SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

51 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Teoria poliwagalna / Stephen W. Porges, Chris Lowney ; [tłumaczenie] Aleksander Gomola. - [Warszawa] : Fundacja Edukacji Nowoczesnej ; [Jelenia Góra] : Moderna, [2022]. - 1 CD : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Książka dla Ciebie)

Autor

Porges Stephen W. Lowney Chris Gomola Aleksander (1963- )

Forma i typ

Audiobooki Publikacje fachowe Publikacje naukowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Psychoterapeuci Niewidomi Niedowidzący

Temat

Autonomiczny układ nerwowy Nerw błędny Stres pourazowy Psychoterapia Teoria poliwagalna Trauma Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Brak informacji o dostępności: sygn. 325 CD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży / redakcja naukowa Barbara Remberk. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2020. - XXIV, [2], 746 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

(Praktyka Pediatry)

Autor

Remberk Barbara

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Pediatrzy

Temat

Zaburzenia psychiczne Diagnostyka medyczna Psychiatria dzieci i młodzieży Służba zdrowia Wczesna interwencja Tajemnica lekarska Autyzm Substancje psychoaktywne Schizofrenia Choroby afektywne Zaburzenia lękowe Nerwica natręctw Stres pourazowy Anoreksja Bulimia Zaburzenia snu Zaburzenia osobowości Rozwój psychoseksualny Niepełnosprawność intelektualna Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) Zespół ADHD Zaburzenia zachowania Mutyzm wybiórczy Ruchy mimowolne Zanieczyszczanie się kałem mimowolne Moczenie nocne Zachowania samobójcze Urazy Zatrucie Przemoc w rodzinie Przemoc w szkole Diagnoza psychologiczna Leczenie

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

„Zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży” to druga pozycja w serii Praktyka Pediatry. W podręczniku omówiono: zasady przeprowadzania procesu diagnozy, rozpoznawanie i leczenie poszczególnych zaburzeń psychicznych (w tym zaburzenia osobowości oraz problemy z obszaru rozwoju psychoseksualnego – zagadnienia rzadko omawiane w podręcznikach psychiatrii wieku rozwojowego), postępowanie w stanach nagłych oraz zagadnienia organizacyjne i prawne. Praktyka Pediatry to seria stworzona z myślą o lekarzach pierwszego kontaktu, stanowiąca praktyczne źródło wiedzy na temat wybranych zagadnień, z którymi lekarze najczęściej mają do czynienia. źródło opisu: od wydawcy

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Piotrków

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 112360 W (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapeutyczna moc nerwu błędnego : praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej / Stanley Rosenberg ; przedmowy: Stephen W. Porges i Benjamin Shield ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk ; [redaktor naukowy prof. dr hab. n. med. Jolanta Jaworek]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020. - 287, [1] strona : fotografie, ilustracje, errata ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Rosenberg Stanley (1940- ) Porges Stephen W. Shield Benjamin (1964- ) Homańczyk Andrzej Jaworek Jolanta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy na depresję Fizjoterapeuci Psychoterapeuci

Temat

Autonomiczny układ nerwowy Nerw błędny lęk Depresja psychiczna Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) Stres pourazowy Fizjoterapia Leczenie uzupełniające Techniki samopomocy Teoria poliwagalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Praktyczny przewodnik dla psycho- i fizjoterapeutów oraz osób zmagających się z przewlekłym stresem i depresją Stanley Rosenberg, specjalista w zakresie terapii czaszkowo-krzyżowej z ponadtrzydziestoletnim doświadczeniem, przekonuje, że stany psychiczny i emocjonalny człowieka zależą przede wszystkim od prawidłowego działania nerwu błędnego. Opierając się na teorii poliwagalnej, autor udowadnia, że liczne powszechnie występujące problemy psychiczne i fizyczne – od lęku przez depresję po migreny i ból pleców – świadczą o nieprawidłowym funkcjonowaniu tego nerwu. Terapeutyczna moc nerwu błędnego zawiera proste ćwiczenia do samodzielnego wykonywania, które umożliwiają regulację działania nerwu błędnego w celu osiągnięcia stanu głębokiego odprężenia, poprawy jakości snu i regeneracji po urazie lub traumie. Proponowane przez autora metody pracy z ciałem można również z powodzeniem stosować w terapii zaburzeń ze spektrum autyzmu. Rosenberg pokazuje, jak dobre funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego pozwala uzyskać wewnętrzny spokój i równowagę oraz pozytywnie wpływa na relacje z innymi. Nerw błędny jest nerwem czaszkowym łączącym obszary pnia mózgu z kilkoma narządami wewnętrznymi. Twórca teorii poliwagalnej, Stephen W. Porges, udowadnia, że funkcjonowanie tego nerwu ma ogromny wpływ na ludzką psychikę. Autor niniejszej książki wykorzystuje teorię poliwagalną w fizjoterapii, a zaproponowane przez niego techniki znajdują zastosowanie w zaburzeniach lękowych, terapii traumy i depresji oraz pracy z osobami z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 112096 (1 egz.)

Wypożyczalnia Opoczno

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36750 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia kliniczna. Tom 2 / redakcja naukowa Helena Sęk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2006. - 359, [3] strony : ryciny, tabele ; 24 cm.

(Biblioteka Psychologii Współczesnej)

Autor

Sęk Helena (1938- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Psychologia kliniczna Zaburzenia osobowości Zaburzenia lękowe Schizofrenia Choroby afektywne Stres pourazowy Niepełnosprawność intelektualna Uzależnienie (nałóg) Zaburzenia seksualne Psychologia zdrowia Interwencja kryzysowa (psychologia) Osoby z niepełnosprawnością Psychologia sądowa

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29253 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powrót / Nicholas Sparks ; z angielskiego przełożyła Maria Olejniczak-Skarsgård. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2021. - 414, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Sparks Nicholas (1965- ) Olejniczak-Skarsgård Maria

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Lekarze wojskowi Małe miasto Miłość Powroty Stres pourazowy Szeryfowie Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Nicholas Sparks powraca z najnowszą powieścią w duchu I wciąż ją kocham i Pamiętnika! Ukrywający się przed światem lekarz i dwie kobiety, których sekrety zmienią jego życie… Trevor Benson nie zamierzał wracać do miasteczka New Bern w Karolinie Północnej. Głównie dlatego, że nie przewidywał, że podczas misji wojskowej, gdzie był lekarzem, dojdzie do tak strasznego wypadku jak ten, w którym został ranny. A wtedy stara, odziedziczona po dziadku chata, wydała mu się idealnym schronieniem. Trevor zdecydowanie nie przewidywał też, że w New Bern znajdzie kogoś, kto poruszy jego serce. Kiedy jednak spotyka Natalie, zastępczynię miejscowego szeryfa, nie może przejść obok niej obojętnie. Ale nawet gdy wydaje się, że Natalie odwzajemnia jego uczucia, nadal pozostaje zadziwiająco odległa… A Trevor zastanawia się, co kobieta ukrywa. Jego pobyt w New Bern dodatkowo komplikuje obecność ponurej nastolatki, Callie, która mieszka w przyczepie kempingowej przy drodze. Trevor ma nadzieję, że Callie wie coś o tajemniczej śmierci jego dziadka i za wszelką cenę próbuje wyciągnąć od niej wskazówki, które mogłyby rzucić na nią nowe światło. Nieustępliwa chęć poznania prawdy pozwoli Trevorowi zrozumieć prawdziwe znaczenie miłości i przebaczenia. I da mu ważną lekcję – o tym, że w życiu, aby iść naprzód, często musimy wrócić do miejsca, w którym wszystko się zaczęło. Mistrz romantycznych historii powraca! źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114221 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 35343 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38655 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powrót / Nicholas Sparks ; z angielskiego przełożyła Maria Olejniczak-Skarsgård. - Wydanie I. - Warszawa : Albatros, 2021. - 414, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Sparks Nicholas (1965- ). Olejniczak-Skarsgård Maria

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Lekarze wojskowi Małe miasto Miłość Powroty Stres pourazowy Szeryfowie Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34703 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Osobowość a ekstremalny stres / redakcja naukowa Jan Strelau. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004. - XXIV, 368 s. : portr., rys., tab., wykr. ; 24 cm.

Autor

Strelau Jan (1931-2020)

Temat

Osobowość Stres pourazowy Materiały konferencyjne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34283 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Osobowość a ekstremalny stres / red. nauk. Jan Strelau. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Pedagogiczne, 2004. - 368 s. : ryc., tab. ; 24 cm.

Autor

Strelau Jan (1931-2020)

Temat

Osobowość Stres pourazowy Materiały konferencyjne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94914 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Osobowość a ekstremalny stres / redakcja naukowa Jan Strelau. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004. - XXIV, 368 stron : ryciny, tabele ; 24 cm.

(Człowiek i Stres)

Autor

Strelau Jan (1931-2020)

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Stres pourazowy Osobowość Temperament Poczucie koherencji Neurotyczność Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Materiały konferencyjne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28897 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Osobowość a ekstremalny stres / red. nauk. Jan Strelau. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004. - 368 s. : ryc., tab. ; 24 cm.

Autor

Strelau Jan (1931-2020)

Temat

Osobowość Stres pourazowy Materiały konferencyjne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tomaszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39127 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak dbać o siebie w kryzysie? : poradnik nie tylko na czas globalnej pandemii / Małgorzata Taraszkiewicz, Zofia Nalepa. - Poznań : Święty Wojciech Wydawnictwo, © 2020. - 115, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Taraszkiewicz Małgorzata Nalepa Zofia (modelka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

COVID-19 Epidemie Higiena psychiczna Kryzys psychiczny Odporność psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres pourazowy Trudne sytuacje życiowe Wrażliwość Polska

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Stało się to, czego nikt się nie spodziewał… Myśleliśmy, że mamy kontrolę nad wszystkim, a tu wielkie STOP. Świat się zatrzymał. Jesteśmy zdziwieni lub przerażeni … Bo okazuje się, że jednak nie mamy wpływu na wszystko. Aktualnie przeżywamy kryzys epidemiologiczny - pandemię globalną, coś, do czego nie jesteśmy przygotowani! Warto wiedzieć, że słowo kryzys w języku chińskim składa się z dwóch znaków: zagrożenie i szansa. Musimy się zatem uporać z zagrożeniem, lękiem, zaburzeniem stabilizacji i poczucia bezpieczeństwa. Zagrożenie w końcu minie, ale czy my wyciągniemy z niego wnioski? Czy wyjdziemy z tego lepsi? Czy wykorzystamy tę szansę, aby przewartościować niektóre sprawy i uznać, że nasze zdrowie i życie jest najważniejsze. Czy zmienimy styl naszego codziennego życia? Warto się nauczyć sposobów, jak przetrwać ten czas we względnie dobrej kondycji, złagodzić lęki, wzmocnić siłę i odporność psychiczną, nauczyć się efektywnych zachowań, utrzymać poczucie bezpieczeństwa i wiary w to, że będzie dobrze. W poradniku omówione zostały różne rodzaje sytuacji kryzysowych, ze szczególnym uwzględnieniem aktualnie doświadczanego kryzysu epidemiologicznego, z omówieniem faz rozwoju kryzysu. Publikacja wskazuje na różne formy i możliwości troski o własne bezpieczeństwo emocjonalne i psychiczne oraz zasady działania w sytuacjach kryzysowych. Poradnik opisuje podstawowe zasady zachowania się w sytuacjach kryzysowych - jak organizować codzienne życie, jak stabilizować sytuację, aby ponoszone koszty psychiczne były jak najmniejsze. Dodatkowo publikacja zawiera pakiet działań i ćwiczeń, które wzmacniają siłę i odporność psychiczną, obniżają napięcie, stres, lęk i stanowią profilaktykę obciążenia traumatyzującego. W czasach kryzysu zawsze potrzebny jest lider - lider w rodzinie, grupie zawodowej czy społeczności. Przejście do działania jest najlepszą taktyką wzmacniania poczucia bezpieczeństwa i sensu, to najlepszy antystresor. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113297 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wspierać dzieci w kryzysie? : poradnik dla rodziców nie tylko na czas globalnej pandemii / Małgorzata Taraszkiewicz, Zofia Nalepa. - Poznań : Święty Wojciech wydawnictwo, © 2020. - 109, [3] strony : rysunki ; 23 cm.

Autor

Taraszkiewicz Małgorzata Nalepa Zofia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

COVID-19 Dzieci Kryzys psychiczny Odporność psychiczna Stres pourazowy Techniki relaksacyjne Wsparcie społeczne Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

W życiu zdarzają się trudne sytuacje. Duże i małe. Aktualnie przeżywamy kryzys epidemiologiczny - pandemię globalną. Nikt z nas nie ma doświadczenia jak sobie radzić, co robić, aby zachować zdrowie, zwłaszcza psychiczne. W zalewie informacji, chaosu emocji, lęku - w najtrudniejszej sytuacji są dzieci, którym zawala się poczucie stabilności i bezpieczeństwa. Poradnik dedykowany jest rodzicom, którzy chcą pomóc dzieciom przetrwać ten czas we względnie dobrej kondycji, złagodzić lęki, wzmocnić ich siłę i odporność psychiczną, nauczyć efektywnych zachowań, przywrócić poczucie bezpieczeństwa i wiary w to, że będzie dobrze. W poradniku omówione zostały różne rodzaje sytuacji kryzysowych, ze szczególnym uwzględnieniem aktualnie doświadczanego kryzysu epidemiologicznego z omówieniem faz rozwoju kryzysu. Przedstawione zostały różne formy i możliwości udzielania emocjonalnego wsparcia w wyjaśnianiu co się dzieje, łagodzeniu lęku i zapobieganiu atakom paniki. Omówione zostały podstawowe zasady zachowania się rodziców (opiekunów dziecka) w sytuacjach kryzysowych - jak organizować codzienne życie, jak stabilizować sytuację, aby ponoszone przez dziecko koszty psychiczne były jak najmniejsze. Dodatkowo publikacja zawiera zestaw działań, zabaw, ćwiczeń, które wzmacniają siłę i odporność psychiczną dzieci, obniżają napięcie, stres, lęk i stanowią profilaktykę obciążenia traumatyzującego. źródło opisu: www.empik.com

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113117 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36369 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach ucieleśniony : mózg, umysł i ciało w terapii traumy / Bessel van der Kolk ; przełożyła Małgorzata Załoga. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023. - 495, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Van der Kolk Bessel A. (1943- ) Załoga Małgorzata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mózg Psychoterapia Stres pourazowy Trauma

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor – wybitny psychiatra, badacz i klinicysta – zaprasza do zrozumienia traumy i odkrywania kolejnych metod wyzwalania z jej uścisku. Śledzimy zawiłości diagnozy i odkrycia neuronauki. Przypatrujemy się sesjom terapeutycznym i pracy badawczej. Mimo poruszonych tu wstrząsających historii książka pozostawia głęboko humanistyczne, pełne optymizmu przesłanie: niezależnie od tego, w jak okrutne okoliczności rzuci nas życie, możemy zmobilizować w sobie siły nie tylko do przetrwania, ale także do uleczenia ze skutków przytłaczających doświadczeń. Otwartość na osiągnięcia nauki i prawdę doświadczenia, a także ogromne społeczne zaangażowanie Autora, czynią jego dzieło fascynującym poznawczo i niezwykle użytecznym dla praktyki terapeutycznej. Pozycja dla profesjonalistów pracujących z traumą, dla tych z nas, którzy doświadczyli jej we własnym życiu, i dla wszystkich, którzy pragną zrozumieć drugiego człowieka. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5066427/strach-ucielesniony-mozg-umysl-i-cialo-w-terapii-traumy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115219 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach ucieleśniony : mózg, umysł i ciało w terapii traumy / dr Bessel van der Kolk ; przełożyła Małgorzata Załoga. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024. - 495, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Van der Kolk Bessel A. (1943- ) Załoga Małgorzata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mózg Psychoterapia Stres pourazowy Trauma

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39699 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Walker Nico (1985- ) Cieślik Krzysztof (1985- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Narkomani Heroina Wojna iracka (2003-2010) Miłość Stres pourazowy Życie seksualne Rozbój Irak Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść

Jedna z najbardziej kontrowersyjnych powieści ostatnich lat, finalistka PEN Hemingway Award oraz jedna z najlepszych książek roku wg „New Yorkera”, „Entertainment Weekly” i „Vogue’a”. Młody mężczyzna na pierwszym roku nauki w college'u poznaje Emily. Połączeni pasją do twórczości Edwarda Albeego i ecstasy szaleńczo się w sobie zakochują. Wkrótce jednak Emily musi wrócić do domu w Elbie, w stanie Nowy Jork, wobec czego chłopak rzuca szkołę i zaciąga się do wojska jako sanitariusz. Życie nie przygotowało go na koszmarną rzeczywistość, którą zastaje w Iraku. Koledzy z jego oddziału na zmianę palą, grają w karty, wdychają sprężone powietrze, nadużywają środków przeciwbólowych i oglądają porno. Oprócz tego giną jeden po drugim podczas kolejnych misji. Przez cały ten czas chłopak stara się podtrzymać na odległość swój związek z Emily. Gdy w końcu wraca do kraju, zespół stresu pourazowego nie pozwala mu normalnie funkcjonować. Uzależnia się od heroiny, a kiedy kończą mu się pieniądze, postanawia zarobić je w jedyny sposób, jaki zna – poprzez przemoc. Zaczyna więc napadać na banki. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112145 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Engram)

Autor

Widera-Wysoczańska Agnieszka. Kuczyńska Alicja (1952- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Ofiary przestępstw Przemoc w rodzinie Mobbing Samobójstwo Stres pourazowy Uzależnienie (nałóg) Trauma

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34586 (1 egz.)

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33634 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oswoić lęk : jak przetrwać emocjonalny chaos / Anna Williamson, dr Reetta Newell ; tłumaczenie: Justyna Rudnik. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2024. - 214, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Williamson Anna (1981- ) Newell Reetta Rudnik Justyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Stres Bezsenność Depresja psychiczna Samoleczenie Stres pourazowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW. Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a każdy kolejny dzień jest dla Ciebie trudnym wyzwaniem? Ten przystępnie napisany i praktyczny poradnik jest dla ciebie! Anna Williamson w prosty i logiczny sposób omawia liczne zagadnienia związane z lękiem i stresem. Z książki dowiesz się m.in.: – czym jest lęk i z czego wynika – jak zachować się podczas ataku paniki – w jaki sposób odzyskać dobry sen – co zrobić, aby lęk i strach nie przesłaniał radości życia – jak rozpoznać symptomy obniżonego nastroju czy depresji – kiedy zwrócić się o profesjonalną pomoc. Autorka dzieli się swoim osobistym doświadczeniem związanym z zaburzeniami lękowymi. Przedstawia konkretne i sprawdzone wskazówki i techniki radzenia sobie z najbardziej typowymi objawami i sytuacjami, w których lęk często występuje. Pomaga również rozpoznać i rozprawić się z lękami na każdym etapie – od pierwszych symptomów po poważne objawy, niezależnie od czasu i miejsca ich wystąpienia. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115837 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38215 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ) Harland Martyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Odporność psychiczna Psychologia ciała Stres pourazowy Szczęście Techniki samopomocy Trauma Trauma dziecięca Uczucia Filmoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało i psychika wciąż je przechowują. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość? I najważniejsze ? czy mimo wszystko można być szczęśliwym? Na te i na inne pytania Martyny Harland odpowiada wybitna psycholożka i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło. źródło opisu: www.taniaksiazka.pl.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114331 (1 egz.)

Wypożyczalnia Bełchatów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37189 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38571 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Siła czasu / Philip G. Zimbardo, Richard M. Sword, Rosemary K. M. Sword ; przeł. Anna Cybulko ; red. nauk. Maria Materska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013. - XV, 224 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ) Sword Richard M. (1947- ). Sword Rosemary K. M. (1955- ). Cybulko Anna Materska Maria (1942- ).

Temat

Czas Stres pourazowy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 102936 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Siła czasu / Philip G. Zimbardo, Richard M. Sword, Rosemary K. M. Sword ; przeł. Anna Cybulko ; red. nauk. Maria Materska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013. - XV, [1], 224 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ) Sword Richard M. (1947- ). Sword Rosemary K. M. (1955- ). Cybulko Anna Materska Maria (1942- ).

Temat

Czas Stres pourazowy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radomsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36454 (1 egz.)