SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

129 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Polska : cuda natury / Mikołaj Gospodarek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 302, [2] strony : fotografie, mapy ; 27 cm.

Autor

Gospodarek Mikołaj (1987- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Turystyka przyrodnicza Osobliwości Przyroda Polska Beskidy (góry) Bieszczady (góry) Dolny Śląsk Kaszuby Kujawy Łódź (woj. łódzkie ; okolice) Mazowsze Mazury Pieniny (góry) Podlasie Pojezierze Suwalskie Pomorze Zachodnie Tatry (góry) Wielkopolska Wyżyna Krakowsko-Częstochowska Wyżyna Śląska Ziemia lubuska

Gatunek

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Geografia i nauki o Ziemi

200 miejsc, które koniecznie musisz zobaczyć Krzywy Las | Uroczysko Święte Miejsce nad Rospudą | Jaskinia Dziura | Wydma Czołpińska | Starorzecza Narwi | Wąwóz Kraków Polska. Na południu góry wysokością dorównujące niemal alpejskim szczytom oraz zjawiskowe połoniny. Wyżyny opadające w stronę rozległych nizin i pagórkowate pojezierza. Pomiędzy - bujne lasy, meandrujące rzeki, malownicze tafle jezior. Prawdziwe cuda natury. Cud natury jest darem - możemy się nim cieszyć, nie zapominając przy tym, że jesteśmy za niego odpowiedzialni. To od nas zależy, w jakim stanie przekażemy świat kolejnym pokoleniom. Czy ocalimy jego piękno w coraz mocniej zniszczonym środowisku. Ta książka pokazuje siłę przyrody, ale także jej kruchość. Inspiruje do świadomego życia oraz kształtuje ekologiczną świadomość, wrażliwość i szacunek dla natury z jej ponadczasowym pięknem. Cuda natury giną na naszych oczach. Nie zwlekaj z ich odkryciem. Źrodło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5052355/polska-cuda-natury.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114703 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polska we dwoje : urokliwe miejsca na romantyczne wypady : [131 miejsc] / Mikołaj Gospodarek. - Bielsko Biała : Pascal, 2023. - 298, [6] stron : fotografie, 24 cm.

Autor

Gospodarek Mikołaj (1987- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Atrakcje turystyczne Turystyka Parki i ogrody Zabytki architektury Zamki i pałace Polska

Gatunek

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Ten przewodnik to podpowiedź, gdzie można spędzić niezapomniane chwile z ukochaną osobą w każdym regionie Polski - na łonie natury, w miejskiej dżungli, pośród imponujących zabytków i zapierających dech w piersiach widoków. Dodatkowo proponuje najbardziej klimatyczne hoteliki i pensjonaty, najlepsze restauracje na romantyczną kolację, a także miejsca, w których warto zakosztować odrobiny szaleństwa! 52 regiony - setki atrakcji dla zakochanych (i nie tylko!). Spacery wzdłuż klifu · W beskidzkim raju · Wśród kaszubskich jezior · W tatrzańskiej dolinie · Augustowskie noce · W zakolach Dunajca · Wrocław dla dużych dzieci. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5093229/polska-we-dwoje-urokliwe-miejsca-na-romantyczne-wypady.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115886 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38463 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Gruzja : jak się żyje Polce w kraju wina, gościnności i drogowych absurdów / Martyna Kaczmarzyk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 382, [2] strony : fotografie kolorowe, portrety ; 22 cm.

Autor

Kaczmarzyk Martyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kaczmarzyk, Martyna Adaptacja kulturowa Gruzini Polacy za granicą Życie codzienne Gruzja

Gatunek

Esej Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi Podróże i turystyka Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44438 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koronawirus : wszystko, co musisz wiedzieć, żeby się zabezpieczyć / dr n. med. Ewa Krawczyk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 190, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Krawczyk Ewa (medycyna)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

COVID-19 Epidemie Koronawirusy Leczenie Podróże Profilaktyka zdrowotna Wirus SARS-CoV-2

