Psychologia
Sortowanie
Źródło opisu
Książki
(2488)
Forma i typ
Książki
(2454)
Publikacje naukowe
(952)
Poradniki i przewodniki
(723)
Publikacje dydaktyczne
(419)
Publikacje fachowe
(266)
Publikacje popularnonaukowe
(258)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(72)
Proza
(42)
Audiobooki
(17)
E-booki
(7)
Publikacje dla niewidomych
(7)
Filmy i seriale
(4)
Publikacje religijne
(3)
Poezja
(2)
Publikacje informacyjne
(2)
Książka
(1)
Nauczyciele
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(3326)
wypożyczone
(517)
tylko na miejscu
(95)
nieokreślona
(45)
Placówka
Wypożyczalnia Piotrków
(1215)
Czytelnia Piotrków
(53)
Wypożyczalnia Bełchatów
(865)
Czytelnia Bełchatów
(34)
Wypożyczalnia Opoczno
(1050)
Czytelnia Opoczno
(6)
Wypożyczalnia Radomsko
(339)
Czytelnia Radomsko
(1)
Wypożyczalnia Tomaszów
(418)
Czytelnia Tomaszów
(2)
Autor
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(27)
Pikiel Sylwia
(24)
Radzicki Józef
(19)
Sęk Helena (1938- )
(19)
Cioch Agnieszka
(18)
Woydyłło Ewa (1939- )
(16)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(15)
Zimbardo Philip G. (1933- )
(15)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(14)
Strelau Jan (1931-2020)
(13)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(12)
Faber Adele (1928- )
(12)
Hinz Magdalena
(12)
Kołakowski Artur
(12)
Mazlish Elaine (1925- )
(12)
Wojciszke Bogdan (1952- )
(12)
Bogdanowicz Marta (1943- )
(11)
Montessori Maria (1870-1952)
(11)
Okuniewski Juliusz
(11)
Kacmajor Magdalena
(10)
Kozielecki Józef (1936-2017)
(10)
Rossowski Dariusz
(10)
Trempała Janusz (1953- )
(10)
Aronson Elliot (1932- )
(9)
Camarda Sylwia
(9)
Czerniawska Ewa (1955- )
(9)
Gordon Thomas (1918-2002).
(9)
Horosiewicz Beata
(9)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(9)
Nęcka Edward (1953- )
(9)
Andruszko Robert
(8)
Brzezińska Anna (1949- )
(8)
Cialdini Robert B. (1945- )
(8)
Johnson Robert L.
(8)
Juul Jesper (1948-2019)
(8)
McCann Vivian.
(8)
Przetacznik-Gierowska Maria (1920-1995)
(8)
Skoczylas Grażyna
(8)
Sparrow Joshua D.
(8)
Szmidt Krzysztof J.
(8)
Wolańczyk Tomasz
(8)
Gajdzińska Monika
(7)
Krasowicz-Kupis Grażyna
(7)
Maté Gabor (1944- )
(7)
McKay Matthew (1948- )
(7)
Olechnowicz Hanna (1918-2013)
(7)
Przylipiak Mirosław (1955- )
(7)
Sugiero Joanna
(7)
Syska Dariusz
(7)
Trzebiatowska Małgorzata
(7)
Winczura Barbara (1969- )
(7)
Wysocka Ewa
(7)
Ambroziak Konrad
(6)
Bartosik Jolanta
(6)
Brzeziński Jerzy (1947- )
(6)
Błaż Agata
(6)
Ciarrochi Joseph
(6)
Cieślak Piotr
(6)
Fanning Patrick
(6)
Franczyk Anna
(6)
Harwas-Napierała Barbara (1947- )
(6)
Hayes Louise L.
(6)
Herbert Martin (1973- ).
(6)
Huebner Dawn
(6)
Jankowski Andrzej
(6)
Kacmajor Anna
(6)
Karolak Wiesław (1949- )
(6)
Kmiecik Anna M.
