą, bo rodzice coraz bardziej się od nich oddalają ojciec poświęca się pracy, a matka zatraca się w smutku. Antoni Jaśmiński pragnie dobrze wydać za mąż dorastające córki. Dla najstarszej znajduje syna niemieckiego antykwariusza. Czy nowoczesna i marząca o pracy w Gazecie Gdańskiej Katarzyna podda się woli ojca? I jaką cenę przyjdzie jej za to zapłacić? Co pocznie potulna Stasia, kiedy Antoni wskaże kandydata do jej ręki? Julia, której los poskąpił urody, boi się, że nigdy nie znajdzie męża. Piotr marzy o seminarium. Burzliwe losy Jaśmińskich rozgrywają się w mieście o skomplikowanej historii, w którym początek ma druga wojna światowa i w którym nie zawsze dobrze jest być Polakiem; w czasach, gdy kobiety walczą o prawa wyborcze i kiedy Europą próbuje zawładnąć ideologia faszystowska. Dzieje Jaśmińskich to porywająca opowieść o marzeniach, rodzinnych tajemnicach, o miłości i śmierci, a także o niezwykłym mieście. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113703 (1 egz.)

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37492 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak dbać o siebie w kryzysie? : poradnik nie tylko na czas globalnej pandemii / Małgorzata Taraszkiewicz, Zofia Nalepa. - Poznań : Święty Wojciech Wydawnictwo, © 2020. - 115, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Taraszkiewicz Małgorzata Nalepa Zofia (modelka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

COVID-19 Epidemie Higiena psychiczna Kryzys psychiczny Odporność psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres pourazowy Trudne sytuacje życiowe Wrażliwość Polska

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Stało się to, czego nikt się nie spodziewał… Myśleliśmy, że mamy kontrolę nad wszystkim, a tu wielkie STOP. Świat się zatrzymał. Jesteśmy zdziwieni lub przerażeni … Bo okazuje się, że jednak nie mamy wpływu na wszystko. Aktualnie przeżywamy kryzys epidemiologiczny - pandemię globalną, coś, do czego nie jesteśmy przygotowani! Warto wiedzieć, że słowo kryzys w języku chińskim składa się z dwóch znaków: zagrożenie i szansa. Musimy się zatem uporać z zagrożeniem, lękiem, zaburzeniem stabilizacji i poczucia bezpieczeństwa. Zagrożenie w końcu minie, ale czy my wyciągniemy z niego wnioski? Czy wyjdziemy z tego lepsi? Czy wykorzystamy tę szansę, aby przewartościować niektóre sprawy i uznać, że nasze zdrowie i życie jest najważniejsze. Czy zmienimy styl naszego codziennego życia? Warto się nauczyć sposobów, jak przetrwać ten czas we względnie dobrej kondycji, złagodzić lęki, wzmocnić siłę i odporność psychiczną, nauczyć się efektywnych zachowań, utrzymać poczucie bezpieczeństwa i wiary w to, że będzie dobrze. W poradniku omówione zostały różne rodzaje sytuacji kryzysowych, ze szczególnym uwzględnieniem aktualnie doświadczanego kryzysu epidemiologicznego, z omówieniem faz rozwoju kryzysu. Publikacja wskazuje na różne formy i możliwości troski o własne bezpieczeństwo emocjonalne i psychiczne oraz zasady działania w sytuacjach kryzysowych. Poradnik opisuje podstawowe zasady zachowania się w sytuacjach kryzysowych - jak organizować codzienne życie, jak stabilizować sytuację, aby ponoszone koszty psychiczne były jak najmniejsze. Dodatkowo publikacja zawiera pakiet działań i ćwiczeń, które wzmacniają siłę i odporność psychiczną, obniżają napięcie, stres, lęk i stanowią profilaktykę obciążenia traumatyzującego. W czasach kryzysu zawsze potrzebny jest lider - lider w rodzinie, grupie zawodowej czy społeczności. Przejście do działania jest najlepszą taktyką wzmacniania poczucia bezpieczeństwa i sensu, to najlepszy antystresor. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113297 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Waszut Sabina (1979- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Morel, Salomon (1919-2007) Armia Czerwona Obóz pracy Świętochłowice Małżeństwo Prześladowania polityczne Ślązacy Trudne sytuacje życiowe Więźniowie obozów Górny Śląsk

Gatunek

Powieść historyczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39385 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bolszewizm Odzyskanie niepodległości przez Polskę (1918) Rodzina Trudne sytuacje życiowe Wojna polsko-bolszewicka (1919-1920) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść historyczna Powieść obyczajowa

Stanowi kontynuację: Cuda codzienności / Maria Paszyńska.

Na okładce: dalsze losy rodziny Ciszaków, kontynuacja „Cudów codzienności”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44874 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprzątaczka : jak przeżyć w Ameryce, będąc samotną matką pracującą za grosze / Stephanie Land ; z przedmową Barbary Ehrenreich ; przełożyła Barbara Gadomska. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2019. - 309, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Land Stephanie (1978- ) Ehrenreich Barbara (1941- ) Gadomska Barbara

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Land, Stephanie (1978- ) Bezdomność Kobieta Pomoc domowa Samotne matki Sprzątaczki i sprzątacze Trudne sytuacje życiowe Ubóstwo Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Socjologia i społeczeństwo

Czasami jedna zła decyzja ma wpływ na całe życie. Tak było, kiedy Stephanie związała się z niewłaściwym mężczyzną. To miała być tylko wakacyjna przygoda – a jednak kilkanaście miesięcy później Stephanie mieszkała z agresywnym Jamie’em i ich małą córeczką, nieplanowanym, ale kochanym dzieckiem. Kiedy postanowiła zerwać z chłopakiem i zawalczyć o niezależność, przekonała się, że ciężka praca i determinacja czasem nie wystarczą, by utrzymać się na powierzchni. Sprzątaczka to nie tylko niezwykle ciekawa, chwilami szokująca relacja Stephanie z pracy przy sprzątaniu domów, opis warunków zatrudnienia, stosunków z pracodawcami i klientami. To również wstrząsająca opowieść o ubóstwie w Stanach Zjednoczonych. To historia ludzi, którzy nie są w stanie zarobić na życie, chociaż dają z siebie wszystko. Korzystając ze skomplikowanego systemu rządowych programów pomocowych, narażają się na pogardę nieznajomych, którzy nie wahają się wygłaszać swoich ocen publicznie. Wpadają też w swoistą pułapkę – nawet niewielki wzrost dochodów może sprawić, że utracą pomoc, od której zależy ich przetrwanie, i znów popadną w nędzę… „Żadna praca nie hańbi”, słyszeliśmy od dzieciństwa. Ale mówiono nam też, że każdy jest kowalem swojego losu. Czy uwierzyliśmy, że ubóstwo to rodzaj patologii, a biedni sami są sobie winni? Książka Stephanie Land skutecznie pomaga zweryfikować te sądy. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113562 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lot jaskółek / Hilary McKay ; z języka angielskiego przełożył Łukasz Witczak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2023. - 290, [3] strony ; 21 cm.

Autor

McKay Hilary Witczak Łukasz (1982- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Nastolatki Przyjaźń Psy Rodzina Trudne sytuacje życiowe Niemcy Stany Zjednoczone (USA) Wielka Brytania

Gatunek

Powieść

Stanowi kontynuację: Wojna skowronków / Hilary McKay ; z języka angielskiego przełożył Łukasz Witczak.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 45295 (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

(Jaśminowa Saga / Anna Sakowicz ; 1)

Autor

Sakowicz Anna (1972- )

Forma i typ

E-booki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jaśmińscy (rodzina fikcyjna) Kobieta Rodzina Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939) Sekrety rodzinne Trudne sytuacje życiowe Gdańsk (woj. pomorskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126 (e-book) (1 egz.)

Książka

W koszyku

Księżyc Yakuzy : wyznania córki gangstera / Shoko Tendo ; z języka japońskiego przełożyła Anna Zalewska. - Warszawa : "Łyński Kamień", 2009. - 190, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Tendō Shōko (1968- ). Zalewska Anna (1970- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Tendō, Shōko (1968- ) Przestępczość zorganizowana Narkotyki Przemoc Prostytucja Kobieta Trudne sytuacje życiowe Autodestruktywność Japonia

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Powieść biograficzna

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Kolorowy tatuaż zdobi całe ciało Shoko Tendo. Przedstawia Piekelną Damę, piękną i niebezpieczną kurtyzanę, będącą symbolem kobiecej siły. Zaskoczenie tym większe, gdy ta młoda Japonka obnaża ramiona i kieruje ku nam niewinne spojrzenie. Nie dajmy się zwieść, ten tatuaż to symbol yakuzy, a Shoko Tendo jest córką jednego z bosów japońskiej mafii. .... W swojej autobiograficznej książce Księżyc Yakuzy opisuje szokujące, a zarazem głęboko poruszające, wspomnienia, nie pomijając pikantnych szczegółów ze swojego trzydziestopięcioletniego życia. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110042 (1 egz.)