Samopoznanie
Sortowanie
Źródło opisu
Książki
(218)
Forma i typ
Książki
(214)
Poradniki i przewodniki
(70)
Publikacje popularnonaukowe
(12)
Proza
(11)
Publikacje dydaktyczne
(10)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Publikacje naukowe
(7)
Publikacje fachowe
(5)
Audiobooki
(4)
E-booki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(218)
wypożyczone
(49)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Piotrków
(126)
Wypożyczalnia Bełchatów
(46)
Wypożyczalnia Opoczno
(43)
Wypożyczalnia Radomsko
(25)
Wypożyczalnia Tomaszów
(30)
Autor
Murphy Joseph (1898-1981)
(8)
Pawlikowska Beata (1965- )
(5)
Zaborowski Zbigniew (1926-2006).
(5)
Dymkowski Maciej (1947- ).
(4)
Kacmajor Anna
(4)
Kacmajor Magdalena
(4)
Leary Mark Richard (1954- )
(4)
Osho (1931-1990)
(4)
Santorski Jacek (1951- )
(4)
Woydyłło Ewa (1939- )
(4)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(3)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(3)
Kłobukowski Michał (1951- )
(3)
Niebrzydowski Leon (1931-2003)
(3)
Pańczakiewicz Iwona.
(3)
Schoenebeck Hubertus von (1947- )
(3)
Tolle Eckhart (1948- )
(3)
Bajkowski Tomasz.
(2)
Barbaro Bogdan (1949- )
(2)
Bentkowska Dorota
(2)
Carnegie Dale (1888-1955).
(2)
Cechnicki Andrzej.
(2)
Chopra Deepak (1946- ).
(2)
Cialdini Robert B. (1945- )
(2)
Cichawa Paweł
(2)
Deissler Klaus G.
(2)
Dobroczyński Bartłomiej (1958- )
(2)
Dylak Stanisław.
(2)
Filipek Anna
(2)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(2)
Gubała Magdalena (1982- )
(2)
Jakubczak Małgorzata
(2)
James Muriel.
(2)
Jankowska Hanna
(2)
Jongeward Dorothy.
(2)
Kęcka Mariola.
(2)
Mazurek Maria (1987- )
(2)
Mort Sophie
(2)
Pelc Maria
(2)
Rojek Katarzyna
(2)
Rosłan Katarzyna
(2)
Sawicki Krzysztof.
(2)
Shepard Martin (1934- ).
(2)
Skorny Zbigniew (1926-2012).
(2)
Skweres Elżbieta Maria.
(2)
Stahl Stefanie (1963- )
(2)
Suchańska Anna.
(2)
Szubrycht Monika
(2)
Walentynowicz Kasia
(2)
Wasilewska Monika (psycholog)
(2)
Wierzchowski Marcin
(2)
Wojciszke Bogdan (1952- )
(2)
Węglarz Joanna
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Adamczyk Beata
(1)
Albisetti Valerio.
(1)
Ansembourg Thomas d'
(1)
Attwood Chris.
(1)
Attwood Janet Bray.
(1)
Ayres Linda R.
(1)
Backus William (1926-2005).
(1)
Barbaro Bogdan de (1949- ).
(1)
Bender Anna Matylda (1953- ).
(1)
Bennewicz Maciej (1961- ).
(1)
Bertelsen Jes (1946- )
(1)
Beręsewicz Paweł (1970- )
(1)
Bhaktivedanta Swami Prabhupada Abhay Charon (1896-1977).
(1)
Białek Ewa Danuta.
(1)
Billig Piotr (1947- ).
(1)
Birkenbihl Vera F. (1946-2011).
(1)
Bloom Paul (1963- )
(1)
Bobryk Jerzy
(1)
Bogacz Józef.
(1)
Boniszewska Anna.
(1)
Brelik Grażyna.
(1)
Britton David D.
(1)
Brown Nina W.
(1)
Brown Nina.
(1)
Buckingham Marcus
(1)
Buckland William R.
(1)
Buk Katarzyna
(1)
Bukowska Monika
(1)
Bukowski Adam.
(1)
Burda Urszula.
(1)
Cases Ferran (1984- )
(1)
Cechnicka Maria.
(1)
Chalimoniuk Ewa
(1)
Chapian Marie.
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Congost Silvia
(1)
Czechowska Anna
(1)
Czekański Marek (1948- )
(1)
Czykwin Elżbieta (1950- )
(1)
Czykwin Elżbieta (1950- ).
(1)
Dachs Ursula.
(1)
Dennis Steve
(1)
Depko Andrzej (1962- )
(1)
Drozdowska Karolina.
(1)
Dziamski Seweryn (1933-2003).
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(65)
2010 - 2019
(50)
2000 - 2009
(39)
1990 - 1999
(56)
1980 - 1989
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(86)
1901-2000
(7)
1945-1989
(6)
1989-2000
(5)
Kraj wydania
Polska
(217)
Język
polski
(216)
nieznany (0)
(1)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Młodzież
(9)
9-13 lat
(8)
14-17 lat
(7)
6-8 lat
(6)
Dzieci
(6)
Pedagodzy
(4)
Nauczyciele
(3)
Psycholodzy
(3)
0-5 lat
(2)
Kobieta
(2)
Rodzice
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Dorośli
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Gimnazja
(1)
Nauczyciele szkół podstawowych
(1)
Szkoły ponadpodstawowe
(1)
Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi
(1)
Wychowawcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(10)
Literatura australijska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Podręczniki akademickie
(6779)
Powieść polska
(5249)
Polska
(4554)
Biografia
(4394)
Poezja polska
(3770)
Samopoznanie
(-)
Literatura polska
(3687)
Język polski
(3382)
Wydawnictwa popularne
(3012)
Podręczniki
(2481)
Kobieta
(2181)
Antologia
(2062)
Pamiętniki polskie
(2041)
Pisarze polscy
(1954)
Matematyka
(1889)
Historia
(1712)
Opowiadanie polskie
(1625)
Rodzina
(1537)
Nauczanie
(1298)
Pedagogika
(1289)
Wychowanie
(1276)
Encyklopedie
(1268)
Wychowanie w rodzinie
(1259)
Publicystyka polska
(1257)
Poradnik
(1226)
Literatura
(1209)
Dramat polski
(1176)
Filozofia
(1176)
Powieść amerykańska
(1118)
Poradniki dla nauczycieli
(1095)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1081)
Szkolnictwo
(1078)
Relacje międzyludzkie
(1066)
Język niemiecki
(1040)
Nauczanie początkowe
(1038)
Wychowanie przedszkolne
(1027)
Fizyka
(1022)
Materiały konferencyjne
(1017)
Miłość
(1013)
Psychologia
(1006)
Uczniowie
(992)
Materiały pomocnicze dla szkół
(990)
Język angielski
(958)
Powieść angielska
(958)
Nauczyciele
(952)
Powieść obyczajowa
(929)
Młodzież
(869)
Warszawa
(821)
Dziecko
(811)
Psychologia dziecka
(790)
Powieść francuska
(783)
Ćwiczenia i zadania
(762)
Album
(758)
Przyjaźń
(749)
Sztuka
(724)
II wojna światowa (1939-1945)
(715)
Język rosyjski
(694)
Chemia
(653)
Uczucia
(648)
Wojsko
(646)
Źródła historyczne
(635)
Biologia
(631)
Polacy za granicą
(629)
Tajemnica
(627)
Powieść rosyjska
(617)
Muzyka
(613)
Oświata
(608)
Powieść historyczna
(608)
Socjologia
(598)
Dzieci
(575)
Życie codzienne
(571)
Kultura
(563)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(558)
Zarządzanie
(557)
Powieść młodzieżowa polska
(555)
Wojna 1939-1945 r.
(552)
Słownik języka polskiego
(533)
Przewodnik turystyczny
(518)
Psychoterapia
(505)
Geografia
(501)
Poeci polscy
(500)
Uczenie się
(499)
Teatr polski
(490)
Polityka międzynarodowa
(481)
Osobowość
(476)
Technika
(474)
Małżeństwo
(469)
Powieść psychologiczna
(466)
Powieść niemiecka
(464)
Ćwiczenia i zadania dla szkół wyższych
(454)
Ćwiczenia i zadania dla szkół podstawowych
(449)
Metody nauczania
(448)
Żydzi
(446)
Zabójstwo
(444)
Politycy
(437)
Psychologia społeczna
(435)
Etyka
(427)
Podręczniki dla szkół średnich
(427)
Przyroda
(426)
Zwierzęta
(426)
Psychologia wychowawcza
(416)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Indie
(2)
Algieria
(1)
Bergen (Norwegia ; okolice)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Polska
(1)
Sahara (pustynia)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Żuławy Wiślane (równina)
(1)
Gatunek
Poradnik
(71)
Ćwiczenia i zadania
(9)
Wydawnictwa popularne
(8)
Opracowanie
(6)
Powieść obyczajowa
(6)
Scenariusz zajęć
(5)
Karty pracy ucznia
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Poradniki
(3)
Powieść psychologiczna
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Broszura
(2)
Dokumenty dźwiękowe
(2)
Felieton
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Antologia
(1)
Audiobooki
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Duże Litery
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Gry i zabawy terenowe
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki mówione
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Podręcznik
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Powieść
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Programy autorskie (pedagogika)
(1)
Programy nauczania dla gimnazjów
(1)
Programy nauczania dla szkół podstawowych
(1)
Proza poetycka
(1)
Psychologia
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(64)
Rozwój osobisty
(53)
Edukacja i pedagogika
(11)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Socjologia i społeczeństwo
(9)
Religia i duchowość
(6)
Praca, kariera, pieniądze
(4)
Medycyna i zdrowie
(3)
Biologia
(2)
Kulinaria
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Hobby i czas wolny
(1)
218 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 87151 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(W Trosce o Harmonijny Rozwój Dzieci)
Kiedy chętniej komunikujemy się z innymi? Kiedy wiemy, że to, co mamy do przekazania, jest ważne i bliskie naszemu sercu. Karty pracy „Opowiem wam o sobie” ukierunkowują ucznia na pozytywne emocje i zachęcają do mówienia o sobie. Uzupełniając kolejne karty, ma on okazję opowiedzieć o tym, co jest mu bliskie. Pomogą mu w tym rysunki, podpisy, a także zdjęcia z rodzinnego archiwum pokazujące najbliższe osoby, zainteresowania, ważne wydarzenia, ulubione miejsca oraz czynności. W ten sposób uczeń stworzy na kartach pracy własną historię o sobie! Dzięki publikacji uczeń: poszerzy swoje kompetencje komunikacyjne otrzyma szansę skonstruowania narzędzia pomocnego w porozumiewaniu się z innymi. Publikacja przeznaczona jest dla uczniów szkół podstawowych mających problemy z komunikowaniem się z otoczeniem - w tym osób z niepełnosprawnością intelektualną, w spektrum autyzmu czy użytkowników komunikacji alternatywnej i wspomagającej. To świetna pomoc do użycia na zajęciach rewalidacyjnych, funkcjonowania osobistego i społecznego czy rozwijających komunikowanie się. Przyda się także podczas indywidualnej pracy z uczniem. Źródło opisu: https://harmonia.edu.pl/pl/product/opowiem-wam-o-sobie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114751 F (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78757 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miało być zabawnie (a wyszło jak zwykle) / Dorota Szelągowska ; [ilustracje Martyna Ochojska]. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2023. - 237, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Nadzwyczajna książka o zwyczajnym życiu niezwyczajnej kobiety. O wiecznym, wdrukowanym w DNA poczuciu niedopasowania. O presji i oczekiwaniach. O wewnętrznym krytyku, lęku przed zmianami i potrzebie samowystarczalności. O życiowej poprzeczce, którą stawiamy sobie tak wysoko, żeby tylko jej nie przeskoczyć. O sto pięćdziesiątym czwartym scenariuszu na nowe życie spakowane w kilku walizkach. Na szczęście ten życiowy bagaż wyładowany jest też ogromną nadzieją, wdzięcznością, docenianiem i akceptacją. Dlatego Dorota Szelągowska, specjalistka od urządzania wnętrz, ale nie zawsze od urządzania życia: - doda otuchy tym, którzy myślą, że tylko oni mają pecha, - rozbawi tych, dla których szklanka jest zawsze do połowy pustą, - da do myślenia tym, którzy idą przez życie niefrasobliwie, - zachęci do działania tych, którzy utknęli na życiowych mieliznach. „Często staję przed lustrem i się sobie przedstawiam. Bo większość tego, co wiedziałam, po prostu się przeterminowała. Okazuje się, że po 40 latach system załadował mi się na nowo. Fenomenalne uczucie. Bez lęku, z cierpliwością i zaufaniem. I jedyne, co mam do powiedzenia, to że w każdym przypadku warto się przyjrzeć terminowi ważności. A jeśli nie jesteśmy pewni, to po prostu spróbować. Nie odkładać na później. Żyć”. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5066683/mialo-byc-zabawnie-a-wyszlo-jak-zwykle
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115337 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36904 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 86381 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107356 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30699 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30166, 30165 (2 egz.)
Wypożyczalnia Radomsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35094, 35095, 35096, 35097 (4 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przestać się martwić / Frank Tallis ; przekład Anna Krochmal. - Kraków : Insignis, copyright 2021. - 173, [1] strona ; 19 cm.
Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju… Martwienie się to coś zupełnie naturalnego – jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza się jednak, że wymyka się spod kontroli, nie pozwala spać, odbiera radość życia i źle wpływa na zdrowie. Dzięki tej książce poznasz praktyczne i wypróbowane sposoby, jak sprawić, by zamartwianie się działało na twoją korzyść. Dowiesz się, jak skutecznie mierzyć się z problemami różnego rodzaju, zrozumiesz źródła swoich lęków i nauczysz się sprawnego podejmowania przemyślanych decyzji. Przywróć swojemu życiu spokój i równowagę. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35497 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43668 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kobiecy Umysł)
Świat jest naszym lustrem - daje nam dokładnie to, z czego są utkane nasze przekonania na temat siebie, innych i tego, co nas otacza. Ale nawet mała korekta może spowodować dużą odmianę! Negatywne emocje niszczą nasze zdrowie i życie. Niska asertywność czyni nas ofiarami zdarzeń. Nie warto z żalem (mniej lub bardziej ukrywanym) włóczyć się przez życie obok marzeń, odraczając plany na później… Nie warto kolekcjonować w życiowym bagażu zazdrości, nienawiści, gniewu, strachu… Za to warto czuć się dobrze, i nie jest to tak bardzo trudne. Wymaga podjęcia decyzji i małej logistyki: kilku korekt i usprawnień, o których jest mowa w tej książce. Na poradnik składają się trzy autodiagnozy, opatrzone komentarzami oraz praktyczne ćwiczenia, by pomóc ci teorię wcielić w życie! Jest też część czwarta - bardziej rozrywkowa, w której zaprezentowano różne narzędzia kreatywnego myślenia. Przygotuj się na prawdziwą podróż w głąb siebie. Odkryj to, co nieznane. Przejmij ster i zostań kapitanem własnego życia. Tylko od ciebie zależy, dokąd naprawdę chcesz płynąć i w jaki sposób poradzisz sobie ze sztormami. To nie jest poradnik do poduszki, ale też nie do przeczytania za jednym razem. Daj sobie czas na pogawędki ze sobą. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113613 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34938 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42805 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Radomsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37620 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
(Audiobook - Galaktyka)
Przez dwa lata mały człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myslach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej ludzi przychodziło i stawiało mu pytania. Po pewnym czasie rozniosła się wieść, że ten człowiek jest kimś niezwykłym, kimś, kto odkrył coś, co sprawia, że życie nabiera sensu, staje się pełnią. Ta historia wydarzyła się naprawdę, a jej bohater nazywa się Eckhart Tolle. Jego pierwsza książka - Potęga teraźniejszości - uczyniła go sławnym na całym świecie. Odkrywanie samego siebie i dochodzenie do źródła samopoznania to droga wiodąca przez całe nasze życie. Wypełnione jest ono doświadczeniem, które nas wzbogaca i pozwala poszerzać naszą świadomość. Książka Potęga teraźniejszości jest dla mnie mapą z drogowskazami, znakami, symbolami prowadzącymi do samopoznania i przeżywania życia tu i teraz, w danym momencie - jedynym i niepowtarzalnym. To książka, z którą jestem na co dzień, którą czytam i kontempluję, do niej wciąż powracam. Czytanie jej przypomina odgrywanie roli teatralnej na nowo; z inną publicznością, z odmiennym nastrojem, nieoczekiwanymi wydarzeniami oraz każdorazowo zmieniającą się energią. Jest wszak jeden stały element - CIEKAWOŚĆ ODKRYWANIA! Jeśli chcesz pracować nad sobą, jeśli pragniesz stanąć przed lustrem i powiedzieć: "To ja kieruję własnym życiem, ja odpowiadam za swoje stany emocjonalne, ja dokonuję wyborów tu i teraz" - to przeczytanie tej książki będzie właściwym, pierwszym krokiem w tym kierunku! Źródło opisu: https://audioteka.com/pl/audiobook/potega-terazniejszosci.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 122 CD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pocałuj tę żabę! / Brian Tracy, Christina Tracy Stein ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes ; Poznań : Wamex, 2017. - 152 strony : ilustracje ; 22 cm.
(Rozwój Osobisty)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45122 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła dla siebie : żyj wolna od presji i lęku / Małgorzata Trzaskowska. - Gliwice : Helion, copyright 2022. - 172, [4] strony ; 21 cm.
(Sensus (Wydawnictwo Helion))
Zostań swoją najlepszą przyjaciółką Czy miewasz czasem do siebie pretensje? Czepiasz się siebie o byle co, wściekasz się na siebie, wytykasz sobie liczne wady, niedociągnięcia, bycie nie dość dobrą, wręcz niezdolną, zbyt wolną, za leniwą itd.? Czy doprowadzasz się do płaczu przekonaniem o swojej beznadziejności i nie widzisz możliwości wyjścia z tego impasu? Bo jak ruszyć dalej, skoro nie jesteś w stanie wyjść poza siebie? Nim gorliwie odpowiesz "tak!", poczekaj moment. Wiele kobiet ma tak samo jak Ty, wiesz? Czepiamy się siebie, obwiniamy, mamy do siebie pretensje. Nie akceptujemy siebie. To naturalne, tak zostałyśmy (niestety) ukształtowane. I to jest bez sensu. Bo pomyśl: co by się stało, gdybyś, zamiast w kółko się siebie czepiać, po prostu się zaakceptowała, niczym najlepsza przyjaciółka? Ze wszystkimi swoimi słabymi i mocnymi stronami. To niemożliwe ? być może powiesz. A jeśli jednak? Co byś zyskała? Na pewno wewnętrzny spokój. Na pewno lepsze samopoczucie. Na pewno większą pewność siebie. A co byś straciła? Szczerze mówiąc... nic. Samobiczowanie się nie ma zalet. Umieszczone w centrum Twojej strefy komfortu, daje poczucie, że troszczysz się o swój rozwój. Tyle że to poczucie jest złudne, niszczące, w rzeczywistości ogranicza Twój wzrost. Nie pozwala Ci rozkwitnąć. Zaprzestań więc natychmiast samobiczowania się i wreszcie siebie zaakceptuj. Jak to zrobić? Najszybciej z tą książką. Pomoże Ci ona przestać wywierać na siebie presję, porzucić lęk przed porażką, spojrzeć wreszcie na siebie kochającymi oczami i rozpocząć kolejny etap w życiu. Etap prawdziwej, satysfakcjonującej zmiany. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114498 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 25035 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 88085 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedno miłe słowo : lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania / Susan Verde ; [przekład Anna Czechowska]. - Wydanie I. - Warszawa : Mamania, copyright 2024. - 206, [1] strona : wykresy ; 21 cm.
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem, który mówił jej, że nie jest wystarczająca. Joga, medytacja i praktyki uważności stały się jej sposobem na wyciszenie tego głosu. Jednak kiedy została mamą, wewnętrzny krytyk stał się głośniejszy niż kiedykolwiek. Macierzyństwo okazało się ostatecznym sprawdzianem jej praktyki. Z humorem, sercem i rozbrajającą wrażliwością Verde dzieli się historiami ze swojego życia jako matki, córki, człowieka i osoby uzależnionej od kawy. Ujawnia swoje błędy i największe chwile radości - od wspierania jednego ze swoich dzieci w walce o zdrowie psychiczne przez utratę ojca i odnowienie więzi z matką do ogromnej dumy, ale i bólu, związanego z przygotowaniami do wysłania trójki nastolatków na studia i zmierzenia się z pustym gniazdem. W książkę Jedno miłe słowo autorka wplata mantry wspierające rozmowę ze sobą z czułością i łagodnością. Uczy nas - i siebie - słuchać głosu, który mówi nam, że jesteśmy wystarczający. I tego, jak sprawić, aby słowa pełne miłości stały się naszą historią [opis wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115857 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38149 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Prace Wydziału Nauk Społecznych / Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego ; 64)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 89153 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów? Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania? Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość? Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz? Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić. Doktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat… nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114485 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36385 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów? Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania? Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość? Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz? Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić. Doktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat… nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Radomsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38905 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej