SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

48 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Phillips Charles (1948- ) Sugiero Joanna

Temat

Gry i zabawy umysłowe Uwaga (psychologia) Pamięć

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33403 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Phillips Charles (1948- ) Sugiero Joanna

Temat

Trening umysłu Uwaga (psychologia)

Gatunek

Wydawnictwa popularne Gry i zabawy umysłowe

Z lewej na prawą i z prawej na lewą – odbijaj myślowe piłeczki! W tarapatach, czyli jak Twój mózg poradzi sobie z testem na dzień dobry. Kręgi w zbożu i szlak pioruna, czyli 50 fantastycznych, zabawnych łamigłówek. Letnie popołudnie, czyli działanie lewej i prawej półkuli po solidnej porcji ćwiczeń. Czy wiesz, która półkula Twojego mózgu ma więcej do powiedzenia? Osoby kreatywne, często kierujące się intuicją, zazwyczaj polegają głównie na prawej półkuli, natomiast logiczni, analityczni myśliciele wykorzystują lewą. Niezależnie od tego, do której grupy się zaliczasz, czas zacząć trenować także tę drugą półkulę – a wyniki nie każą długo na siebie czekać. Ta książka stanowi kontynuację "Treningu mózgu. 50 zadań wzmacniających lewą i prawą półkulę". Zawiera kolejne pół setki łamigłówek, które pomogą Ci osiągnąć równowagę myślenia i ujarzmić moc Twojego umysłu. Będziesz dokować czarny statek, rozwiązywać zagadkę włamania do Lilianny i głowić się nad guzikowym problemem Tomka. Na podstawie cząstkowych wyników kolejnych zadań samodzielnie określisz swoją ścieżkę przez łamigłówki, aby osiągnąć jak największy balans w myśleniu. Testy umysłowe na początku i na końcu książki pomogą Ci ocenić ogólne postępy. źródło opisu: od wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112315 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ćwiczenia fizyczne a mózg : wzmocnij koncentrację, zdrowie psychiczne, równowagę hormonalną oraz zwiększ poziom neuroprzekaźników, by twój mózg był silniejszy / dr John J. Ratey, Eric Hagerman ; [tłumaczenie: Piotr Leonczuk]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 375, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ratey John J. (1948- ) Hagerman Eric Leonczuk Piotr

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Aktywność fizyczna Mózg Uwaga (psychologia) Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie przebudowują mózg w celu uzyskania jego maksymalnej wydajności. Odkryj, w jaki sposób, dzięki aktywności fizycznej, pokonać stres, poprawić pamięć i uchronić się przed depresją, ADHD, uzależnieniem czy chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak choroba Alzheimera. Autor, ceniony psychiatra kliniczny, zabierze cię w fascynującą podróż przez połączenie ciało-umysł. Zmieni to na zawsze to, w jaki sposób myślisz o porannym bieganiu! Ćwicz swój mózg, ćwicząc swoje ciało!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37261 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Uwaga i pamięć / red. Zbigniew Roman. - Warszawa : Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego, 1991. - 238 s. ; 24 cm.

Autor

Roman Zbigniew.

Temat

Pamięć Uwaga (psychologia)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73589 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samoregulacja w szkole : spokój, koncentracja i nauka / dr Stuart Shanker ; [przekład: Natalia Fedan, Agnieszka Piskozub-Piwosz]. - Warszawa : Mamania, copyright 2019. - 216, [7] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Shanker Stuart (1952- ). Fedan Natalia. Piskozub-Piwosz Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy

Temat

Komunikacja interpersonalna Psychologia wychowawcza Regulacja emocji Samokontrola Uczniowie Uwaga (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Metoda samoregulacji (Self-Reg) została opracowana przez kanadyjskiego psychologa Stuarta Shankera na podstawie naukowej wiedzy i wieloletnich doświadczeń, aby pomagać wyrwać się z zaklętego koła stresu, budować dobre relacje i umożliwić dzieciom realizację ich potencjału rozwojowego. Czy możemy pomóc dzieciom wzmocnić zdolności do samoregulacji, aby czas spędzany w szkole był optymalny dla ich rozwoju? Stuart Shanker, ekspert od samoregulacji, przekonuje, że nauczyciele mają niezwykłą moc pomagania uczniom w nauce tej umiejętności. W książce objaśnia pięć obszarów samoregulacji - czym są, jak działają, jak przejawiają się w szkole oraz co możemy zrobić, żeby wzmocnić uczniów w każdym z nich. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 111517 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening koncentracji : jak rozwijać uwagę i pamięć dziecka / Iwona Sikorska. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2018. - 57, [2] strony : rysunki ; 21 cm.

Autor

Sikorska Iwona (1960- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Nauczyciele Psycholodzy Pedagogdzy

Temat

Rozwój psychofizyczny dziecka Gry edukacyjne Pamięć Uwaga (psychologia)

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44173 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening koncentracji : jak rozwijać uwagę i pamięć dziecka / Iwona Sikorska. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2014. - 59 stron : rysunki ; 20 cm.

Autor

Sikorska Iwona.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele

Temat

Rozwój psychofizyczny dziecka Gry edukacyjne Pamięć Uwaga (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 105787 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33456 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus (Wydawnictwo Helion))

Autor

Sitkowska Sylwia Kocurowska Maria Berent Damian

Forma i typ

Publikacje fachowe Książki

Odbiorca

Rodzice Nauczyciele Psycholodzy Pedagodzy

Temat

Uczucia Asertywność Cyberprzemoc Komunikacja interpersonalna Konflikt Tolerancja Przyjaźń Mowa nienawiści Komunikacja elektroniczna Rozwiązywanie konfliktów Bezpieczeństwo teleinformatyczne Poczucie własnej wartości Współzawodnictwo Gniew E-wizerunek Uwaga (psychologia) Lęk

Gatunek

Scenariusz zajęć

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka dla pedagogów, nauczycieli, rodziców. Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji. Umiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat. Pomóc w tym może zawarty w książce zestaw ćwiczeń przygotowanych przez psychologów praktyków, od lat prowadzących warsztaty dla dzieci. Zaproponowane scenariusze, które można zrealizować z dzieckiem w domu, w szkole i podczas zajęć online, zostały sprawdzone w praktyce w ramach kursów i treningów. Książka zawiera między innymi: 25 gotowych scenariuszy zajęć grupowych, scenariusze przystosowane do prowadzenia zajęć online, scenariusze zajęć indywidualnych, zestawienia materiałów i pomocy potrzebnych do przeprowadzenia warsztatów. Scenariusze są skonstruowane tak, aby zajęcia w pełni angażowały wszystkich uczestników, co przyczynia się do lepszego zapamiętywania treści. Obejmują takie zagadnienia jak: - rozpoznawanie emocji własnych i emocji innych ludzi - odczytywanie intencji drugiej osoby - asertywność - budowanie poczucia własnej wartości - radzenie sobie z ośmieszaniem, hejtem i ze złością - bezpieczne poruszanie się w internecie - koncentracja uwagi. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113801 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36132 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening pamięci i koncentracji dla seniorów : przykłady zajęć dla prowadzących warsztaty / Agnieszka Sokół-Stanisławska. - Warszawa : Wydawnictwo Difin, 2018. - 167 stron : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Sokół-Stanisławska Agnieszka

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Psycholodzy Terapeuci Opiekunki i opiekunowie osób starszych

Temat

Mnemotechnika Mózg Osoby w wieku starszym Pamięć Starzenie się Trening koncentracji Trening pamięci Uczenie się Uwaga (psychologia) Zaburzenia pamięci

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Gry i zabawy umysłowe Poradnik Scenariusz zajęć

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Spis treści: Część I. Zdrowe starzenie się mózgowia ; Część II. Jakie działania i zachowania korzystnie wpływają na mózg?(aktywność umysłowa, aktywność fizyczna, odżywianie mózgu, zagrożenia dla mózgu, choroba "zapominania") ; Część III. Projekt "Zostań trenerem własnego mózgu" ; Część IV. Alternatywne scenariusze warsztatów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 110979 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36032 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła koncentracji : jak w analogowo-cyfrowym świecie wieść bardziej satysfakcjonujące i produktywne życie : metoda lifescale / Brian Solis ; przekład: Aleksandra Samson-Banasik. - Warszawa : MT Biznes, 2020. - 320 stron : fotografie, ilustracje (w tym kolorowe) ; 22 cm.

(Rozwój Osobisty)

Autor

Solis Brian (1970- ) Samson-Banasik Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Techniki samopomocy Technologia informacyjna (IT) Uwaga (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35731 (1 egz.)

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45035 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia akademicka : podręcznik. T. 1 / redakcja naukowa Jan Strelau, Dariusz Doliński. - Wydanie drugie poprawione. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 965 stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Strelau Jan (1931-2020) Doliński Dariusz (1959- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Psychologia Ewolucjonizm (biologia) Funkcjonalizm (filozofia) Język Genetyka zachowania Inteligencja (psychologia) Ja (psychologia) Metodologia Motywacja Myślenie Osobowość Pamięć Poznanie Psychoanaliza Psychologia pozytywna Psychologia różnic indywidualnych Psychometria Spostrzeganie Temperament Testy psychologiczne Konstruowanie testów psychologicznych Uczucia Uczenie się Uwaga (psychologia)

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jeden podręcznik na całe studia! 20 podręczników w jednym! Cała wiedza, jaką musisz poznać na studiach psychologii! Najnowsze badania, najciekawsze wyniki, rzetelna wiedza. Zupełnie nowy układ treści, oparty na standardach kształcenia na kierunku psychologia. Pasjonujące tajemnice psychiki i zachowania człowieka wyjaśnione w przestępny sposób!Tom 1 obejmuje zagadnienia z zakresu podstaw psychologii, takie jak historia psychologii i jej filozoficzne podstawy, oraz metodologię badań. Treści zawarte w tym tomie koncentrują się również na psychologii osobowości, procesów poznawczych, emocji i motywacji oraz różnic indywidualnych.Psychologia to jedna z wiodących nauk społecznych, wpływająca zarówno na codzienne życie ludzi, jak i całych społeczności oraz kultur. Jest w związku z tym także jedną z najbardziej dynamicznie rozwijających się dziedzin. Otrzymujecie Państwo rewelacyjny podręcznik na całe studia, który prezentuje wiedzę psychologiczną, pokazując jednocześnie, w jakich kierunkach rozwinęły się poszczególne subdyscypliny psychologii. Dwutomowy podręcznik Psychologia, pod redakcją prof. Jana Strelaua i prof. Dariusza Dolińskiego, zawiera najnowsze badania z zakresu psychologii opisane przez najwybitniejszych psychologów polskich, wykładających na najlepszych uczelniach wyższych w kraju. źródło opisu: www.czytam.pl

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Piotrków

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 113501 W (1 egz.)

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35178 k (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

O uwadze : aktywizowanie i kształtowanie uwagi dowolnej uczniów na lekcjach w szkole / Stefan Szuman. - Warszawa : Państwowe Zakłady Wydawnictw Szkolnych, 1961. - 148 s., VIII k. tabl. : wykr., tab. ; 21 cm.

Autor

Szuman Stefan (1889-1972).

Temat

Uwaga (psychologia) Psychologia wychowawcza

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3689 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5652 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

O uwadze : aktywizowanie i kształtowanie uwagi dowolnej uczniów na lekcjach w szkole / Stefan Szuman. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowe Zakłady Wydawnictw Szkolnych, 1965. - 151 s., [9] k. fot. ; 21 cm.

Autor

Szuman Stefan (1889-1972).

Temat

Uwaga (psychologia) Psychologia wychowawcza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8119 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szuman Stefan (1889-1972).

Temat

Uwaga (psychologia) Psychologia wychowawcza

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 8283

Brak okładki

Książka

W koszyku

O uwadze : aktywizowanie i kształtowanie uwagi dowolnej uczniów na lekcjach w szkole / Stefan Szuman. - Warszawa : Państwowe Zakłady Wydawnictw Szkolnych, 1961. - 145, [3] s., [10] k. tabl. : il. ; 21 cm.

Autor

Szuman Stefan (1889-1972).

Temat

Uwaga (psychologia) Psychologia wychowawcza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 15448 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Autor

Szuman Stefan (1889-1972).

Temat

Uwaga (psychologia) Psychologia wychowawcza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2891 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

O uwadze : mobilizowanie i podtrzymywanie uwagi dowolnej uczniów na lekcjach / Stefan Szuman. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowe Zakłady Wydawnictw Szkolnych, 1965. - 151 s., X k. tabl. : fot., tab., wykr. ; 21 cm.

Autor

Szuman Stefan (1889-1972).

Temat

Uwaga (psychologia) Psychologia wychowawcza

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78661 (1 egz.)

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7734, 7735 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

O uwadze : mobilizowanie i podtrzymywanie uwagi dowolnej uczniów na lekcjach w szkole / Stefan Szuman. - Warszawa : Państwowe Zakłady Wydawnictw Szkolnych, 1961.

Autor

Szuman Stefan (1889-1972).

Temat

Uwaga (psychologia) Psychologia wychowawcza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6078 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening koncentracji dla uczniów / Justyna Święcicka. - Warszawa : Difin, 2009. - 105, [4] strony : rysunki ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Święcicka Justyna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice Wychowawcy małych dzieci

Temat

Trening koncentracji Trening pamięci Uwaga (psychologia)

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Scenariusz zajęć

Trening koncentracji dla uczniów zawiera wiele gier, zabaw i ćwiczeń wzmacniających zdolność koncentracji. Autorka, przedstawiając scenariusze zajęć, skorzystała ze swojego wieloletniego doświadczenia w pracy z dziećmi, młodzieżą, a także dorosłymi. Przy pomocy książki, nauczyciele, wychowawcy i rodzice mogą wzbogacić codzienne zajęcia z dziećmi o elementy treningu koncentracji. Umiejętność koncentracji jest jedną z kluczowych umiejętności, potrzebną w procesie uczenia i rozwoju. Umiejętność szybkiego skupienia warunkuje sukcesy w szkole. Niestety często dzieciom i młodzieży tej zdolności brak. Ćwiczenia przydadzą się wszystkim: uczniom z ADHD i uczniom, którzy mają umiarkowane problemy z koncentracją; takim, którzy szybciej chcieliby odrabiać prace domowe i tym, którzy za mało korzystają z materiału przerabianego na lekcjach. Wiele z przedstawionych propozycji może także pomóc dorosłym, którzy nierzadko sami mają problemy z koncentracją. Źródło opisu: https://www.empik.com/trening-koncentracji-dla-uczniow-swiecicka-justyna,prod59377849,ksiazka-p.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114733 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30757 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38974 (1 egz.)

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45371 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uważność w edukacji : 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami : dla rodziców, opiekunów i edukatorów / Jowita Wowczak ; ilustracje Urszula Noszczyńska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Book Ojciec sp. z o.o., 2022. - 153, [4] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Wowczak Jowita

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy Rodzice

Temat

Mindfulness Uwaga (psychologia) Uczucia Uważność rodzicielska Regulacja emocji Radzenie sobie ze stresem Aktywność fizyczna Ćwiczenia oddechowe Samoświadomość Techniki relaksacyjne Wdzięczność Życzliwość

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Dzieci potrzebują szczególnego wsparcia w zakresie radzenia sobie z emocjami i stresem. W książce Uważność w edukacji znajdziecie ćwiczenia i zabawy pomocne w obniżeniu poziomu stresu, wyciszeniu umysłu, a także przy regulacji emocji. Książka była tworzona z myślą o rodzicach, opiekunach, a także edukatorach, a same ćwiczenia można wykonywać zarówno w większej grupie szkolnej dzieci, jak i w zaciszu domowym. W środku znajdziecie aż 101 ćwiczeń dokładnie opisanych ćwiczeń, podzielonych na kilka rozdziałów poświęconych różnego rodzaju uważności: rozwijające samoświadomość, uważność na ruch, uważność na oddech, uważność na ciało i zmysły, rozwijające wdzięczność, rozwijające życzliwość, służące relaksacji. Całość opatrzona jest słowem wstępnym Pana Macieja Wielobób – jednego z najbardziej rozpoznawalnych nauczyciela jogi i medytacji w Polsce. Dodatkowo odszukanie odpowiedniego ćwiczenia ułatwia szczegółowy spis treści, a także przejrzysta forma książki ilustrowana przez Urszulę Noszczyńską. Praktykowanie wraz z dziećmi uważności poprzez te łatwe i intuicyjne ćwiczenia pozytywnie wpłynie na umiejętność skupienia, a także na zbudowanie większego poziomu empatii i życzliwości dla drugiego człowieka. źródlo opisu: www.taniaksiazka.pl.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Piotrków

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 114261 W (1 egz.)