SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

64 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Ajurweda : kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością / Acharya Shunya ; [tłumaczenie Barbara Mińska]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 470, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Acharya Shunya Mińska Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Gimnastyka lecznicza

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 35132 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Właściwości ćwiczeń fizycznych : ich systematyka i metodyka : podręcznik dla medycznych studiów zawodowych - wydziałów fizjoterapii / Jadwiga Bahrynowska-Fic. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 335, [1] s. : fot., portr., rys., wykr ; 24 cm.

Autor

Bahrynowska-Fic Jadwiga.

Temat

Gimnastyka lecznicza Wychowanie fizyczne Podręczniki dla szkół zawodowych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24257 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Właściwości i metodyka ćwiczeń fizycznych oraz sport inwalidzki : podręcznik dla medycznych studiów zawodowych wydziałów fizjoterapii / Jadwiga Bahrynowska-Fic. - Wyd. 2 zm. i rozszerz. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 1999. - 480 s. : fot., rys., ryc., tab. ; 24 cm.

Autor

Bahrynowska-Fic Jadwiga.

Temat

Gimnastyka lecznicza Niepełnosprawni Wychowanie fizyczne Podręczniki dla szkół zawodowych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26617 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Postawa ciała, jej wady i leczenie / Stefan Bąk. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1965. - 258, [1] s. ; 25 cm.

Autor

Bąk Stefan (1917-1981).

Temat

Gimnastyka lecznicza Postawa ciała Wady rozwojowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 83937 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się nie dać menopauzie : fizycznie, psychicznie, duchowo / Monika Björn ; tłumaczenie Inga Sawicka. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 154, [6] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Björn Monika (1970- ) Sawicka Inga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Gimnastyka lecznicza Kobieta Medytacja Menopauza Techniki relaksacyjne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34379 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38054 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rehabilitacja w chorobach mięśni : poradnik dla pacjentów / Antoni Buczkiewicz. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1993. - 64, [2] s. : fot., rys. ; 21 cm.

Autor

Buczkiewicz Antoni.

Temat

Gimnastyka lecznicza Masaż Mięśnie Rehabilitacja (med.) Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24705, 24706 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kręgosłup na co dzień / Ryszard Czerwiński. - Wyd. 2. - Warszawa : "Sic!", 2000. - 112 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Czerwiński Ryszard (1937-2010).

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 88701 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Gimnastyka lecznicza / red. W. K. Dobrowolski. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1965. - 346, [2] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Dobrowolski W. K.

Temat

Gimnastyka lecznicza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8369 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zdrowie w twoich rękach : leczenie akupresurą / Michał Domański, Olgierd Domański. - Wyd. 2. - Kraków : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1989. - 92, [3] s. : il. ; 27 cm.

Autor

Domański Michał. Domański Olgierd.

Temat

Gimnastyka lecznicza Leczenie Akupresura Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22722 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zdrowie w twoich rękach : leczenie akupresurą / Michał Domański, Olgierd Domański. - Kraków : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1987. - 87, [2] s. : il. ; 27 cm.

Autor

Domański Michał. Domański Olgierd.

Temat

Gimnastyka lecznicza Leczenie Akupresura Wydawnictwa popularne

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33963 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ćwiczenia gimnastyczne zapobiegające bólom krzyża / Artur Dziak, Wojciech Kuś. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1980. - 78, [2] s. : il. ; 17 cm.

Autor

Dziak Artur (1933- ). Kuś Wojciech.

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50446 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolny od bólu : do zdrowia przez ruch metodą Egoscue / Pete Egoscue ; przekład : Jakub Sytar. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 277, [1] strona ; ilustracje ; 24 cm.

Autor

Egoscue Pete (1945- ) Sytar Jakub

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Ból przewlekły Fizjoterapia Gimnastyka lecznicza Leczenie bólu Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Poradnik

Od dzisiaj nie musisz już żyć z bólem. Na tym polega rewolucyjny przekaz Metody Egoscue, przełomowego systemu, który pomoże ci wyeliminować ból układu mięśniowo-szkieletowego bez leków, operacji lub kosztownej fizjoterapii. Metoda obejmuje serię łagodnych ćwiczeń i starannie dobranych pozycji rozciągania, które pomogą ci przywrócić poprawne funkcjonowanie mięśni i stawów. To jedna z najbardziej zaskakujących książek o ludzkim ciele, na jakie możesz natrafić. Egoscue stosuje rozwiązania, które czasem wydają się nielogiczne (np. leczenie bólu stopy w serii ćwiczeń na biodra),jednak w praktyce sprawdzają się znakomicie. Twierdzi, że współczesny tryb życia zmienia sposób funkcjonowania naszego ciała. Wobec zmniejszonego fizycznego wysiłku ograniczeniu ulega także funkcjonalny zakres ruchu mięśni i stawów. W tej przełomowej książce znajdziesz instrukcje, jak krok po kroku wykonać ćwiczenia przynoszące trwałą ulgę w przypadku: - bólu pleców i szyi; bolących kolan, bioder i barków; zapalenia stawów oraz kontuzji stawów skokowych; - problemów mięśni i tkanek miękkich, w tym urazów stożka rotatorów, zapalenia ścięgien oraz częstych problemów bólowych stóp; - promieniującego i ostrego bólu, w tym rwy kulszowej i zespołu cieśni nadgarstka; - wielu innych dolegliwości, w tym bólu głowy, zawrotów głowy i zmęczenia. Pete Egoscue przywraca wiarę w zdolność samoleczenia i odzyskania sprawności. Z tą książką w ręku jesteś gotów odzyskać swój największy skarb: ciało wolne od bólu! Pete Egoscue nauczył się wiele o bólu, kiedy jako oficer marines został ranny w Wietnamie. Z pacjenta stał się fizjoterapeutą i obecnie prowadzi słynną klinikę w San Diego. Jak podaje, pomógł tam 90 procentom swoich pacjentów wyleczyć przewlekły ból - w tym Jackowi Nicklausowi i Charlesowi Barkleyowi, którzy dzięki niemu nie musieli przedwcześnie kończyć swoich karier. Pete Egoscue to pionier pracy z ciałem. Opracował swój system na długo przedtem, zanim o podobnych ćwiczeniach zaczęło się mówić w Europie. System ten - rozwijany i doskonalony przez lata pracy z podopiecznymi z różnych środowisk - stał się jedną z najbardziej dopracowanych metod pozwalających zapobiegać kontuzjom i je leczyć. Z książki Wolny od bólu dowiemy się, jakie są przyczyny najczęstszych dolegliwości wszystkich obszarów naszego ciała, od kręgosłupa szyjnego do kończyn dolnych, i co najważniejsze, jak samemu nauczyć się z nimi pracować. Co nie mniej istotne, wiedza ta zaprezentowana jest w przystępny sposób, a przy tym sensownie i logicznie. Metoda Pete’a Egoscue to fenomenalnie prosty system, który przyniesie długotrwałe efekty - właśnie tego, my, fizjoterapeuci, szukamy dla naszych pacjentów. Gorąco polecamy tę lekturę. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5067158/wolny-od-bolu-do-zdrowia-przez-ruch-metoda-egoscue.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114867 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38813 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących / red. Stanisław Grochmal. - Wyd. 4. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986. - 368, [1] s. : fot., tab. ; 20 cm.

Autor

Grochmal Stanisław (1911-1995).

Temat

Joga Gimnastyka lecznicza Higiena psychiczna Odpoczynek

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20628 (1 egz.)

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33007 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących / Stanisław Grochmal. - Wyd. 3 przejrz. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1979. - 354, [1] s., [14] k. tabl. : il., 4 tab. ; 20 cm.

Autor

Grochmal Stanisław (1911-1995).

Temat

Gimnastyka lecznicza Joga

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23354 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wady postawy ciała : diagnostyka i leczenie / Tadeusz Kasperczyk. - Wyd. 4. - Kraków : "Kasper", 2001. - 266 s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Kasperczyk Tadeusz (1948- ).

Temat

Gimnastyka lecznicza Postawa ciała Wady rozwojowe Podręczniki akademickie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 88109 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wady postawy ciała : diagnostyka i leczenie / Tadeusz Kasperczyk. - Wyd. 2. - Kraków : "Kasper", 1996. - 266 s. : fot., rys. ; 24 cm.

Autor

Kasperczyk Tadeusz (1948- ).

Temat

Gimnastyka lecznicza Postawa ciała Wady rozwojowe Podręczniki akademickie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36438 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wady postawy ciała : diagnostyka i leczenie / Tadeusz Kasperczyk. - Wyd. 4. - Kraków : "Kasper", 1998. - 266 s. : il., fot., tab. ; 23 cm.

Autor

Kasperczyk Tadeusz (1948- ).

Temat

Gimnastyka lecznicza Postawa ciała Wady rozwojowe Podręczniki akademickie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26455 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wady postawy ciała : diagnostyka i leczenie / Tadeusz Kasperczyk. - Wyd. 5. - Kraków : "Kasper", 2002. - 266 s. : il., fot., tab. ; 23 cm.

Autor

Kasperczyk Tadeusz (1948- ).

Temat

Gimnastyka lecznicza Postawa ciała Wady rozwojowe Podręczniki akademickie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28851 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ruch zapobiega bólom kregosłupa / Jolanta Kolendowska, Józef Kolendowski. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983. - 92, [3] s. : rys. ; 21 cm.

(Zdrowie dla Wszystkich)

Autor

Kolendowska Jolanta. Kolendowski Józef.

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Poradnik

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 40508 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ruch zapobiega bólom kregosłupa / Jolanta Kolendowska, Józef Kolendowski. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1979. - 97, [2] s. : rys. ; 24 cm.

(Zdrowie dla Wszystkich)

Autor

Kolendowska Jolanta. Kolendowski Józef.

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24439 (1 egz.)