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Podróże i turystyka

Koronawirus? Potrzebujemy rzetelnej wiedzy i praktycznych porad. Dr nauk medycznych Ewa Krawczyk odpowiada na wszystkie istotne pytania: - W jaki sposób można się zarazić koronawirusem? - Jak się uchronić przed zarażeniem? - Jakie są pierwsze objawy zarażenia koronawirusem? - Jakie badania można wykonać, by wykryć koronawirusa? - Jak odróżnić koronawirus od przeziębienia czy grypy? - Czy można być nosicielem bezobjawowo? - Czy wyleczone osoby nabierają odporności, czy mogą zarazić się ponownie? - Czy możemy się zarazić, jedząc posiłki przygotowane przez zarażoną osobę? - Czy noszenie masek ochronnych jest skuteczne? - Jakie leki kupić do domowej apteczki? - Czy przesyłki z zagranicy są bezpieczne? - Jak przygotować się do podróży? - Na co należy zwracać uwagę w podróży? - Jak zachowywać się na lotniskach, dworcach i w innych miejscach publicznych? - Jak bezpiecznie zaplanować wakacje? Bądź świadomy i poczuj się bezpiecznie! Odróżniaj fakty od fake newsów! Jak zminimalizować ryzyko zachorowania - Często myj ręce mydłem i wodą - Używaj płynów lub żeli na bazie alkoholu - Zachowuj co najmniej 1 metr odległości od innych ludzi - Maseczek używaj tylko wtedy, gdy kaszlesz lub kichasz - W czasie kichania i kaszlu zasłaniaj usta chusteczką (nigdy dłonią!) - Natychmiast wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza - Unikaj dotykania dłonią oczu, nosa i ust - Jeśli masz gorączkę, kaszel, skonsultuj się z lekarzem. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112116 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co nas karmi : o rzeczach, które pozwalają nam przetrwać / Agnieszka Krzyżanowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 254, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Krzyżanowska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Jakość życia Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

To nie jest książka, w której znajdziesz receptę na to, jak być spełnionym i ciągle szczęśliwym, a także jak szybko pozbyć się tęsknoty za tym, co już odeszło. Zamiast tego dowiesz się, jak przeżywać życie w pełni oraz szanować nieubłagalne zasady nim rządzące. Codziennie koncentrujemy się na tym, aby mieć coraz więcej, a nasze wszelkie niepowodzenia oznaczają, że jesteśmy przegrani, niewystarczający, za mało się staramy. W rzeczywistości, w której trzeba ciągle być zadowolonym i odhaczać kolejne pozycje na liście „to do”,nie ma przestrzeni na przyznanie się do smutku czy bezradności. Tymczasem przez całe życie mierzymy się z poczuciem straty – bliskiej osoby, domu, miłości, bezpieczeństwa, pracy, możliwości. Agnieszka Krzyżanowska pokazuje na swoim przykładzie, jak po wydarzeniach, które czasami wydają się nam prywatnymi końcami świata, na nowo poznać i odnaleźć siebie – powoli, godzina po godzinie, dzień po dniu. Dla autorki trudne chwile to okazja do zatrzymania się, nauki uważności, aby zacząć dostrzegać to, co jest dla nas naprawdę istotne. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5081191/co-nas-karmi-o-rzeczach-ktore-pozwalaja-nam-przetrwac.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115620 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39273 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmiana : jak na nowo napisać swoją życiową historię / Paweł Kunachowicz. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 271, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kunachowicz Paweł

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Coaching Motywacja Przeprowadzka Rozwój osobisty Samorealizacja Wybory życiowe Zmiana zawodu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Każdy pragnie zmiany, niewielu wie, jak to zrobić. Odkładamy zmianę na później: gdy zarobimy wystarczająco dużo pieniędzy, rozwiążemy domowe problemy, poukładamy sprawy w firmie. To „później” często nie następuje nigdy. Zmiana to podróż, która się nie kończy. Pozwól sobie na przemianę tyle razy, ile potrzebujesz, aby być w pełni szczęśliwym i wolnym. Jeżeli nadal brakuje ci odwagi, przeczytaj tę książkę. To niezwykły zapis skomplikowanego procesu zmiany – osobisty, szczery i do głębi motywujący.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39536 (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

Szwajcaria : bilet w jedną stronę, czyli Jak przeżyć między krowami a bankami [E-book] / Joanna Lampka. - Wydanie elektroniczne. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020.

Autor

Lampka Joanna (1982- )

Forma i typ

E-booki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Lampka, Joanna (1982- ) Podróże Polacy za granicą Szwajcaria

Gatunek

Relacja z podróży Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Szwajcaria. Kraj niezawodnych zegarków, słynnych serów, wysokich gór i niskich podatków. Jego mieszkańcy wydają się nam chłodni, zapracowani, niechętni do integracji z obcymi i resztą Europy. Czy tak jest naprawdę? Niekoniecznie! Szwajcarzy, gdy tylko pogoda pozwala, wskakują do rzek, czasem nawet w przerwie od pracy. A skoro już o tych przerwach mowa, spróbujcie dodzwonić się do szwajcarskiej firmy w godzinach lunchu! Punktualnie o 12:00 szwajcarskie kiszki zaczynają grać marsza niczym kukułki w zegarach, no i trzeba wyjść coś zjeść. Szwajcarzy puszczają swoje dzieci bez opieki do szkoły, głosują w referendach przeciwko zniesieniu abonamentu radiowo-telewizyjnego i chętnie żenią się z cudzoziemkami. Jednym słowem, robią wszystko to, o co byśmy ich nie posądzali!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 218 (e-book) (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

Najważniejszy [E-book] / Magdalena Majcher. - Wydanie elektroniczne. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020.

Autor

Majcher Magdalena (1990- )

Forma i typ

E-booki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samotne matki Relacje międzyludzkie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Poruszająca opowieść o rodzicielstwie, niespełnionej miłości i sile rodzinnych więzów. Martyna jest młodą, samotną mamą czteroletniej dziewczynki. Jej kolejne związki z mężczyznami kończą się porażką. Kobieta nie potrafi zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Nie potrafi, a może nie chce? Jest ktoś, kto bardzo chciałby zbliżyć się do Martyny i wytłumaczyć, dlaczego w przeszłości ją opuścił, ale Martyna ma w sobie za dużo żalu i nie umie wybaczyć. Powoli jednak zaczyna dopuszczać do siebie myśl, że może to właśnie w skomplikowanych relacjach z najważniejszym w jej życiu mężczyzną tkwi źródło wszystkich problemów i niepowodzeń. Co wyniknie ze spotkania zagubionej kobiety, czteroletniego dziecka i mężczyzny, który wciąż nie potrafi zapomnieć o nieszczęśliwej miłości sprzed lat?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 146 (e-book) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Światło, które rozjaśnia mrok / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 349, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Majcher Magdalena (1990- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Rodzina Tajemnica Relacje międzyludzkie Wybory życiowe Przyjaźń Zdrada

Gatunek

Powieść obyczajowa

Dalsze losy Alicji, bohaterki książki "Światło, które nigdy nie gaśnie". Alicja próbuje ułożyć swoje życie na nowo. Coraz więcej czasu spędza w rodzinnym domu. Początkowo wydaje się, że jedyną przyjazną jej osobą jest jej siostrzenica Agnieszka, ale z biegiem czasu Alicja nawiązuje nić porozumienia również z siostrą Agatą. Chciałaby znowu się z nią zaprzyjaźnić. Czy więzy krwi okażą się silniejsze od poczucia krzywdy i zdrady? Niestety na jaw wychodzą kolejne rodzinne tajemnice. Alicja i Agata próbują odkryć, kim jest młoda kobieta, z którą spotyka się ich ojciec. Czy uda się wreszcie poznać całą historię rodziny? [Nota Wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36307 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W cieniu tamtych dni / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 362, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Majcher Magdalena (1990- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziadkowie i wnuki Miłość Sekrety rodzinne Powstanie warszawskie (1944) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść historyczna Romans historyczny

Mikołaj nigdy nie miał prawdziwej rodziny - matka wyjechała za granicę, kiedy miał kilka lat a ojca nigdy nie poznał. Wychowała go babcia, Emilia - jedyna osoba, która jest mu naprawdę bliska. Kiedy jednak chłopak odkrywa na strychu tajemniczą szkatułkę, okazuje się, że tak naprawdę nic o niej nie wie. Opaska z Powstania Warszawskiego i listy, które nigdy nie zostały wysłane stają się kluczem do poznania tajemnicy, kładącej się cieniem na losach całej jego rodziny… Co wydarzyło się w życiu Emilii w sierpniu 44? Kim jest tajemniczy Krzysztof, do którego skierowane były listy? Wielka miłość, tragiczna historia i tajemnica, której nie można dłużej ukrywać… [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35545 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Do schrupania! : jedz według zasad mikroodżywiania : 140 przepisów, które podkręcą twoje zdrowie do optimum / Marta Mieloszyk-Pawelec, dr Olga Mizera. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 302, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mieloszyk-Pawelec Marta Mizera Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Higiena psychiczna Mikroelementy Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39269 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzikie pływanie : jak przygotować się do przemierzania otwartych wód rzek, jezior, mórz i oceanów / Leszek Naziemiec. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Naziemiec Leszek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kąpiele zimowe Pływanie Zbiorniki wodne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38336 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wspierać i kochać kobietę, którą jesteś? : odważ się na zmiany, walcz o siebie i zarażaj innych pozytywną energią / Adrianna Niewęgłowska, Gabriela Para autorki profilu Pani Motywacja. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 222, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Niewęgłowska Adrianna Para Gabriela

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Afirmacja (psychologia) Kobieta Myślenie pozytywne Samoakceptacja Szczęście Wdzięczność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Chcesz być w końcu naprawdę szczęśliwa? Żeby to osiągnąć, musisz zrobić porządek w swojej głowie. Kolejne poradniki i podcasty nie pomagają? Wciąż tkwisz w miejscu? Cóż, przeprowadzanie rewolucji w życiu nie jest łatwe. Zaufaj autorkom profilu Pani Motywacja, które na Instagramie śledzi ponad 300 tysięcy obserwujących! Nauczą Cię, jak pokochać siebie i zaakceptować to, jaka jesteś. Pokażą Ci, jak zostawić przeszłość za sobą i nie pozwalać na przekraczanie swoich granic. Dowiesz się, jak uwierzyć w swoją wyjątkowość, polubić swoje ciało i nie przejmować się opiniami innych. Książka składa się z dwóch części. Pierwsza dotyczy samoakceptacji, wdzięczności i pozytywnego myślenia. Poza wskazówkami znajdziesz tam ćwiczenia wspomagające Twój rozwój osobisty. Druga zawiera 365 krótkich przesłań na każdy dzień, które staną się Twoim drogowskazem lub wsparciem. Ta książka będzie Twoją inspiracją. Nowym rozdziałem. Pięknym początkiem. Źródło opisu: https://www.empik.com/jak-wspierac-i-kochac-kobiete-ktora-jestes-adrianna-nieweglowska-gabriela-para,p1382083762,ksiazka-p#ProductDescription.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115569 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39272 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieidealna insulinooporna : wycisz emocje, uspokój umysł i schudnij bez wyrzeczeń / Beata Ossowska-Dorosz. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ossowska-Dorosz Beata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Indeks glikemiczny Insulinooporność Leczenie dietą Odchudzanie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, ale wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka, który dał ci wskazówki i ułożył jadłospis, ale po jakimś czasie wróciłaś do starych przyzwyczajeń? Dzięki tej książce odkryjesz proste zasady, które będziesz mogła dopasować do swojego stylu życia. Przekonasz się, że wcale nie musisz spędzać wielu godzin na siłowni ani rezygnować z ulubionych potraw. Beata Ossowska-Dorosz nauczy cię, jak zbilansować posiłki, aby miały mniej kalorii i niższy indeks glikemiczny. Pomoże ci zrozumieć procesy zachodzące w twoim ciele, zwróci uwagę na aspekty psychologiczne, a także pokaże, jak w prosty sposób, krok po kroku wprowadzić dobre nawyki – na stałe.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39704 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy dziecko waży za dużo : dietoterapia otyłości / Anna Piekarczyk, Katarzyna Olejniczak. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 270, [2] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Piekarczyk Anna Olejniczak Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dieta odchudzająca Otyłość dzieci i młodzieży Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35868 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Egipt / Dan Richardson [oraz] Daniel Jacobs, Jessica Jacobs [i inni] ; tłumaczenie pierwszego wydania Arkadiusz Belczyk i inni]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2005. - XIV, 668 stron, [12] stron tablic : fotografie kolorowe, mapy, plany, rysunki ; 20 cm.

(Przewodnik Pascala)

Autor

Richardson Dan. Belczyk Arkadiusz. Błaszczyk Ewa (tłumacz) Jacobs Daniel (1959- ). Jacobs Jessica.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Egipt

Gatunek

Przewodnik turystyczny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111153 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie do zwrotu / Elżbieta Rodzeń. - Wydanie pierwsze. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 365, [1] stron ; 20 cm.

Autor

Rodzeń Elżbieta

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osoby bezdzietne Przypadek Samotność Tajemnica Tożsamość osobista Zakochanie Zapłodnienie in vitro

Gatunek

Powieść obyczajowa

Magdalena cały swój czas poświęca pracy w szpitalu. Wiedzie spokojne, przewidywalne, ale i samotne życie. Jej światem wstrząsa pozew od mężczyzny, który podaje się za jej syna. Tym bardziej że - mimo podejmowanych prób poczęcia metodą in vitro - nigdy nie urodziła dziecka… W tej trudnej sytuacji znajduje oparcie w Hubercie, poznanym przypadkowo wdowcu. Kacper od pierwszego wejrzenia zakochuje się w tajemniczej Kindze, która przychodzi do niego, żeby zakryć tatuażem szpecącą bliznę. Dziewczyna nie ma zamiaru zwierzać się tatuażyście, jednak chłopak tak łatwo nie odpuści. Zrobi wszystko, żeby się do niej zbliżyć. W jaki sposób los na zawsze splecie życia czwórki bohaterów? Czy znajdą zrozumienie dla swoich działań z przeszłości? Czy pozwolą sobie na szczęście w przyszłości? To nie tylko opowieść o niesłabnącym pragnieniu bycia rodzicem i szukaniu własnej tożsamości, ale również o mierzeniu się z konsekwencjami swoich decyzji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37391 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak odgruzować swój dom / Ewa Święcicka ; ilustracje Shutterstock. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 286, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Święcicka Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarstwo domowe Sprzątanie

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

Czujesz, że nie dajesz sobie rady z bałaganem? Chcesz, by dom był twoim azylem, a jest raczej kiepskim hotelem, bo w sypialni kłębi się stos ubrań i dziecięcych zabawek? A może masz już dość ciągłego sprzątania i przekładania rzeczy z kąta w kąt? Ta książka jest dla ciebie! Wielu z nas w którymś momencie życia przestaje radzić sobie z domowymi obowiązkami. Przełomowe wydarzenia – takie jak narodziny dziecka, przeprowadzka czy nowa praca – wymuszają na nas zmianę dotychczasowych przyzwyczajeń i rytuałów. To z kolei prowadzi do dezorganizacji, przytłoczenia, a w konsekwencji do bałaganu. Ta książka nie będzie namawiać cię do codziennego pucowania na kolanach podłogi i szukania kurzu w każdym kącie. Zamiast tego dowiesz się: ·jak rozpoznać przyczyny bałaganu i co możesz z nimi zrobić, ·jak w końcu rozstać się z nieużywanymi przedmiotami, ·jak poradzić sobie z organizacją poszczególnych pomieszczeń w domu, ·jak dbać o ubrania, właściwie przechowywać żywność i kosmetyki oraz czyścić sprzęty AGD, ·jak przygotować ekologiczne środki czystości, ·jak ułatwić sobie sprzątanie i sprawić, by przestało być przykrym obowiązkiem. Wprowadź kilka prostych nawyków i postaw pierwszy krok na drodze do uporządkowania domu – nie na chwilę, a na stałe! Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5105332/jak-odgruzowac-swoj-dom.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115984 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39690 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 lat! : dlaczego nie? / Ewa Trojanowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 381, [3] strony : fotografie kolorowe ; 21 cm.

Autor

Trojanowska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44598 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie dietą : wygraj z Candidą! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2016. - 314, [6] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Zaremba Marek (dietetyk)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kandydoza Grzybica Dietetyka Leczenie dietą Leczenie żywieniowe Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Walcz z kandydozą! Kolejna książka autora bestsellerowego „Jaglanego detoksu”. Jeżeli od dłuższego czasu trapią cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzenie organizmu, zapalenia układu moczowego, przewlekle infekcje, bóle mięśniowe i stawowe, wypryski i egzemy skórne, stany lękowe i depresyjne, alergie pokarmowe, problemy trawienne oraz brak koncentracji, a leczenie farmakologiczne nie przynosi żadnych efektów, to nie zwlekaj tylko zacznij od zmiany stylu życia i zastosuj program Anty Candida. Oprócz inspiracji kulinarnych, znajdziecie tu informacje dotyczące rozpoznania i leczenia kandydozy w oparciu nie tylko o moją praktykę ale również o medyczne publikacje znanych ekspertów. W książce znajdziecie przepisy na łatwe do przygotowania śniadania, obiady i kolacje oraz dodatkowa tabela produktów dopuszczonych w programie, z których w opisanych fazach można przygotować sobie dowolne potrawy. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/308158/leczenie-dieta-wygraj-z-candida.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114509 (1 egz.)