(6)
Kowalczewska Joanna
(6)
Materska Maria (1942- ).
(6)
Sujak Elżbieta.
(6)
Tyszkowa Maria (1932-1993)
(6)
Wolnicka Aleksandra
(6)
Wołoszynowa Lidia (1911-2000).
(6)
Włodarski Ziemowit (1925-2014)
(6)
Ziółkowska Beata (1967- )
(6)
Aron Elaine N.
(5)
Berendt Joanna
(5)
Brazelton Thomas Berry (1918- ).
(5)
Cierpisz Małgorzata
(5)
Doliński Dariusz (1959- )
(5)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(5)
Gilewicz Joanna
(5)
Grandin Temple (1947- )
(5)
Guzowska Małgorzata
(5)
Hołyst Brunon (1930- )
(5)
Janus Edyta
(5)
Jusewicz-Kalter Ewa.
(5)
Jędrzejko Mariusz (1959- )
(5)
Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)
(5)
Krolczuk-Wyganowska Luiza
(5)
Makowska Alicja
(5)
Murphy Joseph (1898-1981)
(5)
Oleś Piotr (1955- )
(5)
Orzechowski Jarosław
(5)
Pease Allan
(5)
Pisula Ewa (1964- )
(5)
Snel Eline (1954- )
(5)
Stein Agnieszka
(5)
Stemplewska-Żakowicz Katarzyna.
(5)
Rok wydania
2020 - 2024
(777)
2010 - 2019
(700)
2000 - 2009
(662)
1990 - 1999
(201)
1980 - 1989
(65)
1970 - 1979
(34)
1960 - 1969
(33)
1950 - 1959
(7)
1940 - 1949
(1)
1930 - 1939
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1219)
1989-2000
(87)
1901-2000
(63)
1945-1989
(42)
1918-1939
(10)
1801-1900
(1)
1901-20001901-2000
(1)
1989-20001989-2000
(1)
2001
(1)
20222001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(2479)
Holandia
(2)
Portugalia
(1)
nieznany (pol)
(1)
nieokreślony (s.l.)
(1)
Język
polski
(2465)
angielski
(5)
nieznany (0)
(2)
nieznany (0 0)
(2)
niemiecki
(2)
nieznany (po)
(2)
nieznany (ol)
(1)
nieznany (pl)
(1)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
Rodzice
(306)
Nauczyciele
(195)
Szkoły wyższe
(164)
Psycholodzy
(139)
Studenci
(114)
Pedagodzy
(109)
Dzieci
(102)
6-8 lat
(85)
9-13 lat
(80)
Psychoterapeuci
(61)
Młodzież
(56)
Terapeuci
(45)
14-17 lat
(42)
Terapeuci zajęciowi
(34)
Nauczyciele przedszkoli
(25)
0-5 lat
(24)
Lekarze
(22)
Nauczyciele nauczania początkowego
(21)
Logopedzi
(20)
Pracownicy socjalni
(17)
Szkoły podstawowe
(16)
Socjolodzy
(13)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(12)
Psychiatrzy
(11)
Niewidomi
(10)
Przedszkola
(10)
Dorośli
(9)
Fizjoterapeuci
(9)
Menedżerowie
(9)
Niedowidzący
(9)
Terapeuci pedagogiczni
(9)
Gimnazja
(8)
Kobieta
(8)
Nauczyciele akademiccy
(8)
Psycholodzy kliniczni
(7)
Wychowawcy klas
(7)
Nastolatki
(6)
Pediatrzy
(6)
Szkoły ponadgimnazjalne
(6)
Nauczyciele szkół średnich
(5)
Neurolodzy
(5)
Pedagodzy specjalni
(5)
Pedagodzy szkolni
(5)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(5)
Policjanci
(5)
Prawnicy
(5)
Chorzy na depresję
(4)
Dziecko autystyczne
(4)
Klasa 5.
(4)
Klasa 6.
(4)
Kuratorzy sądowi
(4)
Osoby w wieku starszym
(4)
Psycholodzy szkolni
(4)
Socjoterapeuci
(4)
Uczniowie
(4)
Wychowawcy małych dzieci
(4)
Arteterapeuci
(3)
Asystenci rodzin
(3)
Dziennikarze
(3)
Klasa 1.
(3)
Klasa 2.
(3)
Klasa 3.
(3)
Klasa 7.
(3)
Klasa 8.
(3)
Niepełnosprawni intelektualnie
(3)
Politolodzy
(3)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(3)
Specjaliści terapii uzależnień
(3)
Szkoły ponadpodstawowe
(3)
Szkoły średnie
(3)
Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi
(3)
Asystenci osób z niepełnoprawnością
(2)
Bezrobotni
(2)
Bibliotekarze
(2)
Chorzy na nerwice
(2)
Dietetycy i żywieniowcy
(2)
Doradcy zawodowi
(2)
Dyrektorzy szkół
(2)
Dziecko z niepełnosprawnością intelektualną
(2)
Filozofowie
(2)
Klasa 4.
(2)
Kobiety
(2)
Mediatorzy
(2)
Nauczyciele języka polskiego
(2)
Nauczyciele matematyki
(2)
Nauczyciele szkół podstawowych
(2)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(2)
Osoby z ADHD
(2)
Osoby z zespołem Aspergera
(2)
Pracownicy naukowi
(2)
Rodzina adopcyjna
(2)
Uczniowie szkół średnich
(2)
Uzależnieni
(2)
Wychowawcy świetlic
(2)
18+
(1)
Animatorzy
(1)
Animatorzy kultury
(1)
Asystenci osób niepełnosprawnych
(1)
Barmani
(1)
Chorzy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(53)
Literatura amerykańska
(9)
Literatura angielska
(6)
Literatura hiszpańska
(4)
Literatura australijska
(2)
Literatura
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura szwajcarska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Psychologia
(311)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(230)
Wychowanie w rodzinie
(204)
Uczucia
(197)
Dzieci
(186)
Relacje międzyludzkie
(175)
Psychoterapia
(153)
Psychologia dziecka
(147)
Młodzież
(106)
Stres
(93)
Osobowość
(90)
Lęk
(89)
Techniki samopomocy
(85)
Samorealizacja
(79)
Wychowanie
(77)
Komunikacja interpersonalna
(75)
Radzenie sobie ze stresem
(73)
Depresja psychiczna
(72)
Rodzina
(71)
Poczucie własnej wartości
(68)
Uczniowie
(67)
Mózg
(65)
Samopoznanie
(64)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(63)
Psychologia społeczna
(63)
Uczenie się
(63)
Nastolatki
(62)
Samoakceptacja
(59)
Rodzicielstwo
(53)
Psychologia rozwojowa
(52)
Kobieta
(51)
Gniew
(49)
Agresywność
(48)
Nauczanie
(48)
Dziecko autystyczne
(47)
Myślenie twórcze
(47)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(47)
Myślenie
(45)
Mindfulness
(44)
Uzależnienie (nałóg)
(43)
Psychologia wychowawcza
(42)
Szczęście
(42)
Zapobieganie
(42)
Regulacja emocji
(41)
Socjologia
(41)
Wychowanie przedszkolne
(41)
Autyzm
(40)
Autopsychoterapia
(39)
Pamięć
(39)
Zdrowie psychiczne
(39)
Miłość
(37)
Zaburzenia psychiczne
(37)
Rozwój osobowości
(36)
Trauma
(36)
Asertywność
(35)
Dziecko trudne
(35)
Rodzice
(35)
Dojrzewanie
(34)
Empatia
(34)
Zachowanie
(34)
Nauczanie początkowe
(33)
Przemoc w rodzinie
(33)
Zespół ADHD
(33)
Motywacja
(32)
Sukces
(32)
Higiena psychiczna
(30)
Komunikacja społeczna
(30)
Leczenie
(30)
Psychologia kliniczna
(30)
Rozwiązywanie konfliktów
(30)
Zaburzenia zachowania
(30)
Dziecko z ADHD
(29)
Dobrostan psychiczny
(28)
Przywiązanie (psychologia)
(28)
Dysleksja i dysgrafia
(27)
Dziecko z niepełnosprawnością
(27)
Samobójstwo
(27)
Stres pourazowy
(27)
Komunikacja niewerbalna
(26)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(25)
Metody wychowawcze
(25)
Praca
(25)
Arteterapia
(24)
Integracja sensoryczna
(24)
Niepowodzenia szkolne
(24)
Przemoc w szkole
(24)
Psychologia pracy
(24)
Rozwój emocjonalny
(24)
Techniki relaksacyjne
(24)
Życie seksualne
(24)
Jakość życia
(23)
Kompetencje społeczne
(23)
Kreatywność
(23)
Postawy
(23)
Smutek
(23)
Bajkoterapia
(22)
Chorzy w rodzinie
(22)
Pewność siebie
(22)
Samokontrola
(22)
Twórczość
(22)
Temat: dzieło
Biblia
(3)
Uciekinier przecina swój ślad
(1)
Temat: czas
2001-
(133)
1989-2000
(36)
1901-2000
(31)
1945-1989
(12)
1801-1900
(3)
1939-1945
(3)
1501-1600
(2)
1901-1914
(1)
Temat: miejsce
Polska
(121)
Stany Zjednoczone (USA)
(10)
Austria
(3)
Kielce (woj. świętokrzyskie)
(2)
Ukraina
(2)
Wielka Brytania
(2)
Australia
(1)
Białystok (woj. podlaskie)
(1)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Bytom (woj. śląskie)
(1)
Czechy
(1)
Dachau (Niemcy)
(1)
Europa
(1)
Galicja
(1)
Galicja (kraina historyczna)
(1)
Jante (Dania ; miasto fikcyjne)
(1)
Japonia
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Królestwo Polskie (1815-1915)
(1)
Lublin (woj. lubelskie)
(1)
Meksyk
(1)
Milwaukee (Stany Zjednoczone)
(1)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(1)
Poradnik
(1)
Powiat białostocki (woj. podlaskie)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Skandynawia
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Szwecja
(1)
Vancouver (Kanada)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Województwo lubelskie (1999- )
(1)
Województwo łódzkie (1999- )
(1)
Węgry
(1)
Świat
(1)
Świebodzin (woj. lubuskie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(789)
Podręcznik
(298)
Opracowanie
(268)
Wydawnictwa popularne
(104)
Praca zbiorowa
(101)
Ćwiczenia i zadania
(85)
Monografia
(63)
Scenariusz zajęć
(55)
Raport z badań
(35)
Opowiadania i nowele
(34)
Publikacja bogato ilustrowana
(30)
Wywiad dziennikarski
(28)
Materiały pomocnicze
(23)
Karty pracy ucznia
(20)
Pamiętniki i wspomnienia
(19)
Case study (studium przypadku)
(17)
Publikacje dla dzieci
(16)
Materiały konferencyjne
(15)
Esej
(14)
Antologia
(11)
Reportaż
(11)
Bajki i baśnie
(8)
Wywiad-rzeka
(8)
Gry i zabawy
(7)
Literatura dla dzieci
(7)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(7)
Broszura
(6)
Gry i zabawy umysłowe
(6)
Podręczniki akademickie
(6)
Poradniki
(6)
Publicystyka
(6)
Książka do wypełniania
(5)
Poradniki dla rodziców
(5)
Felieton
(4)
Kompendia i repetytoria
(4)
Księga pamiątkowa
(4)
Biografia
(3)
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Dokumenty elektroniczne
(3)
Podręczniki
(3)
Podręczniki [Typ publikacji]
(3)
Poradniki [Typ publikacji]
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Wzory dokumentów
(3)
Analiza i interpretacja
(2)
Encyklopedia
(2)
Gry i zabawy ruchowe
(2)
Pieśń i piosenka
(2)
Poradnik metodyczny
(2)
Program nauczania
(2)
Raport
(2)
Sennik
(2)
Synteza
(2)
Słownik
(2)
Arkusz obserwacji
(1)
Audiobooki
(1)
Dialog
(1)
Duże Litery
(1)
Dzienniki
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry komputerowe
(1)
Instrukcje
(1)
Książka dla niewidomych
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Książka mówiona
(1)
Narracje osobiste [Typ Publikacji]
(1)
Opisy przypadków [Typ publikacji]
(1)
Opowiadania i nowele autobiograficzne
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Program autorski (pedagogika)
(1)
Program wychowawczo-profilaktyczny
(1)
Protokoły
(1)
Przypowieść
(1)
Quizy
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Rozprawa doktorska
(1)
Scenariusz
(1)
Sprawdziany i testy
(1)
Stan badań
(1)
Wiersze
(1)
Wpisy internetowe
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiad
(1)
Ćwiczenia i zadania dla szkół podstawowych
(1)
Ćwiczenia i zadania dla szkół ponadgimnazjalnych
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(5044)
Historia
(2670)
Psychologia
(2488)
Socjologia i społeczeństwo
(1834)
Medycyna i zdrowie
(1264)
Literaturoznawstwo
(1259)
Kultura i sztuka
(830)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(683)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(596)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(588)
Językoznawstwo
(505)
Religia i duchowość
(480)
Zarządzanie i marketing
(466)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(434)
Rozwój osobisty
(397)
Filozofia i etyka
(364)
Biologia
(330)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(292)
Podróże i turystyka
(287)
Geografia i nauki o Ziemi
(260)
Etnologia i antropologia kulturowa
(240)
Media i komunikacja społeczna
(220)
Kultura fizyczna i sport
(217)
Ochrona środowiska
(212)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(202)
Praca, kariera, pieniądze
(193)
Informatyka i technologie informacyjne
(189)
Nauka i badania
(172)
Kulinaria
(154)
Matematyka
(144)
Inżynieria i technika
(135)
Fizyka i astronomia
(122)
Architektura i budownictwo
(98)
Hobby i czas wolny
(97)
Styl życia, moda i uroda
(95)
Chemia
(68)
Transport i logistyka
(51)
Rolnictwo i leśnictwo
(43)
Dom i ogród
(36)
Archeologia
(29)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(26)
Varia
(8)
Bpsychologia
(1)
Edukacja i pedagoigka
(1)
Fizyka
(1)
Informatyka i technologia informacyjna
(1)
Językonzawstwo
(1)
Kutura fizyczna i sport
(1)
Małżeństwo
(1)
Pedagogika i edukacja
(1)
Podręcznik
(1)
Polityka, politologia i administracja publiczna
(1)
Polityka, politologia, administracj publiczna
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Religiai duchowość
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Soccjologia i społeczeństwo
(1)
Zarządzanie i marekting
(1)
2488 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45192 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 112061 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy usłyszałeś kiedyś, że podchodzisz do życia zbyt emocjonalnie? Czujesz się przytłoczony negatywnymi emocjami? Zdarza ci się tracić nad nimi kontrolę? Czy czasami żałujesz swojego zachowania, gdyż działałeś pod wpływem emocji? Jesteś zmęczony górkami i dołkami wynikającymi z dręczących cię odczuć? Jeśli dostrzegasz w tym opisie siebie, to prawdopodobnie jesteś osobą nadwrażliwą emocjonalnie, kimś, kto czuje więcej i mocniej niż inni. Wiedz jednak, że nie jesteś sam i możesz poradzić sobie ze swoimi emocjami. Czerpiąc z wieloletniego doświadczenia psychologa klinicznego i opierając się na metodzie Terapii Akceptacji i Zaangażowania, autorka uczy, jak radzić sobie z rozchwianiem emocjonalnym. Wyjaśnia procesy odpowiadające za emocje i pomaga zrozumieć, dlaczego czujesz to, co czujesz. Tłumaczy, jak nadać sens swoim emocjom i jak zdrowo je wyrażać. W tej pełnej empatii, humoru, ale też wiedzy książce przedstawia konkretne narzędzia i strategie działania w obliczu życiowych wyzwań. Krok po kroku prowadzi ścieżką samorozwoju ku spokojniejszemu i pełnemu sensu życiu. Dzięki tej książce: - nauczysz się, jak reagować na negatywne emocje, - dowiesz się, jak tworzyć trwałe i wartościowe relacje z ludźmi, na których ci zależy, - zrozumiesz, że to ty sprawujesz kontrolę, a nie twoje emocje. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5089848/jak-zatrzymac-hustawke-nastrojow.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115561 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 93352 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29267 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30026 (1 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39677 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30190 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30122 (1 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39649 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26605 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27300 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spokojny mózg : neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej / Justyna Żejmo. - Gliwice : Sensus, copyright 2024. - 271, [1] strona : ilustracje, wykres ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Wyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie - życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z wewnętrznym systemem wartości. Doświadcza się w nim pewności, odwagi i motywacji do działania bez żadnych obciążeń czy lęków. Pozostaje się wolnym od oczekiwań innych, od ich - często negatywnych - ocen. Innymi słowy: to stan, w którym potrafisz w trudnych sytuacjach wejść w rolę obserwatora i przyglądać się sobie i swojemu życiu z poziomu META. To pozwala zachować równowagę wewnętrzną. Czy chcesz dotrzeć do tego miejsca? Jeśli tak, sięgnij po tę książkę i pracuj z nią, analizując rozdział po rozdziale. Napisała ją dla Ciebie Justyna Żejmo, psycholożka, pasjonatka neuronauki, od lat skupiająca się na poszukiwaniu sprawdzonych neurometod redukowania codziennego stresu. Za pośrednictwem tego poradnika autorka wyposaży Cię w niezbędną wiedzę dotyczącą mechanizmów funkcjonowania mózgu. Następnie poda Ci konkretne pomysły na radzenie sobie z trudnymi emocjami, a także podpowie, jak samodzielnie budować odporność psychiczną [źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5111559/spokojny-mozg-neuronaukowe-i-psychologiczne-narzedzia-budowania-odpornosci-psychicznej].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116100 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Nastolatki na zakręcie" - pierwsze w Polsce kompendium dopasowane do współczesnych problemów. W obliczu alarmujących raportów dotyczących zdrowia psychicznego naszej młodzieży, przedstawiamy Ci poradnik “Nastolatki na zakręcie”. Jest to jeden z kluczowych projektów w ramach ogólnopolskiej akcji społecznej #zdrowiewglowie. Nasza misja w tej akcji jest prosta, lecz ambitna: dotrzeć do tych, którzy mają realny wpływ na życie młodych ludzi i dostarczyć im kompetencji, by skutecznie wspierać ich zdrowie psychiczne. Z poradnikiem w ręku nie tylko poszerzysz swoją wiedzę, ale przede wszystkim zdobędziesz konkretne narzędzia, które pomogą Ci zbudować trwałe i oparte na zaufaniu relacje z Twoim nastolatkiem. Razem dla zdrowia psychicznego młodzieży! EDUKUJEMY, WSPIERAMY, UWRAŻLIWIAMY I DOSTARCZAMY NARZĘDZIA DO PRACY Z MŁODYMI LUDŹMI W KRYZYSIE ZDROWIA PSYCHICZNEGO! [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116033 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38214 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
Człowiek, miłość, rodzina. - Kraków : Fundacja" Źródło", 2008. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) ; 12 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Brak informacji o dostępności: sygn. 11 CD (1 egz.)
Brak okładki
Książka
DVD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 9 DVD (1 egz.)
Brak okładki
Książka
DVD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 10 DVD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jeśli zdarzyło ci się dorastać w rodzinie z problemem alkoholowym, to związana z tym trauma może stale wpływać na twoje życie – zarówno osobiste, jak i zawodowe. Takie dzieciństwo odciska na nas swoje piętno i kształtuje wiele szkodliwych wzorców zachowania. Nie oznacza to jednak, że nie możesz nic zrobić. Ta książka krok po kroku przeprowadzi cię przez proces zdrowienia: pomoże ci stopniowo zrezygnować ze strategii radzenia sobie, które już ci nie służą, oraz wypracować nowe wzorce zachowania. • Przyjrzysz się swojej przeszłości i zrozumiesz, jak mogła na ciebie wpłynąć oraz w jaki sposób dysfunkcja z dzieciństwa przejawia się obecnie. • Zaakceptujesz przeszłość, której nie jesteś w stanie zmienić, i skupisz się na uzdrowieniu teraźniejszości. • Zbudujesz zdrowe poczucie własnej wartości. • Przezwyciężysz negatywny dialog wewnętrzny, a także przepracujesz poczucie winy i wstyd. • Zdobędziesz konkretne umiejętności, które pomogą ci w tworzeniu zdrowych relacji. • Przekonasz się, co oznacza bliskość z sobą, i nauczysz się okazywać sobie życzliwość. Książka jest napisana w sposób niezwykle przystępny, wciągający, skłaniający do myślenia. Autorka dokładnie opisuje dynamikę rodziny z problemem alkoholowym i pomaga zrozumieć, jak przeszłość wpływa na teraźniejszość i przyszłość. Przekonasz się, że wiele osób ma podobne doświadczenia jak ty, i zyskasz narzędzia, które pomogą ci uporać się z traumą przeżytą w dzieciństwie. Poradnik jest tak skonstruowany, że pozwala na samodzielną pracę we własnym tempie. W książce znajdziesz: • WSPIERAJĄCE ĆWICZENIA Sięgnij po wsparcie w formie przystępnych ćwiczeń, aby zwalczyć negatywną narrację wewnętrzną, nauczyć się stawiać granice, przepracować poczucie winy i wstyd, zbudować bliskość ze sobą oraz z innymi ludźmi. • SPRAWDZONE TECHNIKI Odbuduj to, co zostało zniszczone, wykorzystując skuteczne metody terapeutyczne, w tym techniki poznawczo-behawioralne, trening asertywności oraz inne strategie zweryfikowane empirycznie. • PRZYKŁADY Z ŻYCIA Poznaj historie osób, które miały podobne doświadczenia jak ty, aby uświadomić sobie, że nie jesteś wyjątkiem, i zrozumieć, dlaczego to, z czym się zmagasz, nie jest twoją winą. Źródło opisu: https://www.gwp.pl/dorosli-wychowani-w-rodzinach-z-problemem-alkoholowym.html.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114944 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111846 F (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34597 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34598 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Psychologia rozwojowa, wychowawcza i społeczna. T. 10. - Warszawa, 1983. - 383, [1] s. ; 24 cm.
(Materiały do Nauczania Psychologii Seria II / redakcja Lidia Wołoszynowa)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20677 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28944 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
DVD
W koszyku
Forma i typ
Dziedzina i ujęcie
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 DVD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik zawiera następujące zagadnienia - 1. Przemoc w rodzinie - charakterystyka zjawiska; 2. Symptomy świadczące o przemocy w rodzinie; 3. Rola i zadania ochrony zdrowia w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie; 4. Procedura "Niebieskie Karty"; 5. Kontakt z osobą doznającą przemocy. źródło opisu: z książki
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112723 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej