SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

50 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak pomóc dziecku z nadwagą : Efekt Klimasa / Leszek Klimas ; wysłuchała i spisała Dorota Mirska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2024. - 254 [2] strony : ilustracje kolorowe, fotografie ; 23 cm.

Autor

Klimas Leszek (1976- ) Mirska Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Otyłość Otyłość dzieci i młodzieży Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Koledzy z klasy przezywali Krzyśka „Gruby”. Zmartwieni rodzice zwrócili się do Leszka Klimasa, by pomógł ich synowi nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale też odzyskać pewność siebie. Laura, najmłodsza uczestniczka programu, zgłosiła się do przychodni wraz z rodzicami i siostrą. Całą rodziną pozbyli się w sumie 120 kg! Gabriel zrzucił 30 kg, ale to wcale nie jego smukła sylwetka najbardziej przyciąga dziś uwagę, ale rozpierająca go chęć do nauki i zabawy. To tylko kilka historii sukcesów dzieci i ich opiekunów w powrocie do zdrowej wagi. Jeśli Twoje dziecko też ma problem z nadwagą, to ten poradnik jest dla Ciebie. Wiecie, dlaczego dzieciaki pod naszą opieką chudną? Bo ja i cały mój zespół w nie wierzymy - to właśnie sedno metody Leszka Klimasa, który od lat wykorzystuje swoje doświadczenie, żeby pomagać dzieciom, młodym ludziom i ich opiekunom w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Jego podopieczni w trakcie procesu utraty zbędnych kilogramów nie są głodni, mają mnóstwo energii, są radośni i zyskują pewność siebie. Leszek Klimas, mistrz świata w sylwetce atletycznej, otworzył poradnię Efekt Klimasa i zaprosił do współpracy lekarzy, dietetyków, fizjoterapeutów, psychologów oraz innych ekspertów, dzięki którym trafiające tam dzieciaki są otoczone najlepszą fachową opieką. W tej książce, wraz ze swoim zespołem, dzieli się wynikającą z wieloletniej praktyki wiedzą, którą dopełniają wyniki badań naukowych, przepisy i propozycje treningów, ale także motywacja, uśmiech i żart. Zatem drodzy Rodzice, czytelnicy tej książki, czas na Wasze dzieci. Także one mogą sięgnąć po marzenia. A ja zrobię wszystko, żeby zarówno Was (bo bez Waszej pomocy się nie obędzie), jak i je w tym wesprzeć. Efekt murowany. Przekonacie się sami. [fragment wstępu Leszka Klimasa]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38412 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żwawe grubasy / Szymon Kobyliński. - Warszawa : Wydawnictwo Orgelbrandów : Polskie Radio Program Pierwszy, 1997. - 174, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Kobyliński Szymon (1927-2002)

Temat

Otyłość Publicystyka polska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 83307 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Przyjemne odchudzanie / Elżbieta Korszewska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1996. - 93, [2] strony : rysunki ; 20 cm.

Autor

Korszewska-Owczarczyk Elżbieta.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena psychiczna Zdrowe odżywianie Odchudzanie Otyłość Samorealizacja Samowychowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32368 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Broń się! : jak dbać o swoją odporność / Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 396, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kossobudzka Margit Staszak Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Alergia Dieta antyrakowa Dieta DASH Dieta śródziemnomorska Geny Gorączka Nadużywanie alkoholu Nieżyt nosa Oddychanie Odporność Opryszczki Otyłość Palenie tytoniu Pierwotne niedobory odporności Post Profilaktyka zdrowotna Półpasiec Rośliny lekarskie Sen Smog Stres Wpływ na zdrowie ludzi Zapalenie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zespół zmęczenia przewlekłego

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie? Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować? Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie. Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy. A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu. „Ponieważ od lat piszemy o zdrowiu, znajomi regularnie opowiadają nam o swoich dolegliwościach. Wielu z nich mogliby uniknąć, ale nie byli tego świadomi. Postanowiłyśmy usystematyzować naszą wiedzę o odporności. Rozmawiałyśmy z ponad trzydziestoma ekspertami i prześledziłyśmy setki badań naukowych, które dotyczą układu odpornościowego. Efektem jest ta książka. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4960325/bron-sie-jak-dbac-o-swoja-odpornosc.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115840 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

(Twoja Apteka)

Autor

Książkiewicz Teodor (1940- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny lekarskie Przyprawy Ziołolecznictwo Napary roślinne Leczenie żywieniowe Mikroelementy Witaminy Choroby układu krążenia Choroby układu moczowego Choroby układu oddechowego Choroby układu pokarmowego Choroby dróg żółciowych Choroby narządu ruchu Choroby trzustki Choroby wątroby Artretyzm Cukrzyca Kamica żółciowa Nadciśnienie tętnicze Niedożywienie Otyłość Kosmetyki naturalne i organiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Ojcowie Bonifratrzy od ponad 400 lat leczą chorych i cierpiących. Poradnik zawiera m.in.: gotowe zestawy recept ziołowych, sprawdzone sposoby na zachowanie dobrej formy, szczegółowe zalecenia dietetyczne, porady kosmetyczne, tabele wartości odżywczych owoców, warzyw i produktów zbożowych, słowniczek roślin leczniczych. Źródło opisu: https://www.empik.com/ziololecznictwo-ojcow-bonifratrow-ksiazkiewicz-teodor,p1245611305,ksiazka-p.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114511 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Współczesna dietoterapia / redakcja naukowa dr hab. Ewa Lange prof. SGGW, dr hab. lek. Dariusz Włodarek prof. SGGW. - Wydanie II rozszerzone i uaktualnione. - Warszawa : PZWL, 2023. - XV, [1], 597, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Lange Ewa Beata Włodarek Dariusz

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze Szkoły wyższe

Temat

Dietetyka Leczenie dietą Leczenie żywieniowe Odżywianie Profilaktyka zdrowotna Składniki odżywcze Białka Błonnik pokarmowy Indeks glikemiczny Węglowodany Choroby nerek Choroby układu pokarmowego Choroby układu krążenia Choroby wątroby Anemia Artretyzm Cukrzyca Hiperurykemia Kamica moczowa Nadciśnienie tętnicze Osteoporoza Otyłość Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Publikacja o nowym tytule „Współczesna dietoterapia” to nowa odsłona książki „Dietoterapia”, która cieszy się niesłabnącą popularnością, zarówno wśród studentów kierunków żywieniowych i dietetycznych, jak i innych osób, których kształcenie związane jest z naukami o zdrowiu oraz studentów studiów podyplomowych związanych z poradnictwem dietetycznym. Postęp prac badawczych związanych z dietoprofilaktyką, interwencją dietetyczną w różnych stanach chorobowych, jak i modyfikacją zarówno zaleceń diagnostycznych, jak i standardów opieki w poszczególnych dietozależnych stanach patologicznych i jednostkach chorobowych spowodował potrzebę aktualizacji publikacji. Warto dodać, że w ciągu ostatnich lat ukazało się wiele nowych standardów, wytycznych i raportów dotyczących wpływu diety na występowanie i leczenie wielu chorób, ukazały się nowe zalecenia i normy żywieniowe dla populacji polskiej, co uzasadnia potrzebę aktualizacji wcześniej publikowanych informacji. Książkę dedykujemy osobom zawodowo związanym z nauką o zdrowiu i opieką medyczną, w tym lekarzom, pielęgniarkom, czy fizjoterapeutom ale przede wszystkim studentom dietetyki i kierunków żywieniowych i dietetykom. Źródło opisu: https://pzwl.pl/Wspolczesna-dietoterapia,197971021,p.html.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Piotrków

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 114508 W (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37295 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Współczesna dietoterapia / redakcja naukowa dr hab. Ewa Lange prof. SGGW, dr hab. lek. Dariusz Włodarek prof. SGGW. - Wydanie II rozszerzone i uaktualnione, 1 dodruk. - Warszawa : PZWL, 2023. - XV, [1], 597, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Lange Ewa Beata Włodarek Dariusz

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze Szkoły wyższe

Temat

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38765 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nadmierna masa ciała : konteksty psychospołeczne i pedagogiczno-edukacyjne / Karina Leksy. - Katowice : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego, 2013. - 182, [2] s. ; 25 cm.

(Prace Naukowe Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, ISSN 0208-6336 [od 1979 r.] ; Nr 3094)

Autor

Leksy Karina

Temat

Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 104176 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Nadwaga i otyłość : interwencje psychologiczne / Aleksandra Łuszczyńska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2007. - 312 stron ; 21 cm.

(Terapia)

Autor

Łuszczyńska Aleksandra (1971- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Otyłość Nadwaga Psychoterapia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 95982, 98933 (2 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30029 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga i otyłość : interwencje psychologiczne / Aleksandra Łuszczyńska. - Wydanie 1, 3 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2014. - 312 stron: ilustracje ; 21 cm.

(Terapia)

Autor

Łuszczyńska Aleksandra.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena Nadwaga Odżywianie Otyłość Psychologia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37730 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta uzdrawiająca organizm / Magdalena Makarowska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2017. - 336 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Makarowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Zdrowe żywienie Otyłość Odchudzanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39347 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Otyłość u dzieci i młodzieży / red. nauk. Ewa Małecka-Tenera, Piotr Socha ; aut. Mieczysław Litwin [i in.]. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2011. - 119 s. : tab. ; 21 cm.

(Centrum Zdrowia Dziecka Poleca / red. nauk. serii Sergiusz Jóźwiak)

Autor

Małecka-Tenera Ewa (1949- ). Socha Piotr (1966- ). Litwin Mieczysław.

Temat

Dziecko Odżywianie Otyłość Poradniki dla rodziców

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41640 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie bez diety : rewolucyjna metoda - jesz więcej, ważysz mniej / Arabella Melville, Colin Johnson ; przeł. Leszek Otrębski. - Warszawa : "Książka i Wiedza", 1993. - 174 s. ; 21 cm.

Autor

Melville Arabella (1948- ). Johnson Colin. Otrębski Leszek.

Temat

Dietetyka Otyłość Odżywianie Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24857 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwaga - nadwaga! / Tadeusz Mieczkowski. - Warszawa : "Sport i Turystyka", 1984. - 107, [1] s. : rys., tab. ; 21 cm.

Autor

Mieczkowski Tadeusz

Temat

Otyłość Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31377 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hormony rządzą : jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci / Max Nieuwdorp ; tłumaczenie Olga Niziołek. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2023. - 365, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Nieuwdorp Max Niziołek Olga (1988- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby układu hormonalnego Ciąża Dojrzewanie Fizjologia człowieka Hormony Menopauza Orientacje seksualne Otyłość Pokwitanie Starzenie się Tożsamość płciowa

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

W jaki sposób hormony pomagają na stres psychiczny? Jak hormony głodu i sytości wpływają na zachowanie nastolatków? Dlaczego czasem reagujemy złością, choć tego nie chcemy? Hormony silnie wpływają na całe nasze życie, w tym na osobowość. Ich nierównowaga może wywrócić wszystko (dosłownie!) do góry nogami. To one w dużym stopniu decydują o naszym rozwoju. Centrum dowodzenia hormonami mieści się w samym środku mózgu, zaraz za oczami. To tam znajdują się podwzgórze i przysadka - wielkości odpowiednio truskawki i ziarnka grochu - które niczym generałowie sterują naszym układem nerwowym i hormonalnym. Wybierz się z Maxem Nieuwdorpem, doświadczonym internistą i endokrynologiem, w fascynującą podróż po świecie ludzkich hormonów. Odkryj związek twoich doświadczeń i samopoczucia z czynnikami hormonalnymi, którym dotychczas nie poświęcałeś uwagi. Przekonaj się, że hormony rządzą! Dzięki tej książce zrozumiesz własny organizm i skutecznie poprawisz jego funkcjonowanie. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5076414/hormony-rzadza-jak-hormony-ksztaltuja-twoje-zycie-od-narodzin-do-smierci.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115682 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39425 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedzenie / Iwona Niewiadomska, Agnieszka Kulik, Agnieszka Hajduk. - Lublin : Wydawnictwo KUL : "Gaudium", 2005. - 278 s. ; 17 cm.

(Uzależnienia : Fakty i Mity / red. serii Iwona Niewiadomska)

Autor

Niewiadomska Iwona. Kulik Agnieszka (1976- ). Hajduk Agnieszka.

Temat

Anoreksja Bulimia Odżywianie Otyłość Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94337 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga, otyłość i psychologia : zastosowanie oddziaływań poznawczo-behawioralnych w pracy z pacjentami z nadmierną masą ciała i zaburzeniami współistniejącymi / Małgorzata Obara-Gołębiowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 346 stron : rysunki, tabele, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Nadwaga Osoby otyłe Otyłość Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Współwystępowanie chorób

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35129 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wspieranie dziecka z nadwagą i otyłością w społeczności szkolnej : praca zbiorowa / red. Anna Oblacińska. - Warszawa : Ośrodek Rozwoju Edukacji, 2013. - 59, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Oblacińska Anna

Forma i typ

Książki

Temat

Otyłość Poradniki dla nauczycieli

Gatunek

Praca zbiorowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 103419, 103420, 103418 (3 egz.)

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43273 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia nadmiernego jedzenia : przyczyny, konsekwencje, sposoby zmiany / Nina Ogińska-Bulik. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 2004. - 320, [1] s. : wykr. ; 24 cm.

Autor

Ogińska-Bulik Nina

Temat

Odżywianie Otyłość Psychoterapia Testy psychologiczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga i otyłość : aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii / Wiesław Osiński. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017. - 191 s. : ryciny, rysunki, tabele ; 24 cm.

Autor

Osiński Wiesław (1948- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Kultura fizyczna Otyłość

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33980 (1 egz.)