Psychologia
Sortowanie
Źródło opisu
Książki
(2493)
Forma i typ
Książki
(2458)
Publikacje naukowe
(953)
Poradniki i przewodniki
(726)
Publikacje dydaktyczne
(420)
Publikacje fachowe
(267)
Publikacje popularnonaukowe
(258)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(72)
Proza
(42)
Audiobooki
(17)
E-booki
(7)
Publikacje dla niewidomych
(7)
Filmy i seriale
(4)
Publikacje religijne
(3)
Poezja
(2)
Publikacje informacyjne
(2)
Książka
(1)
Nauczyciele
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(3349)
wypożyczone
(528)
tylko na miejscu
(95)
nieokreślona
(23)
Placówka
Wypożyczalnia Piotrków
(1216)
Czytelnia Piotrków
(53)
Wypożyczalnia Bełchatów
(869)
Czytelnia Bełchatów
(34)
Wypożyczalnia Opoczno
(1050)
Czytelnia Opoczno
(6)
Wypożyczalnia Radomsko
(346)
Czytelnia Radomsko
(1)
Wypożyczalnia Tomaszów
(418)
Czytelnia Tomaszów
(2)
Autor
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(27)
Pikiel Sylwia
(24)
Radzicki Józef
(19)
Sęk Helena (1938- )
(19)
Cioch Agnieszka
(18)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(16)
Woydyłło Ewa (1939- )
(16)
Zimbardo Philip G. (1933- )
(15)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(14)
Strelau Jan (1931-2020)
(13)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(12)
Faber Adele (1928- )
(12)
Hinz Magdalena
(12)
Kołakowski Artur
(12)
Mazlish Elaine (1925- )
(12)
Wojciszke Bogdan (1952- )
(12)
Bogdanowicz Marta (1943- )
(11)
Montessori Maria (1870-1952)
(11)
Okuniewski Juliusz
(11)
Kacmajor Magdalena
(10)
Kozielecki Józef (1936-2017)
(10)
Rossowski Dariusz
(10)
Trempała Janusz (1953- )
(10)
Aronson Elliot (1932- )
(9)
Camarda Sylwia
(9)
Czerniawska Ewa (1955- )
(9)
Gordon Thomas (1918-2002).
(9)
Horosiewicz Beata
(9)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(9)
Nęcka Edward (1953- )
(9)
Andruszko Robert
(8)
Brzezińska Anna (1949- )
(8)
Cialdini Robert B. (1945- )
(8)
Johnson Robert L.
(8)
Juul Jesper (1948-2019)
(8)
McCann Vivian.
(8)
Przetacznik-Gierowska Maria (1920-1995)
(8)
Skoczylas Grażyna
(8)
Sparrow Joshua D.
(8)
Szmidt Krzysztof J.
(8)
Wolańczyk Tomasz
(8)
Gajdzińska Monika
(7)
Krasowicz-Kupis Grażyna
(7)
Maté Gabor (1944- )
(7)
McKay Matthew (1948- )
(7)
Olechnowicz Hanna (1918-2013)
(7)
Przylipiak Mirosław (1955- )
(7)
Sugiero Joanna
(7)
Syska Dariusz
(7)
Trzebiatowska Małgorzata
(7)
Winczura Barbara (1969- )
(7)
Wysocka Ewa
(7)
Ambroziak Konrad
(6)
Bartosik Jolanta
(6)
Brzeziński Jerzy (1947- )
(6)
Błaż Agata
(6)
Ciarrochi Joseph
(6)
Cieślak Piotr
(6)
Fanning Patrick
(6)
Franczyk Anna
(6)
Harwas-Napierała Barbara (1947- )
(6)
Hayes Louise L.
(6)
Herbert Martin (1973- ).
(6)
Huebner Dawn
(6)
Jankowski Andrzej
(6)
Kacmajor Anna
(6)
Karolak Wiesław (1949- )
(6)
Kmiecik Anna M.
(6)
Kowalczewska Joanna
(6)
Materska Maria (1942- ).
(6)
Sujak Elżbieta.
(6)
Tyszkowa Maria (1932-1993)
(6)
Wolnicka Aleksandra
(6)
Wołoszynowa Lidia (1911-2000).
(6)
Włodarski Ziemowit (1925-2014)
(6)
Ziółkowska Beata (1967- )
(6)
Aron Elaine N.
(5)
Berendt Joanna
(5)
Brazelton Thomas Berry (1918- ).
(5)
Cierpisz Małgorzata
(5)
Doliński Dariusz (1959- )
(5)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(5)
Gilewicz Joanna
(5)
Grandin Temple (1947- )
(5)
Guzowska Małgorzata
(5)
Hołyst Brunon (1930- )
(5)
Janus Edyta
(5)
Jusewicz-Kalter Ewa.
(5)
Jędrzejko Mariusz (1959- )
(5)
Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)
(5)
Krolczuk-Wyganowska Luiza
(5)
Makowska Alicja
(5)
Murphy Joseph (1898-1981)
(5)
Oleś Piotr (1955- )
(5)
Orzechowski Jarosław
(5)
Pease Allan
(5)
Pisula Ewa (1964- )
(5)
Snel Eline (1954- )
(5)
Stein Agnieszka
(5)
Stemplewska-Żakowicz Katarzyna.
(5)
Rok wydania
2020 - 2024
(782)
2010 - 2019
(700)
2000 - 2009
(662)
1990 - 1999
(201)
1980 - 1989
(65)
1970 - 1979
(34)
1960 - 1969
(33)
1950 - 1959
(7)
1940 - 1949
(1)
1930 - 1939
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1224)
1989-2000
(87)
1901-2000
(63)
1945-1989
(42)
1918-1939
(10)
1801-1900
(1)
1901-20001901-2000
(1)
1989-20001989-2000
(1)
2001
(1)
20222001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(2484)
Holandia
(2)
Portugalia
(1)
nieznany (pol)
(1)
nieokreślony (s.l.)
(1)
Język
polski
(2470)
angielski
(5)
nieznany (0)
(2)
nieznany (0 0)
(2)
niemiecki
(2)
nieznany (po)
(2)
nieznany (ol)
(1)
nieznany (pl)
(1)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
Rodzice
(309)
Nauczyciele
(196)
Szkoły wyższe
(164)
Psycholodzy
(140)
Studenci
(114)
Pedagodzy
(110)
Dzieci
(102)
6-8 lat
(85)
9-13 lat
(81)
Psychoterapeuci
(61)
Młodzież
(57)
Terapeuci
(45)
14-17 lat
(43)
Terapeuci zajęciowi
(34)
Nauczyciele przedszkoli
(25)
0-5 lat
(24)
Lekarze
(22)
Nauczyciele nauczania początkowego
(21)
Logopedzi
(20)
Pracownicy socjalni
(17)
Szkoły podstawowe
(17)
Socjolodzy
(13)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(12)
Psychiatrzy
(11)
Niewidomi
(10)
Przedszkola
(10)
Dorośli
(9)
Fizjoterapeuci
(9)
Menedżerowie
(9)
Niedowidzący
(9)
Terapeuci pedagogiczni
(9)
Gimnazja
(8)
Kobieta
(8)
Nauczyciele akademiccy
(8)
Psycholodzy kliniczni
(7)
Wychowawcy klas
(7)
Nastolatki
(6)
Pediatrzy
(6)
Szkoły ponadgimnazjalne
(6)
Nauczyciele szkół średnich
(5)
Neurolodzy
(5)
Pedagodzy specjalni
(5)
Pedagodzy szkolni
(5)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(5)
Policjanci
(5)
Prawnicy
(5)
Chorzy na depresję
(4)
Dziecko autystyczne
(4)
Klasa 2.
(4)
Klasa 5.
(4)
Klasa 6.
(4)
Klasa 7.
(4)
Kuratorzy sądowi
(4)
Osoby w wieku starszym
(4)
Psycholodzy szkolni
(4)
Socjoterapeuci
(4)
Uczniowie
(4)
Wychowawcy małych dzieci
(4)
Arteterapeuci
(3)
Asystenci rodzin
(3)
Dziennikarze
(3)
Klasa 1.
(3)
Klasa 3.
(3)
Klasa 8.
(3)
Niepełnosprawni intelektualnie
(3)
Politolodzy
(3)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(3)
Specjaliści terapii uzależnień
(3)
Szkoły ponadpodstawowe
(3)
Szkoły średnie
(3)
Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi
(3)
Asystenci osób z niepełnoprawnością
(2)
Bezrobotni
(2)
Bibliotekarze
(2)
Chorzy na nerwice
(2)
Dietetycy i żywieniowcy
(2)
Doradcy zawodowi
(2)
Dyrektorzy szkół
(2)
Dziecko z niepełnosprawnością intelektualną
(2)
Filozofowie
(2)
Klasa 4.
(2)
Kobiety
(2)
Mediatorzy
(2)
Nauczyciele języka polskiego
(2)
Nauczyciele matematyki
(2)
Nauczyciele szkół podstawowych
(2)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(2)
Osoby z ADHD
(2)
Osoby z zespołem Aspergera
(2)
Pracownicy naukowi
(2)
Rodzina adopcyjna
(2)
Uczniowie szkół średnich
(2)
Uzależnieni
(2)
Wychowawcy świetlic
(2)
18+
(1)
Animatorzy
(1)
Animatorzy kultury
(1)
Asystenci osób niepełnosprawnych
(1)
Barmani
(1)
Chorzy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(53)
Literatura amerykańska
(9)
Literatura angielska
(6)
Literatura hiszpańska
(4)
Literatura australijska
(2)
Literatura
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura szwajcarska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Psychologia
(311)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(231)
Wychowanie w rodzinie
(204)
Uczucia
(200)
Dzieci
(185)
Relacje międzyludzkie
(177)
Psychoterapia
(153)
Psychologia dziecka
(147)
Młodzież
(105)
Stres
(93)
Osobowość
(90)
Lęk
(89)
Techniki samopomocy
(85)
Samorealizacja
(79)
Wychowanie
(78)
Komunikacja interpersonalna
(75)
Radzenie sobie ze stresem
(74)
Depresja psychiczna
(72)
Rodzina
(71)
Poczucie własnej wartości
(68)
Uczniowie
(67)
Mózg
(65)
Nastolatki
(65)
Samopoznanie
(64)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(63)
Psychologia społeczna
(63)
Uczenie się
(63)
Samoakceptacja
(59)
Rodzicielstwo
(53)
Psychologia rozwojowa
(52)
Kobieta
(51)
Gniew
(49)
Agresywność
(48)
Nauczanie
(48)
Dziecko autystyczne
(47)
Myślenie twórcze
(47)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(47)
Myślenie
(45)
Mindfulness
(44)
Psychologia wychowawcza
(43)
Uzależnienie (nałóg)
(43)
Szczęście
(42)
Zapobieganie
(42)
Regulacja emocji
(41)
Socjologia
(41)
Wychowanie przedszkolne
(41)
Autyzm
(40)
Autopsychoterapia
(39)
Pamięć
(39)
Zdrowie psychiczne
(39)
Asertywność
(37)
Miłość
(37)
Zaburzenia psychiczne
(37)
Rodzice
(36)
Rozwój osobowości
(36)
Trauma
(36)
Dojrzewanie
(35)
Dziecko trudne
(35)
Empatia
(34)
Zachowanie
(34)
Nauczanie początkowe
(33)
Przemoc w rodzinie
(33)
Zespół ADHD
(33)
Motywacja
(32)
Sukces
(32)
Higiena psychiczna
(30)
Komunikacja społeczna
(30)
Leczenie
(30)
Psychologia kliniczna
(30)
Rozwiązywanie konfliktów
(30)
Zaburzenia zachowania
(30)
Dziecko z ADHD
(29)
Przywiązanie (psychologia)
(29)
Dobrostan psychiczny
(28)
Dysleksja i dysgrafia
(27)
Dziecko z niepełnosprawnością
(27)
Samobójstwo
(27)
Stres pourazowy
(27)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(26)
Komunikacja niewerbalna
(26)
Metody wychowawcze
(25)
Praca
(25)
Rozwój emocjonalny
(25)
Arteterapia
(24)
Integracja sensoryczna
(24)
Kreatywność
(24)
Niepowodzenia szkolne
(24)
Przemoc w szkole
(24)
Psychologia pracy
(24)
Techniki relaksacyjne
(24)
Życie seksualne
(24)
Jakość życia
(23)
Kompetencje społeczne
(23)
Pewność siebie
(23)
Postawy
(23)
Samokontrola
(23)
Smutek
(23)
Bajkoterapia
(22)
Chorzy w rodzinie
(22)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(22)
Temat: dzieło
Biblia
(3)
Uciekinier przecina swój ślad
(1)
Temat: czas
2001-
(133)
1989-2000
(36)
1901-2000
(31)
1945-1989
(12)
1801-1900
(3)
1939-1945
(3)
1501-1600
(2)
1901-1914
(1)
Temat: miejsce
Polska
(121)
Stany Zjednoczone (USA)
(10)
Austria
(3)
Kielce (woj. świętokrzyskie)
(2)
Ukraina
(2)
Wielka Brytania
(2)
Australia
(1)
Białystok (woj. podlaskie)
(1)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Bytom (woj. śląskie)
(1)
Czechy
(1)
Dachau (Niemcy)
(1)
Europa
(1)
Galicja
(1)
Galicja (kraina historyczna)
(1)
Jante (Dania ; miasto fikcyjne)
(1)
Japonia
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Królestwo Polskie (1815-1915)
(1)
Lublin (woj. lubelskie)
(1)
Meksyk
(1)
Milwaukee (Stany Zjednoczone)
(1)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(1)
Poradnik
(1)
Powiat białostocki (woj. podlaskie)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Skandynawia
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Szwecja
(1)
Vancouver (Kanada)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Województwo lubelskie (1999- )
(1)
Województwo łódzkie (1999- )
(1)
Węgry
(1)
Świat
(1)
Świebodzin (woj. lubuskie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(792)
Podręcznik
(298)
Opracowanie
(269)
Wydawnictwa popularne
(104)
Praca zbiorowa
(102)
Ćwiczenia i zadania
(87)
Monografia
(64)
Scenariusz zajęć
(55)
Raport z badań
(36)
Opowiadania i nowele
(35)
Publikacja bogato ilustrowana
(30)
Wywiad dziennikarski
(28)
Materiały pomocnicze
(23)
Karty pracy ucznia
(20)
Pamiętniki i wspomnienia
(19)
Case study (studium przypadku)
(17)
Publikacje dla dzieci
(16)
Materiały konferencyjne
(15)
Esej
(14)
Antologia
(11)
Reportaż
(11)
Literatura dla dzieci
(10)
Bajki i baśnie
(8)
Wywiad-rzeka
(8)
Gry i zabawy
(7)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(7)
Broszura
(6)
Gry i zabawy umysłowe
(6)
Podręczniki akademickie
(6)
Poradniki
(6)
Publicystyka
(6)
Książka do wypełniania
(5)
Poradniki dla rodziców
(5)
Felieton
(4)
Kompendia i repetytoria
(4)
Księga pamiątkowa
(4)
Biografia
(3)
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Dokumenty elektroniczne
(3)
Podręczniki
(3)
Podręczniki [Typ publikacji]
(3)
Poradniki [Typ publikacji]
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Wzory dokumentów
(3)
Analiza i interpretacja
(2)
Encyklopedia
(2)
Gry i zabawy ruchowe
(2)
Pieśń i piosenka
(2)
Poradnik metodyczny
(2)
Program nauczania
(2)
Raport
(2)
Sennik
(2)
Synteza
(2)
Słownik
(2)
Arkusz obserwacji
(1)
Audiobooki
(1)
Dialog
(1)
Duże Litery
(1)
Dzienniki
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry komputerowe
(1)
Instrukcje
(1)
Książka dla niewidomych
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Książka mówiona
(1)
Narracje osobiste [Typ Publikacji]
(1)
Opisy przypadków [Typ publikacji]
(1)
Opowiadania i nowele autobiograficzne
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Program autorski (pedagogika)
(1)
Program wychowawczo-profilaktyczny
(1)
Protokoły
(1)
Przypowieść
(1)
Quizy
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Rozprawa doktorska
(1)
Scenariusz
(1)
Sprawdziany i testy
(1)
Stan badań
(1)
Wiersze
(1)
Wpisy internetowe
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiad
(1)
Ćwiczenia i zadania dla szkół podstawowych
(1)
Ćwiczenia i zadania dla szkół ponadgimnazjalnych
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(5055)
Historia
(2683)
Psychologia
(2493)
Socjologia i społeczeństwo
(1838)
Medycyna i zdrowie
(1268)
Literaturoznawstwo
(1267)
Kultura i sztuka
(833)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(686)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(596)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(589)
Językoznawstwo
(506)
Religia i duchowość
(482)
Zarządzanie i marketing
(467)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(434)
Rozwój osobisty
(397)
Filozofia i etyka
(365)
Biologia
(331)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(292)
Podróże i turystyka
(289)
Geografia i nauki o Ziemi
(260)
Etnologia i antropologia kulturowa
(240)
Media i komunikacja społeczna
(221)
Kultura fizyczna i sport
(217)
Ochrona środowiska
(212)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(202)
Praca, kariera, pieniądze
(193)
Informatyka i technologie informacyjne
(189)
Nauka i badania
(172)
Kulinaria
(155)
Matematyka
(144)
Inżynieria i technika
(135)
Fizyka i astronomia
(122)
Architektura i budownictwo
(99)
Hobby i czas wolny
(97)
Styl życia, moda i uroda
(95)
Chemia
(69)
Transport i logistyka
(51)
Rolnictwo i leśnictwo
(43)
Dom i ogród
(36)
Archeologia
(29)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(26)
Varia
(8)
Bpsychologia
(1)
Edukacja i pedagoigka
(1)
Fizyka
(1)
Informatyka i technologia informacyjna
(1)
Językonzawstwo
(1)
Kutura fizyczna i sport
(1)
Małżeństwo
(1)
Pedagogika i edukacja
(1)
Podręcznik
(1)
Polityka, politologia i administracja publiczna
(1)
Polityka, politologia, administracj publiczna
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Religiai duchowość
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Soccjologia i społeczeństwo
(1)
Zarządzanie i marekting
(1)
2493 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Bełchatów
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 33921 P (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Bełchatów
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 33922 P (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Piotrków
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 69726 W (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 25265, 27221 (2 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34700 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 29049 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30594 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30595 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30596 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30597 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30598 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka dla wszystkich, którzy pragną zmienić swoje życie, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Zawodowa psychoterapeutka oraz popularna instagramerka i tik-tokerka (znana jako @your_pocket_therapist) radzi, jak uwolnić się od złych schematów i naprawić relacje z ludźmi. Doktor Annie Zimmerman na co dzień pomaga osobom, które zmagają się ze swoim życiem. Pragną coś zmienić, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Pytają: Dlaczego wciąż wikłam się w nieszczęśliwe związki? Dlaczego ciągle tracę nerwy? Co jest ze mną nie tak? Odpowiedź jest prosta: wszystko z nimi w porządku. Tylko że zadają niewłaściwe pytania. W „Twoim kieszonkowym terapeucie” Zimmerman udowadnia, że kiedy zrozumiemy, jak w okresie dorastania kształtują się wzorce zachowań, które powielamy jako dorośli, nauczymy się odnajdywać przeszkody, jakie sami sobie stawiamy – i zaczniemy je pokonywać. Proste ćwiczenia zawarte w tej książce pozwolą wam zgłębić własną przeszłość, rozpoznać szkodliwe schematy postępowania, które nieświadomie rozwinęliście, i odkryć wskazówki, jak to wszystko naprawić. A po drodze odnaleźć poczucie celu, siłę psychiczną i radość – każdego dnia. Ta książka to pełen trafnych i błyskotliwych porad zestaw narzędzi, dzięki którym wasze życie zmieni się na lepsze! [lubimuyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38381 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wyspa spokoju nie jest zwykłem poradnikiem. To osobista opowieść o tym jak Zuzanna Ziomecka i jej dwunastu bohaterów i bohaterek, z pomocą mindfulness, poradziło sobie z poważnymi wyzwaniami w życiu prywatnym i zawodowym. Wyzwania są częścią życia każdego z nas. Niezależnie od tego, ile zarabiasz, jakie posiadasz wykształcenie, umiejętności i talenty, nie unikniesz przeszkód na swojej życiowej drodze. Wyspa spokoju jest zaproszeniem, by ze świadomości, że życie jest ścieżką pełną zakrętów, przejść do umiejętności pokonywania ich z opanowaniem i spokojem. Mindfulness właśnie temu służy. Znajdziesz tutaj teorię wspartą wiedzą naukową, praktyczne ćwiczenia, nagrane instrukcje do medytacji. rady dla początkujących oraz historie osób, które dzielą się swoim doświadczeniem jak mindfulness pomaga im w życiu. Dzięki Wyspie spokoju dowiesz się: • na czym polega mindfulness i co zmienia w mózgu • jak praktykować formalnie przez medytację i nieformalnie w codziennych sytuacjach • jak się uspakajać się i odkrywać swoje rzeczywiste potrzeby • jak zaufać swojej intuicji i jej używać • jak radzić sobie ze swoim krytycznym wewnętrznym głosem • jak rozpoznać i radzić sobie ze stresem • jak wychodzić z konfliktów • jak podejmować trudne decyzje • jak stawiać czoło sytuacjom bez wyjścia. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113209, 113208 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Samopomocownik : pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne / Natalia Ziopaja ; [ilustracje: Estera Sendecka]. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2022. - 331, [4] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
„Więcej się uśmiechaj!” „Przesadzasz, inni mają gorzej!” „Idź pobiegać!” „Nie bądź taki(-a) delikatny(-a)!” „Co cię nie zabije, to cię wzmocni” Często bagatelizujemy niepokojące sygnały ze strony naszej psychiki, a rady, które dostajemy, sprawiają, że czujemy się jeszcze gorzej. Czekamy, aż „zły humor” sam minie, lub maskujemy go toksyczną pozytywnością. Kiedy brakuje nam motywacji do działania, winę zrzucamy na kiepską pogodę. Wstydzimy się przyznać, że potrzebujemy pomocy. Codziennie jesteśmy bombardowani mnóstwem złych informacji i negatywnych bodźców. Przez to wszystko trudno nam utrzymać odpowiednią higienę psychiczną. Może warto wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać o siebie? Z Samopomocownika dowiesz się: czym są emocje, skąd się biorą, jak je zrozumieć i pielęgnować, jak sprawnie komunikować je innym, jak radzić sobie ze stresem i stawiać granice, czym jest motywacja i jak efektywnie zaangażować się w to, co dla nas ważne, co zrobić, gdy brakuje motywacji, jak lepiej rozumieć swoich bliskich i ich problemy… …i wiele, wiele więcej! Odkryj w sobie psychologiczną ciekawość i postaw swoje zdrowie psychiczne na pierwszym miejscu! źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114173 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Nie mam na to siły" "Chcę, ale się boję" "Czuję, że działam na autopilocie" "Dobra, jakoś to będzie" "Mam wrażenie, że tkwię w potrzasku" Brzmi znajomo? Zapewne ty też choć raz odwlekałeś wykonanie jakiegoś zadania, a potem w panice próbowałeś nadrobić stracony czas. Albo wymagałeś od siebie perfekcjonizmu, co wywołało tylko stres i chęć ucieczki. A może kiedy ktoś sprawia ci przykrość, wolisz zagryźć zęby niż wyrazić swoje zdanie i zadbać o swój komfort? Jeśli masz wrażenie, że wciąż się chowasz, odkładasz wszystko na później, przymykasz oczy na swoje mimowolne przyzwyczajenia i bez przerwy czymś się martwisz, Ucieczka przed życiem w pełni jest dla ciebie. Z tej książki dowiesz się między innymi: skąd bierze się twój lęk i jak go przezwyciężyć, czy dyskomfort zawsze jest czymś negatywnym, jak zawalczyć o siebie, jednocześnie będąc dla siebie czułym, dlaczego nadmierny optymizm może być szkodliwy, jak przestać prokrastynować. Zrozum swój lęk, otwórz się na siebie i odkryj, jak wspaniale jest żyć pełnią życia! Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5079583/ucieczka-przed-zyciem-w-pelni.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115452 (1 egz.)
Wypożyczalnia Radomsko
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39304 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autodestruktywność dzieci i młodzieży / Beata Ziółkowska, Jowita Wycisk. - Warszawa : Difin, 2019. - 300 stron : rysunki, tabele ; 23 cm.
(Engram)
Celem książki jest przedstawienie zachowań ryzykownych współczesnej młodzieży oraz społeczno-kulturowych, osobowościowych i fizjologicznych determinant rozwijania autodestruktywności w różnej postaci. Czas adolescencji, zarówno z uwagi na przemiany biologiczne, jak i psychospołeczne, związane z formowaniem tożsamości, jest okresem ryzyka dla rozwijania niekorzystnych zachowań. Jednocześnie, im wcześniej pojawiają się problemy w funkcjonowaniu jednostki, tym większe ryzyko rozwojowe stanowią, bowiem modyfikują zarówno aktualne funkcjonowanie, jak i dalszy przebieg rozwoju, zdrowie somatyczne oraz psychiczne. Tym samym niezwykle istotne jest podejmowanie działań mających na celu sprawne wychwycenie niepokojących sygnałów i uruchomienie działań pomocowych. Oryginalność książki stanowi zebranie najbardziej istotnych zachowań autodestrukcyjnych w jednej pozycji, udokumentowanie obowiązujących stanowisk teoretycznych najnowszymi badaniami, a także spojrzenie na nie okiem ekspertów: neuropsychologa, edukatora-psychoprofilaktyka, psychiatry, psychoterapeuty, socjologa i teologa [źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4895444/autodestruktywnosc-dzieci-i-mlodziezy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 116135 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34744 (1 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44221 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Engram)
Wychowanie dzieci i młodzieży jest procesem niezwykle odpowiedzialnym, złożonym, a niekiedy obciążającym opiekunów. Doświadczanie przez nich niepewności w niestabilnych czasach komplikuje próbę udzielenia odpowiedzi na pytanie, do jakiej rzeczywistości przygotować najmłodsze pokolenia i jak je wspierać w radzeniu sobie z problemami. W monografii przeanalizowano najważniejsze konteksty rozwoju i wychowania dzieci i młodzieży, a zatem rodzinę, szkołę i rynek pracy, wskazując zarówno na tkwiący w nich potencjał, jak i ewentualne zagrożenia. Dokonano także przeglądu problemów dzieci i młodzieży (wrażliwość i labilność emocjonalna, niepewność własnej seksualności, trudności w komunikowaniu swoich potrzeb i komunikowaniem się z innymi osobami oraz zaangażowanie w świat wirtualny). Wskazano ponadto niekonstruktywne drogi i rozwiązania, które podejmują młodzi ludzie w procesie radzenia sobie ze swoimi trudnościami i zaproponowano sposoby (samo)pomocy przydatne w zmaganiu się z nimi. Lektura książki zachęci teoretyków i badaczy do pogłębiania wiedzy w zakresie problematyki wychowania najmłodszych pokoleń i projektowania badań pomocnych w konstruowaniu coraz bardziej efektywnych form wsparcia dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów. Źródło opisu: https://www.znak.com.pl/ksiazka/wyzwania-wychowania-w-swietle-problemow-dzieci-i-mlodziezy-ziolkowska-beata-miotk-mrozowska-magdalena-ocalewski-jaroslaw-redakcja-naukowa-254078.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115373 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38054 (1 egz.)
Wypożyczalnia Radomsko
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38985 (1 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45383 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 100646 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31726 (1 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41838 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31325 (1 egz.)
Wypożyczalnia Radomsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35537 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32321 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Rodziny przechodzą różne kryzysy, rodzice nie potrafią się porozumieć. Czasami dochodzi do rozstania, które jest zawsze trudnym i bolesnym doświadczeniem dla całej rodziny. Przetrwać burzę to praktyczna, konkretna i bardzo potrzebna książka, która pomoże zarówno dzieciom, jak i rodzicom (wychowawcom) odnaleźć się w nowej sytuacji. Odpowiada na wiele ważnych pytań: Co się dzieje z dzieckiem w czasie rodzinnego konfliktu? W jaki sposób próbuje ono sobie z nim radzić? Czy dzieci mogą coś zrobić, by poczuć się lepiej? Co powiedzieć dziecku o rozstaniu rodziców? Jak pomóc mu przygotować się do nadchodzących zmian? Jak wspierać i chronić najmłodszych? Część dla dzieci i młodzieży zawiera opowiadanie "Przetrwać burzę". Jest to oparta na faktach historia Małgosi, której rodzice decydują się na rozstanie. Każdy rozdział opisujący jej przygody i rozterki opatrzono wyjaśnieniami (w kolorowych ramkach), co się dzieje z bohaterką i dlaczego zachowuje się ona w określony sposób - pomoże to czytelnikom lepiej zrozumieć ich własne sytuacje, emocje i trudności, z którymi się borykają. Wskazówki oraz ćwiczenia pomogą dzieciom nabrać sił, zadbać o siebie, poczuć się lepiej i z odwagą spojrzeć na czekające je zmiany. Część dla rodziców i wychowawców zawiera przykłady i sugestie - jak rozmawiać z dziećmi o rozstaniu: Na ile szczegółowo? Czy wyjaśniać powody decyzji? Jak się przygotować na reakcje dziecka? Co wybrać - rozmowy obojga rodziców z dzieckiem, czy mamy i taty oddzielnie? Książka "Przetrwać burzę" pomoże młodym i dorosłym czytelnikom łagodniej przetrwać kryzys. źródło opisu: www.taniaksiazka.pl.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 112087 (1 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45107 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29527 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej