Sen
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki
(81)
Forma i typ
Książki
(79)
Poradniki i przewodniki
(18)
Proza
(11)
Publikacje popularnonaukowe
(11)
Poezja
(5)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Audiobooki
(1)
E-booki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(84)
wypożyczone
(24)
Placówka
Wypożyczalnia Piotrków
(47)
Wypożyczalnia Bełchatów
(17)
Wypożyczalnia Opoczno
(18)
Wypożyczalnia Radomsko
(13)
Wypożyczalnia Tomaszów
(13)
Autor
Bogusławski Stanisław.
(4)
Freud Sigmund (1856-1939).
(4)
Luce Gay Gaer.
(4)
Segal Julius (1924-1994).
(4)
Budzicka Ewa.
(3)
Pokaż więcej ...
Fromm Erich (1900-1980)
(3)
Marzęcki Józef.
(3)
Opaczewski Zbigniew.
(3)
Raths Paul (1922-1976).
(3)
Szewczuk Włodzimierz (1913-2002)
(3)
Toeplitz Krzysztof Teodor (1933-2010).
(3)
Vetulani Jerzy (1936-2017)
(3)
Arroll Megan A.
(2)
Borbély Alexander (1939- ).
(2)
Freud Zygmunt.
(2)
Grabarek Joanna
(2)
Mazurek Maria (1987- )
(2)
Prusiński Antoni (1925- ).
(2)
Reszke Robert (1964-2012).
(2)
Wasiljew Leonid.
(2)
Wierzchowski Marcin
(2)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Bacus-Lindroth Anne (1955- )
(1)
Batthyány Alexander
(1)
Beer Wojciech.
(1)
Bell Susan (fotograf)
(1)
Bolecki Włodzimierz (1952- )
(1)
Bova Ìra (1989- )
(1)
Brykczyński Marcin (1946- )
(1)
Brzozowska Maria (1992- )
(1)
Chatterjee Rangan (1977- )
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Coben Harlan (1962- )
(1)
Delaney Gayle M. V.
(1)
Dingman Marc
(1)
Dolińska Wiktoria.
(1)
Edyk-Psut Anna
(1)
Evans Diana (1971- ).
(1)
Frankl Viktor E. (1905-1997)
(1)
Gomola Aleksander (1963- ).
(1)
Goodwin James
(1)
Grzyb Ania
(1)
Guzowska Małgorzata
(1)
Hammond Claudia (1978- )
(1)
Hill Clara E.
(1)
Huntjens Monika
(1)
Ivanka Helena.
(1)
Janiszewski Boguś
(1)
Jaroszyński Jan (1916-1993).
(1)
Jałowiec Magdalena.
(1)
Jaślan-Klisik Ewelina (1977- )
(1)
Jeżak Joanna
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kabala Agnieszka.
(1)
Kacmajor Magdalena
(1)
Kamiński Bogdan.
(1)
Kańciurzewska Anna
(1)
Kempisty-Jeznach Ewa
(1)
Konieczny Jacek
(1)
Kossobudzka Margit
(1)
Kołba Zbigniew (1957- ).
(1)
Krochmal Anna
(1)
Krogulska Ewa
(1)
Kucharska Nikola
(1)
Lakatos Agnieszka.
(1)
Lavie Peretz (1949- ).
(1)
Le Guin Ursula K.
(1)
Leśmian Bolesław (1877-1937)
(1)
Loskot Kamila
(1)
Marinina Aleksandra
(1)
Marinina Aleksandra (1957- )
(1)
Martin Emily Winfield
(1)
Masłowski Jan (1931- )
(1)
Mazurek Maria
(1)
McMann Lisa (1968- )
(1)
Mieloszyk-Pawelec Marta
(1)
Musiał Małgorzata (pedagog)
(1)
Nicolai Kathryn
(1)
Nuckowska Aga
(1)
Oswald Ian (1929- ).
(1)
Pantley Elizabeth.
(1)
Pawlikowska-Gannon Hanna (1938- )
(1)
Piasecka Maria.
(1)
Pivert Léa Le
(1)
Podgórska Joanna (biolog)
(1)
Postrzygacz Agnieszka
(1)
Rabenschlag Ulrich.
(1)
Raczek Zofia
(1)
Rodìonova Nellì
(1)
Rojewska-Olejarczuk Ewa
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Rurawski Józef (1930- )
(1)
Rusinek Michał (1972- )
(1)
Samojlik Tomasz (1978- )
(1)
Samojlik Tomasz (1978- ).
(1)
Siudut-Stajura Anna
(1)
Siwiec Magdalena.
(1)
Skalski Michał.
(1)
Skucińska Anna
(1)
Sobiech Julian
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(28)
2010 - 2019
(11)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(12)
1980 - 1989
(6)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(10)
1960 - 1969
(6)
1950 - 1959
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(38)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(80)
Ukraina
(1)
Język
polski
(79)
rosyjski
(1)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(11)
0-5 lat
(8)
6-8 lat
(8)
Rodzice
(4)
9-13 lat
(3)
Pokaż więcej ...
Klasa 7
(1)
Klasa 8
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele języka polskiego
(1)
Pedagodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(9)
Literatura amerykańska
(5)
Literatura angielska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Temat
Podręczniki akademickie
(6779)
Powieść polska
(5249)
Polska
(4554)
Biografia
(4394)
Poezja polska
(3770)
Sen
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura polska
(3678)
Język polski
(3382)
Wydawnictwa popularne
(3012)
Podręczniki
(2481)
Kobieta
(2170)
Antologia
(2062)
Pamiętniki polskie
(2041)
Pisarze polscy
(1944)
Matematyka
(1889)
Historia
(1712)
Opowiadanie polskie
(1625)
Rodzina
(1532)
Nauczanie
(1298)
Pedagogika
(1289)
Wychowanie
(1273)
Encyklopedie
(1268)
Wychowanie w rodzinie
(1259)
Publicystyka polska
(1257)
Poradnik
(1226)
Literatura
(1211)
Dramat polski
(1176)
Filozofia
(1176)
Powieść amerykańska
(1118)
Poradniki dla nauczycieli
(1095)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1080)
Szkolnictwo
(1078)
Relacje międzyludzkie
(1058)
Język niemiecki
(1040)
Nauczanie początkowe
(1038)
Wychowanie przedszkolne
(1027)
Fizyka
(1022)
Materiały konferencyjne
(1017)
Miłość
(1012)
Psychologia
(1006)
Uczniowie
(992)
Materiały pomocnicze dla szkół
(990)
Język angielski
(958)
Powieść angielska
(958)
Nauczyciele
(951)
Powieść obyczajowa
(929)
Młodzież
(869)
Warszawa
(821)
Dziecko
(811)
Psychologia dziecka
(790)
Powieść francuska
(783)
Ćwiczenia i zadania
(762)
Album
(758)
Przyjaźń
(743)
Sztuka
(724)
II wojna światowa (1939-1945)
(711)
Język rosyjski
(694)
Chemia
(653)
Wojsko
(646)
Uczucia
(645)
Źródła historyczne
(635)
Biologia
(631)
Polacy za granicą
(629)
Tajemnica
(621)
Powieść rosyjska
(617)
Muzyka
(613)
Oświata
(608)
Powieść historyczna
(608)
Socjologia
(598)
Dzieci
(573)
Życie codzienne
(568)
Kultura
(563)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(558)
Zarządzanie
(557)
Powieść młodzieżowa polska
(555)
Wojna 1939-1945 r.
(552)
Słownik języka polskiego
(533)
Przewodnik turystyczny
(518)
Psychoterapia
(505)
Geografia
(501)
Uczenie się
(499)
Poeci polscy
(494)
Teatr polski
(489)
Polityka międzynarodowa
(481)
Osobowość
(476)
Technika
(474)
Małżeństwo
(466)
Powieść psychologiczna
(466)
Powieść niemiecka
(464)
Ćwiczenia i zadania dla szkół wyższych
(454)
Ćwiczenia i zadania dla szkół podstawowych
(449)
Metody nauczania
(448)
Żydzi
(444)
Zabójstwo
(438)
Politycy
(436)
Psychologia społeczna
(435)
Etyka
(427)
Podręczniki dla szkół średnich
(427)
Zwierzęta
(426)
Przyroda
(425)
Psychologia wychowawcza
(416)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Dziady
(1)
Dzienniki
(1)
Dziewczyna Mistrza Gry
(1)
Który
(1)
Lilie
(1)
Pokaż więcej ...
Lord Jim
(1)
Mały Książę
(1)
Oskar i pani Róża
(1)
Ostatnie życzenie
(1)
Przypadki Robinsona Crusoe
(1)
Świtezianka
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(3)
1801-1900
(2)
1501-1600
(1)
1701-1800
(1)
1901-2000
(1)
Temat: miejsce
Londyn
(1)
Nowy Jork
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(18)
Opowiadania i nowele
(5)
Opracowanie
(5)
Wiersze
(5)
Literatura dla dzieci
(4)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(4)
Powieść
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Fantasy
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Broszura
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Esej
(1)
Fantastyka
(1)
Felieton
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Materiały pomocnicze dla szkół podstawowych
(1)
Poezja dziecięca polska
(1)
Powieść graficzna
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Scenariusz imprezy szkolnej
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Science fiction
(1)
Teatr dziecięcy i młodzieżowy
(1)
Thriller
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(15)
Psychologia
(12)
Biologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(2)
Literaturoznawstwo
(2)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
81 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zapomniany język : wstęp do rozumienia snów, baśni i mitów / Erich Fromm ; wstęp Krzysztof Teodor Toeplitz ; przeł. [z ang.] Józef Marzęcki. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowy Instytut Wydawniczy, 1977. - 246, [3] s. ; 18 cm.
(Biblioteka Myśli Współczesnej)
Autor
Fromm Erich (1900-1980) Toeplitz Krzysztof Teodor (1933-2010). Marzęcki Józef.
Temat
Psychoanaliza Sen
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 13778 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14846 (1 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21523 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zapomniany język : wstęp do rozumienia snów, baśni i mitów / Erich Fromm ; wstęp Krzysztof Teodor Toeplitz ; przeł. [z ang.] Józef Marzęcki. - Warszawa : Państwowy Instytut Wydawniczy, 1972. - 255, [4] s. ; 18 cm.
(Biblioteka Myśli Współczesnej)
Autor
Fromm Erich (1900-1980) Toeplitz Krzysztof Teodor (1933-2010). Marzęcki Józef.
Temat
Psychoanaliza Sen
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14828 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zapomniany język : wstęp do rozumienia snów, baśni i mitów / Erich Fromm ; wstępem opatrzył Krzysztof Teodor Toeplitz ; tł. [z ang.] Józef Marzęcki. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowy Instytut Wydawniczy, 1977. - 246, [10] s. ; 19 cm.
("Biblioteka Myśli Współczesnej")
Autor
Fromm Erich (1900-1980) Toeplitz Krzysztof Teodor (1933-2010). Marzęcki Józef.
Temat
Psychoanaliza Sen
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Radomsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21356 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Doładuj swój mózg : jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu / James Goodwin ; [przekład: Dariusz Rossowski]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 413, [3] strony : wykresy ; 20 cm.
Autor
Goodwin James Rossowski Dariusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ciało ludzkie Dobrostan psychiczny Mózg Techniki samopomocy Umysł Trening umysłu Sen Więź społeczna Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Życie seksualne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia. Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny regeneracyjnej, odwołując się do różnorodnych dziedzin medycznych: dietetyki, mikrobiologii czy psychologii, a także najnowszych badań naukowych. Książka zawiera szereg praktycznych porad oraz program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
Spis treści: Zapoznanie się z mózgiem ; Ciało i umysł ; Mózg Godzilli ; Bakterie a mózg ; Pożywka dla myśli ; Nikt nie jest samotną wyspą ; Mózg - siedlisko seksu ; Gry umysłowe ; Spać czy nie spać? ; Znaczenie dobrego samopoczucia psychicznego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114034 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sen w psychoterapii / Clara E. Hill ; przełożyła Magdalena Kacmajor. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2000. - 277 stron ; 24 cm.
(Techniki Terapeutyczne)
Autor
Hill Clara E. Kacmajor Magdalena
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Psychoterapia Sen Psychologia
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 86635, 86896 (2 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37315 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobry sen maluszka : jak nauczyć dziecko spać : poradnik dla niewyspanych rodziców / Monika Huntjens. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, copyright 2019. - 317, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Huntjens Monika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dziecko w wieku poniemowlęcym Niemowlę Higiena snu Sen Usypianie dzieci Zaburzenia snu
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców. to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu. Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej nauczyć, podobnie jak chodzenia i mówienia. Jednym maluchom przychodzi to łatwiej, innym trudniej. Dlatego usypianie dziecka to wielkie wyzwanie, przed którym stają wszyscy rodzice. Niewyspani, zmęczeni, w desperacji jesteśmy gotowi zrobić wszystko, by móc chociaż raz na dłużej przyłożyć głowę do poduszki. Tymczasem są sposoby na to, by nasze dziecko zasypiało samo i dobrze przesypiało noc. Metody przedstawione w książce krok po kroku prowadzą rodziców do sukcesu. Autorka, pierwsza, i jedyna w Polsce, ekspertka od snu dziecka przyjęta do Międzynarodowego Stowarzyszenia Konsultantek ds. snu dziecka, podaje szczegółowy, rozpisany na godziny plan działania, który pozwala cieszyć się przespaną całą nocą już po 2 tygodniach, a wyraźną poprawę odczuć po 3-5 nocach! Kolejne rozdziały omawiają problemy dzieci w określonym wieku – od noworodka po przedszkolaka. Trening praktycznych umiejętności uzupełnia solidna dawka eksperckiej wiedzy od specjalistów, zaproszonych do współpracy przy tworzeniu tego poradnika. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4905159/dobry-sen-maluszka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115169 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gdzie się podział sen? / Boguś Janiszewski & Nikola Kucharska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 127, [17] stron : ilustracje ; 22 cm.
(Kurzol / Boguś Janiszewski & Nikola Kucharska)
(SELF-REG : seria dla dzieci)
Autor
Janiszewski Boguś Kucharska Nikola
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Przyjaźń Sen Stworzenia fantastyczne Zaburzenia snu
Gatunek
Fantasy Powieść graficzna
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opoczno
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36861 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sen i marzenia senne / Jan Jaroszyński. - Wyd. 2. - Warszawa : "Wiedza Powszechna", 1957. - 107 s. : rys. ; 21 cm.
(Biblioteczka dla Każdego)
Autor
Jaroszyński Jan (1916-1993).
Temat
Sen
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74900 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tomcio rozwiązuje problemy : sen / Anna Kańciurzewska. - Wydanie I. - Gdańsk : Wydawnictwo Wydawnictwo Harmonia, 2018. - 95, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
(Kreatywne Książeczki Terapeutyczne)
(W Trosce o Harmonijny Rozwój Dzieci...)
Autor
Kańciurzewska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Odbiorca
Pedagodzy Psychoterapeuci Rodzice 0-5 lat 6-8 lat Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Bajkoterapia Dziecko w wieku przedszkolnym Koszmary senne Lęk Sen Usypianie dzieci
Gatunek
Opowiadania i nowele Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Publikacje z serii Kreatywne Książeczki Terapeutyczne są adresowane do terapeutów, pedagogów i rodziców oraz do ich pociech i podopiecznych. Stanowią doskonałe narzędzie do rozwiązywania wielu trudności wychowawczych i radzenia sobie z nieprawidłowymi dziecięcymi zachowaniami. Treści są skonstruowane w taki sposób, że pozwalają na indywidualne dostosowanie bajeczki do rzeczywistego otoczenia malucha. Dzięki temu każdy może stać się nauczycielem i terapeutą własnego dziecka. Książeczka „Tomcio rozwiązuje problemy. Sen” zawiera bajki terapeutyczne opowiadające o trudnościach z zasypianiem, strachem przed ciemnością, koszmarami sennymi, a także część poradnikową. Proponowane rozwiązania oraz opowiadania stanowią kompleksową pomoc w przezwyciężaniu dziecięcych problemów i zmartwień. źródło opisu: www.harmonia.edu.pl
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113359 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne. 2 / Ewa Kempisty-Jeznach. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2023. - 303, [1] strony ; 21 cm.
Autor
Kempisty-Jeznach Ewa
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Choroby cywilizacyjne Choroby psychosomatyczne Jelita Menopauza Nowotwór Odżywianie Sen Serce Sport Strach Stres Substancje uzależniające Wpływ na zdrowie Zespół zmęczenia przewlekłego Życie seksualne
Gatunek
Case study (studium przypadku) Poradnik Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które inni lekarze ignorowali. Pokazała, że chicagowska siódemka, czyli lista siedmiu chorób psychosomatycznych, wymaga aktualizacji, zwłaszcza po pandemii COVID-19. W swojej nowej książce pogłębia analizę związku psyche z somą, rozbudowując go o cerebrum, czyli mózg. Stawia tezę, że jesteśmy świadkami narodzin nowych schorzeń XXI wieku, którym nadaje własną nazwę - choroby psycho-cerebro-somatyczne. Ludzie stawiający sobie wysoko poprzeczkę w życiu codziennym padają ofiarą zmasowanego ataku stresu. Czy da się to wytrzymać? Absolutnie nie! W efekcie nie tylko ich soma wymyka się psyche spod kontroli, dając objawy psychosomatyczne, krzyczy także ich mózg. Co to oznacza w praktyce? Psycho-cerebro-somatycy równolegle do objawów psychosomatycznych coraz częściej doświadczają ataków paniki, stanów lękowych i depresji. Być może przyczynkiem do tych nowych dolegliwości stała się pandemia, może wojna Putina w Ukrainie, a może z wolna narastające rozczarowanie religią konsumpcjonizmu, zapędzającą nas w kozi róg. Jedno jest pewne, stres jest źródłem nie tylko zaburzeń hormonalnych w naszych ciałach, ale też zaburzeń neuroprzekaźników w naszych mózgach. Ewa Kempisty-Jeznach w "Chorych ze stresu 2" podsuwa czytelnikom rozwiązania, jakie w takich sytuacjach proponuje medycyna. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114686 (1 egz.)
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37372 (1 egz.)
Wypożyczalnia Opoczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36377 (1 egz.)
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45193 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Krioterapia : to warto wiedzieć : leczenie bezsenności / Zbigniew Kołba. - Wyd. 2 popr. i uzup. - [Bolesław] : "Petrus Deiko", [2011]. - 159 s., [12] s. tabl. : fot. kolor. ; 21 cm.
Autor
Kołba Zbigniew (1957- ).
Temat
Krioterapia Bezsenność Sen Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101721 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Broń się! : jak dbać o swoją odporność / Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 396, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Kossobudzka Margit Staszak Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Alergia Dieta antyrakowa Dieta DASH Dieta śródziemnomorska Geny Gorączka Nadużywanie alkoholu Nieżyt nosa Oddychanie Odporność Opryszczki Otyłość Palenie tytoniu Pierwotne niedobory odporności Post Profilaktyka zdrowotna Półpasiec Rośliny lekarskie Sen Smog Stres Wpływ na zdrowie ludzi Zapalenie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zespół zmęczenia przewlekłego
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie? Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować? Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie. Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy. A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu. „Ponieważ od lat piszemy o zdrowiu, znajomi regularnie opowiadają nam o swoich dolegliwościach. Wielu z nich mogliby uniknąć, ale nie byli tego świadomi. Postanowiłyśmy usystematyzować naszą wiedzę o odporności. Rozmawiałyśmy z ponad trzydziestoma ekspertami i prześledziłyśmy setki badań naukowych, które dotyczą układu odpornościowego. Efektem jest ta książka. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4960325/bron-sie-jak-dbac-o-swoja-odpornosc.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115840 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Czarowny świat snu / Peretz Lavie ; przeł. z ang. Michał Skalski. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1998. - 313 s. ; 21 cm.
(Na Ścieżkach Nauki)
Autor
Lavie Peretz (1949- ). Skalski Michał.
Temat
Sen
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 84924 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jesteśmy snem / Ursula Le Guin ; przełożyła Agnieszka Sylwanowicz. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2023. - 502, [2] strony ; 23 cm.
Autor
Le Guin Ursula K. Sylwanowicz Agnieszka
Forma i typ
Książki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Magia Mężczyzna Sen Władza
Gatunek
Powieść Fantastyka Science fiction
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Radomsko
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39142 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zwiedzam wszechświat : wybór wierszy / Bolesław Leśmian [pseud.] ; wybór, wstęp i opracowanie Włodzimierz Bolecki ; [ilustracje Mieczysław Wasilewski]. - Wydanie I. - Warszawa : Świat Książki, 1996. - 367, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Leśmian Bolesław (1877-1937) Bolecki Włodzimierz (1952- ) Wasilewski Mieczysław (1942- )
Forma i typ
Książki Poezja
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Miłość Przyroda Samotność Sen Zwierzęta
Gatunek
Wiersze
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116092 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sen, marzenia senne i czuwanie / Gay Gaer Luce, Julius Segal ; tł. z ang. Stanisław Bogusławski. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1969. - 369, [7] s. ; 21 cm.
(Biblioteka Problemów ; T. 135)
Autor
Luce Gay Gaer. Segal Julius (1924-1994). Bogusławski Stanisław.
Temat
Sen
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Radomsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 12665 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sen, marzenia senne i czuwanie / Gay Gaer Luce, Julius Segal ; przeł. z ang. Stanisław Bogusławski. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1969. - 369, [7] s. ; 21 cm.
(Biblioteka Problemów ; 135)
Autor
Luce Gay Gaer. Segal Julius (1924-1994). Bogusławski Stanisław.
Temat
Sen
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bełchatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7123 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sen, marzenia senne i czuwanie / Gay Gaer Luce, Julius Segal ; przeł. z ang. Stanisław Bogusławski. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1969. - 369, [7] s. ; 21 cm.
(Biblioteka Problemów, ISSN 0137-5032 [od 1979 r.] ; T. 135)
Autor
Luce Gay Gaer. Segal Julius (1924-1994). Bogusławski Stanisław.
Temat
Sen
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piotrków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 86551 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sen, marzenia senne i czuwanie / Gay Gaer Luce, Julius Segal ; przeł. z ang. Stanisław Bogusławski. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1969. - 376, [1] s. ; 21 cm.
(Biblioteka Problemów, ISSN 0137-5032 [od 1979 r.] ; T. 135)
Autor
Luce Gay Gaer. Segal Julius (1924-1994). Bogusławski Stanisław.
Temat
Sen
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tomaszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11592 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak spać, żeby się wyspać? / Daria Łukowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak JednymSłowem, 2022. - 254, [2] strony, [4] strony tablic : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
Łukowska Daria
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bezsenność Higiena snu Sen Zaburzenia snu Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Radomsko
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38729 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej